4歲男孩哭鬧不吃東西，原來是父母忽視了這些！

軒軒和姥爺的感情本來就非常好，又因為父母工作繁忙，所以那些帶他出去玩和照顧他起居的工作就都由姥爺代勞了，這也讓軒軒對姥爺非常依賴，姥爺總笑話軒軒是他走到哪裡就跟到哪裡的小小「跟屁蟲」。

前段時間，姥爺需要回老家處理一些事情，這意味著他就要和軒軒分別一段時間，但是父母並沒有告訴軒軒他的姥爺過段時間不在家，所以當軒軒發現姥爺「不見」了的時候，他很震驚，而後開始哭鬧，他的父母趕緊向他解釋姥爺不在家的原因，然而並沒有什麼用，軒軒依舊大發脾氣……由於他的爸媽事先沒有做好「預警」工作，軒軒覺得做什麼都很不舒服，他不喜歡爸爸媽媽陪自己玩，不喜歡爸爸媽媽做的飯，也不喜歡爸爸媽媽的睡前故事……軒軒想念自己的姥爺，他吃不下飯，嘴裡甚至長出了小泡，幾天下來就瘦了好幾圈，他的情緒從一開始的焦慮變成悶悶不樂……

爸爸媽媽看到孩子變成這樣，都很心痛，還好最後姥爺以最快的速度回到家，軒軒這才慢慢好轉。

可是家人卻拋出這樣的疑問，姥爺不能陪著孩子一輩子，這種強烈的依賴如果一直持續下去可怎麼辦呢？

首先，讓我們來看看孩子因分離產生的焦慮的危害

孩子和與自己生活過很長時間的人會產生一種依賴，當他們與親密關係的人分離時就會產生不安全感，導致對生活的不適應，進而形成焦慮的情緒。這種情緒的波動是每個兒童都存在的，但是程度不同。

焦慮會讓孩子產生不安全感，加之很多父母的忽視，也會讓孩子的意識中參雜不信任的感覺，長此以往，他們的生理和心理都會受到損害，這對他們的情緒管理能力和獨立性是有危害的。

孩子產生焦慮的原因有哪些？

1、生活環境產生較大變化。案例中，軒軒的父母沒有告訴孩子他的姥爺會在過幾天後回老家，當孩子發現姥爺不見了的時候便產生的對環境的極強不適應感，進而產生了焦慮的心理。

2、在孩子看來，家長們是無所不能的，所以他們不論做什麼都希望得到父母們的幫助，而有些父母也樂於用這種方式表達自己對孩子的愛，久而久之就形成了孩子凡事依賴父母的習慣，各位須知道，正常的依賴可以作為親子關係中的調劑，但過度的依賴會讓孩子在離開大人的短暫時間內無所適從，是孩子因分離產生焦慮情緒的罪魁禍首。

如何降低孩子的焦慮情緒呢？

1、分離之前打好「預防針」。家長可以早早地在與孩子分離之前告知孩子他們何時離開，何時回來，這種做法能讓孩子在事前有個心理準備，這樣可以減少家長不在身邊時他們的焦慮感。

2、降低孩子的依賴程度。家長在生活中可以適當的放手讓孩子獨立完成一些力所能及的事情，以此培養他們思維和生活上的獨立性。

3、建立新的依賴關係。案例中軒軒的姥爺是軒軒最親近的撫養人，姥爺回老家意味著孩子要離開所依賴的人一段時間，為了讓孩子的焦慮減少，父母可以事先與孩子多接觸，讓孩子形成新的依戀，這樣有助於孩子減少對姥爺的注意力，降低對姥爺的思念。

4、父母應反思自己平時對孩子的關心是否足夠！

（註：以上圖片均來自於網路）

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