8種蜂蜜對皮膚的好處：從皮膚科醫生那裡了解

「醫生，如何在我的皮膚上使用蜂蜜？蜂蜜適合我敏感的皮膚嗎？如何將蜂蜜用於皺紋？「

在研究蜂蜜對皮膚的益處的科學數據之前，這些問題似乎是一個難題。我很快意識到，在護膚方面，除了對抗療法外，還有很多。這篇文章就是一個這樣的證明。

我對蜂蜜的研究巧妙地與抗皺霜分析。令我驚訝的是，蜂蜜在皮膚上的好處多於抗皺霜。那下面進一步看下比較蜂蜜和抗皺霜的成分表。另外，請先了解一下蜂蜜和麵食一起使用蜂蜜的8個研究成果！

1.蜂蜜可以抗衰老蜂蜜：

為什麼要使用蜂蜜抗衰老？ 蜂蜜裝有抗衰老成分，如下表所示：

經過這些分析，我確信蜂蜜必須嘗試天然護膚成分。這項研究進一步再次確認，蜂蜜是潤膚，保濕，舒緩；它阻止皺紋形成並調節pH。

如何使用蜂蜜抗衰老？ 你可以利用蜂蜜在你的乾淨臉上塗上15到30分鐘：

• 西瓜蜂蜜面膜
• 蜂蜜橄欖油麵膜
• 蜂蜜蛋清面膜

2.蜂蜜可以痤瘡：

由於其抗菌特性，蜂蜜減少了丘疹，尤其是紅色丘疹。

如何使用蜂蜜痤瘡？

將蜂蜜與薑黃直接混合在紅色丘疹上，使用方法：

• 清洗後直接將這種補救措施放在你的粉刺上。
• 假如你沒有發紅，發癢，發炎或腫塊，你可以將此措施的時間縮短至15分鐘。
• 用溫水沖洗乾淨。
• 每天晚上使用。
• 繼續，直到粉刺消失。

3.蜂蜜可以去角質：

像葡萄糖酸這樣的蜂蜜中的有機酸加速了脫落死皮細胞，就像擦洗，但沒有機械摩擦。隨著年齡的增長，死細胞會粘在皮膚表面，使得皮膚脫落遲鈍。因此，蜂蜜有助於改善皮膚暗淡無光。

可以使用蜂蜜與磨碎的燕麥或杏仁在乾性皮膚類型和鷹嘴豆粉在油性皮膚類型。按摩臉部一兩分鐘，然後沖洗乾淨。

4.蜂蜜對敏感肌膚：

蜂蜜含有豐富的抗炎因子，可以舒緩敏感的皮膚，只要您不對蜂產品過敏。

天然蜂蜜可能會刺激敏感的皮膚，所以在使用敏感的皮膚之前，一定要用玫瑰水，蘆薈和其他舒緩成分稀釋。

5.蜂蜜用於切割和灼傷：

為什麼？蜂蜜用作防腐劑，尤其是高山草甸蜂蜜已用於燒傷和細菌感染的患者。根據這項研究，蜂蜜的抗菌特性是由於H 2 O 2的釋放或活性成分的存在，例如蜂蜜中的甲基乙二醛。最好的部分是微生物對蜂蜜的抵抗力輔助作用，因此，蜂蜜應該在家中作為一線防膿劑。

你可以：

• 天然蜂蜜對輕微的燒傷，割傷，擦傷，薑黃疔瘡，癬等，一天兩次，直到治癒。
• 您也可以通過將蜂蜜與印楝，茶樹油等混合來製造這種防腐膏。該乳膏可用於細菌，真菌和病毒性皮膚感染。

6.蜂蜜作為保濕劑：

蜂蜜像甘油一樣吸濕。它是許多保濕乳液的一部分。蜂蜜通過吸收環境中的水分來滋潤你的皮膚。因此，不宜單獨使用，特別是在乾燥的天氣下，因為它可能會從皮膚中提取水分，使其更加乾燥。

將蜂蜜5毫升蜂蜜與15毫升椰子油混合。沐浴前30分鐘將其塗抹在乾性皮膚上。

7.蜂蜜對真菌感染

特別是蜂蜜可用於治療通常稱為癬的皮膚真菌感染。

你可以每天兩次將生蜂蜜放在癬上，直到它們癒合，或者將蜂蜜與印楝，茶樹油等結合起來製成這種抗膿皰霜。

8.蜂蜜減肥：

蜂蜜作為減輕體重的補救措施之一，因為它有助於消化。

將一茶匙蜂蜜和幾滴檸檬汁混合在一杯溫水中。起床後先喝杯溫水再慢慢喝。

如何確保蜂蜜是天然蜂蜜而不是濃縮蜜

蜂蜜在護膚方面是經過時間考驗的成分，但是您是否知道天然蜂蜜的益處遠遠超過濃縮蜜，以下是尋找生蜂蜜的幾點建議：

• 你可以在你的拇指上滴一滴蜂蜜。如果它傳播或溢出，它不純。如果它保持完好，它是純粹的。
• 把一勺蜂蜜放在一杯水裡。生蜂蜜在底部沉降，攪拌時逐漸溶解。濃縮蜜一旦放入水中就開始溶解。
• 未加工天然蜂蜜的妃凡蜂蜜結晶存儲，而加工過蜂蜜仍然像透明糖漿，不管你存儲多長時間都一樣。
• 未加工的天然蜂蜜看上去更乳而且有精美的結構晶體; 包含由一點點花粉，蜂巢和破碎的蜂翼碎片組成的斑點。另一方面，濃縮蜜看起來有利可圖，但加熱時會破壞的營養成分。

內容源於網路，只供參考，並不能替代正規治療，請諮詢醫生。

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