自我按摩這些穴位可抗衰老

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（迎春穴） （養老穴） （攢竹穴）按摩方法：用食指的指腹做圈狀按壓，連續按摩各穴大約1分鐘。按摩這個穴位可以增強面部的血液循環，潤澤肌膚。導讀:不管男人還是女人30歲一過，肌膚的彈性就會越來越差，這個時候護膚重點就是如何抗衰老。那麼女人30歲後如何抗衰老呢?想要延緩衰老，就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小編向你推薦按摩三大抗……　　養老穴　　穴位位置：手腕外側凸起處的內側。　　按摩方法：用食指的指腹做推揉的動作，並且配合舒緩的呼吸，連續按摩約1分鐘。按摩這個穴位可以起到疏通經
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