堅持這三招，不做超聲一樣可以緊緻皮膚

年輕不怕衰老？

這麼想你就錯啦！事實上女人25歲以後，就開始出現鬆弛現象，可能在你還沒察覺的時候，肌膚就從一些小細節里慢慢暴露衰老。

臉部下垂是什麼樣？毛孔變成了橢圓形，法令紋加深，眼周鬆弛、太陽穴凹陷……

鬆弛是整張臉都有一種往下走的趨勢，紋路較深，面部輪廓變模糊，有雙下巴……

皮膚鬆弛下垂的原因？

常見的面部肌膚鬆弛，其實是肌膚結構以及深層輪廓老化斷裂，兩大類問題互相加乘的結果

簡單來說，就是你臉部的房子，少了鋼筋的支撐！

如何提拉緊緻肌膚？

? 補充膠原蛋白

膠原蛋白流失是人的肌膚老化，體力衰退的主要原因。攝取足夠的膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，刺激纖維蛋白持續再生，填補粗大毛孔；並構建全新的彈性纖維網，使筋膜層回到最佳位置，從而恢復肌膚支撐結構，臉部緊緻彈性有光澤。

? 緊緻抗衰面膜

敷面膜可以快速地為肌膚補充水分和所需營養，如果你想要肌膚衰老腳步慢一些，可以每周敷兩到三次具有深層清潔和緊膚效果的生物纖維面膜，一方面可以收緊鬆弛的肌膚，另一方面還可收斂毛孔。

? 按摩+抗老精華

想要真正提拉緊緻肌膚，只靠手輕拉面部肌膚，雖可感覺肌膚向上走，但五官卻容易被拉扯得很不自然，必須通過具有提拉緊緻效果的精華素和晚霜，搭配按摩手法，循序漸進式的重塑提升面部立體輪廓。

提臉頰

Step1：取出適量緊緻護膚品，均勻塗抹於臉部肌膚；

Step2：雙手大拇指置於下巴作為支撐點，其餘四指併攏，雙手合十並將虎口緊貼鼻翼兩側（像呼喊的手勢）；

Step3：從鼻翼兩側平行用力向耳際提拉臉頰，重複10次。

收下顎

Step1：取出適量護膚品，沿下巴至耳垂、嘴角到鬢角、鼻翼到太陽穴、眼角到髮際按摩塗均。

Step2：以四指按撫從下巴往耳後提拉，進一步促進浮腫組織液排出，提升緊實效果。

Step3：最後可以藉助拳頭的力量，從下巴用力頂壓按摩至耳後。

束頸部

Step1：取適量美頸霜在手上均勻按壓溫熱，由頸部兩側的肩膀為起點，由下至上輕輕均勻推開。

Step2：頭部微微抬高45度，利用手掌心由鎖骨出發，由下往上按摩，約十次。

Step3：特別針對較深的紋路，以一手中指及食指將頸紋撐開，另一手取適量頸霜以螺旋方式針對紋路處加以按摩，對於頸紋改善更具效果。

有所收穫嗎？或許這些方法還是抵擋不住歲月的侵襲，但無論在你人生的哪個階段，自信的女人最美麗！想知道更多護膚小知識，可以關注本頭條號尼加國際美膚中心，小尼會定期帶來更多精彩！