牙齦腫痛按什麼穴位好
首先建議大家做好預備式,坐位或站位,全身放鬆,雙眼平視微閉,呼吸調勻,靜息1~2分鐘。
然後用自己的拇指指尖的位置,輕輕的按壓對側的合谷穴,保持其餘的四根手指置於我們的掌心。建議大家可以再過程中漸漸的用力,一直要重掐壓0.5~l分鐘效果比較好的哦。
功效:疏風解表,活絡鎮痛。
2、牙齦腫痛按風池穴
建議大家用我們的雙手的拇指的指尖,分別放在同側的風池穴的位置,而其餘的四指就要一次的依附在我們的頭部的兩側位置,適當用力的按揉l分鐘左右,在按壓的過程中,可以逐漸加力,承受的住即可。
功效:祛風散寒,提神醒腦。
3、牙齦腫痛按下關穴下關穴位於面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。閉口,食指、中指併攏,食指貼於耳垂旁,中指指腹處即是。
揉穴時用雙手中指或食指指腹,放於同側面部下關穴,適當用力按揉0.5—1分鐘。
4、牙齦腫痛按頰車穴
該穴在面頰部,下頜角前上方,而下大約一橫指處,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷的地方。
揉穴時用雙手拇指指腹,放於同側面部頰車穴,適當用力,由輕漸重按壓0.5—1分鐘。
1、綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
2、豬腰子1隻、食鹽少許、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛,勞累後易發者。
3、紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分數次服。用於治小兒牙痛。
4、豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分數次服。
5、鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口乾鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
6、荔枝10隻,在其肉內填入少許食鹽,用火煨乾後研末,擦痛處即可。
7、取陳醋120克、花椒30克,熬10分鐘,待濕後含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下),可止牙齦腫痛。
由上可見,牙齦腫痛是需要進行及時的治療的,通常來講,在人們發現自己出現了牙齦腫痛後,其就可以按照文中所推薦的七種食療辦法來進行治療,同時,也應注意在患病期間忌吃辛辣刺激性的食物。
牙齦腫痛的原因有哪些
1、牙齦炎或牙周炎:是導致牙齦腫痛最為常見的原因,常因口腔衛生不良,牙面上軟垢、牙菌斑、牙石,或因牙齒排列不齊、咬合創傷、食物嵌塞以及不良修復體等局部刺激,引起牙齦乳頭和牙齦炎症、水腫、充血,造成牙齦出血、疼痛,尤其在刷牙或咬硬物時出血更明顯。
2、齲齒:齲齒未能得到及時治療,形成牙髓炎,傷到牙髓神經,引發牙根根尖周炎,波及到牙齦組織引起牙齦紅腫、疼痛。急性期可能出現面部腫脹及相應部位的淋巴結腫大。
3、內源性因素導致的牙齦腫痛。很多人因四環素牙、氟斑牙、前牙牙體部分缺損影響美觀,為了追求牙齒美白、整齊,都會選擇做烤瓷牙。大部分的賤金屬烤瓷牙患者在鑲復後出現牙齦腫痛,甚至是牙齦淤血、發黑現象。
4、食物嵌塞,充填物懸突,假牙不合適或不良的義齒修復體刺激牙齦腫脹,腫脹範圍局限,常限於刺激物存在的局部,疼痛尖銳、比較厲害,伴有牙齦局部出血。
5、內分泌原因:月經期、妊娠都可有牙齦充血、腫脹;妊娠時牙齦乳頭可出現瘤樣增生稱妊娠性齦瘤,極易腫脹、出血,一般在經期和分娩後,齦瘤和出血疼痛癥狀可減輕或消失。
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