寶寶在不同月齡,都該會些什麼動作呢?
很多媽媽們會問我,我寶寶已經多大多大了,怎麼還不會坐啊?我寶寶怎麼只會倒著爬,不會向前進啊……等等。一般來說,寶寶掌握動作時有一個時間和規律的,但是不同的寶寶第一次出現這些動作的時間,可能差別會很大。
寶寶的大動作,一般指的是像「爬、站、坐等等」這類運動能力,隨著寶寶的成長,自然而然就能學會的。只要給寶寶一個可以讓他活動和了解自己的空間。所以,當寶寶的肌肉、骨骼、神經漸漸發育完全,只要媽媽們給寶寶提供恰當的探索空間和練習的機會,寶寶就能學會這些運動技能。
寶寶學習技能,也是由淺入深的。中國有句話叫「跑都沒學會,就想飛?」,許多簡單的動作才能組成綜合為一個更複雜的動作,以及更有效地控制環境。大運動能力的發展,除了讓寶寶對身體控制越來越強,對認知和發展也有著不可磨滅影響。
1、翻身
在寶寶3個月的時候,寶寶就開始具有想翻身的意識了。從趴著翻到平躺,再有平躺翻到趴著。在常理看來,趴著睡覺影響健康,但唯獨對新生兒而言,趴著睡不但對生長發育沒有不良影響,還能促進寶寶四肢和背部肌肉的發育,對協調全身肌肉也有益處。所以,在這個期間,就讓寶寶翻個痛快,寶寶會自己去調整運動和休息,不會累到自己的,在保證安全的前提下,寶媽們就別干預了。
2、坐
在寶寶2個月大的時候,就已經可以在有物體支撐的情況下,坐在大人的大腿或這嬰兒椅上了。這個時候可以常常扶著孩子坐立,但每次坐的時間不宜太久。要想讓寶寶不靠著任何物體獨自坐立,一般是要到6~7個月的時候才能做到。而想要讓寶寶從躺著到自己爬起來坐著,就需要差不多8個半月左右了。
3、爬
在寶寶6~10月這段期間里,大部分的寶寶已經可以爬來爬去了。這種自發的運動,有助於寶寶認知和心理的發展。會爬以後,寶寶對外物的外觀、大小、位置和移動等,都會更加敏感。爬行也能幫助寶寶更好的學習感知深度和距離。在這個階段,寶媽們要經常吸引寶寶的注意力,用玩具或其它寶寶感興趣的東西,刺激寶寶自發的坐起或者爬行。
4、站
在寶寶1歲左右,就能獨自站立了。在寶寶6~8個月的時候,寶寶已經可以做到扶著東西站起來。
5、走
這之前的一切運動能力,都是為了讓寶寶學會走路。可以在寶寶能夠獨立站立前的幾個月,扶著寶寶或讓寶寶扶著傢具練習走路。在寶寶能夠很好的獨自站立以後,有訓練過走路的寶寶會很迅速的就邁出沒有外力幫助的第一步。寶寶每天大概有6小時左右的時間在練習站立和走路,再過幾周,寶寶就能走的比較穩健了,這也就是進入了學步期。
這些動作,並不是靠「學」來的,都是水到渠成的事。在不適合的月齡,不要太早訓練寶寶的動作,否則很可能傷害到寶寶的脊椎和下肢。就像一些O型腿的寶寶,很多是過早站立導致的。另外,寶媽們不要拿自己的孩子和別人家的孩子進行比較,每個寶寶都有自己的發展過程。掌握的快慢並不代表聰不聰明,所以別以為學的越快就越具有優勢。
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