4個引體練腹的超強動作!
06-27
4個引體練腹的超強動作!
推薦閱讀:
來自專欄劉洹Burning極簡健身:每周健身2小時
今天的每日一練Burning給大家帶來的是4個我比較喜歡的引體練腹的動作。每個動作做到力竭,做2-3輪,趕緊試試吧!
https://www.zhihu.com/video/971493599506075648記得點贊喲!
原來的微信滿人啦,新微信 burning02
推薦閱讀:
※女生是怎麼看待腹肌男的?
※有腹肌的男人,只要堅持一個月!
※腹肌不行會影響腰嗎?
※鍛煉核心肌群的同時如何保護自己的腰椎?
※如何正確的做仰卧起坐不傷腰、不傷頸椎,還練出腹肌