李小龍風采再現——振藩拳道圖片展示

圖1：李小龍現身說法，演示二節棍技法中最為基本的招術：單手持棍正向前劈。注意：在該動作過程中，只有二節棍充分伸展之後，持棍手的腕部才挺直，另外，左手即非持棍手始終處在防衛的位勢上，以應付對手的反擊。

圖2；照片（A）是李小龍示範的兩節棍技法中的對敵姿勢，李氏當時認為該姿勢很適用持械打鬥，照片（B）是李氏由（A）開始，進行正手前向鞭擊的瞬間映像。照片（C）、（D）則是（A）開始的二節棍反手撩擊技法的示範，做為一種突襲策略從警戒勢即（A）突然做反手由下向上的撩打，它是很常見的。

圖3：在這組二節棍技法演示過程中，李氏把腿腳技法增添其中，如此使二節棍技法更令人眼花繚亂。

圖4：李小龍這裡示範的是三節棍對矛技法，李小龍當時用的這條三節棍，每節棍長約1碼，中間用長6英寸的金屬鏈相接。李小龍充分運用「一寸長，一寸強」的三節棍來反擊依魯山度的矛刺，然後便上封下掃攻擊對手的前鋒手。

圖5：李小龍示範矛的攻防姿勢。（A）和（B）是貓勢持矛警戒勢，這與二節棍警戒勢很類似。（C）和 （D）是持矛傾體攻擊姿勢，（E）是李氏單手持矛欲攻之態。

圖6：這裡李小龍示範了警戒勢的四種手部姿勢，這可能與廣大讀者所熟知李氏對敵姿勢大相徑庭吧！（A）是一般初學者宜用的對敵姿勢，（B）是蛇手，它多用抽打和刺擊對手的頸面要害。（C）是龍爪手，它多用於抓拿撕扯之用。（D）是種誘敵的姿勢，通常只有高手才選用。

圖7：李小龍與依魯山度示範攻防同動戰例，攻防同動即我們常說的連消帶打。（A）所演示的是對手以右直拳攻擊李，李用右臂右肩對其進攻進行偏向順勢予以還擊的瞬間。（B）和（C）則是在對手沖拳的瞬間，李小龍瞄準對手的空當，以後發先至的快手技法抓拿對手的腹股溝。

圖8：李小龍與依魯山度示範封手攻擊法。李氏用後抓拽對手的進攻臂，迫其失衡，同時進身到對手內側，用手法或腳法予以還擊。

圖9：李小龍與依魯山度在（A）到（C）中依然是對封手攻擊的演示。依魯山度右手進攻被李小龍右手封抓後（A），李隨即用左手前格壓對手肘關節（B），然後左手順勢向下拉帶對手右前臂，用右手拳擊其面還以顏色；（D）與（E）則是對迎擊的演示，即李氏以左手格開對手進攻的同時，用右手的蛇形技攻擊對手面部或以掌根擊打下頜。

圖10：仍是在如畫馬布裏海灘。（A）至（C）：依魯山度左手直拳進攻，李小龍進步格擋同以右手直拳攻擊對手的太陽神經叢。（D）則是另一種對付進攻的方法：上盤纏抓對手進攻臂，下盤用45度斜下側踢攻擊對手的膝關節。李氏對於攻擊對手的膝關節這一技法非常推崇，因為只要用60磅左右力即能瓦解其膝關節，一旦對手中招，則必敗無疑了。（F）則是李小龍對付對手右直拳進攻的瞬間映像，李氏直接用左手拳劈砸對手進攻臂的內肘彎處，同時用右手拳攻擊對手面額。（E）是李小龍對付對手右拳進攻的另一種方式，即搶在對手進攻之前，向前跳進用自己的前手封掛對手攻擊手同時出右手攻擊對手。顯然這是一種封手攻擊方法。（G）—（I）是李小龍在近戰反擊對手的情形，李用自己左手封纏對手（以一伏二——譯註），然後用短拳或掛捶反擊對手。（I）和（K）從遠距離開始，李小龍突破依魯山度的防守，用側踹或橫掃踢攻擊對手。

圖11：（A）和（B）是一種典型的消擊戰例，用手拍壓對手的拳攻同時前踢對手的襠部要害。（C）是李小龍用後手封纏對手的拳攻，同時以前手攻擊對手太陽神神叢。（D）和（E）則是李小龍拍壓對手進攻的同時，用蛇型手及虎抓攻擊對手面部時的圖片。（F）是李氏對付依魯山度前手直拳的又一種方法，李小龍用右手抓住對手的進攻手腕，同時向對手外移，然後以左手肘格壓對手被拉直的肘關節同時身向右轉，令對手伏地，此乃一擒拿手法。（G）是李小龍用上臂偏置對手進攻（臍手的運用——譯註）後，趁虛而入攻擊對方腋下要害的情形。（H）是李小龍與依魯山度位勢均等情況下，相互攻防時的姿勢。李下防住了對手進攻襠部的前踢，而依魯山度則在上盤格擋住了李氏的橫掃踢。

圖12：李小龍用右手擋開對手右手進攻，同時給自己創造出用左手攻擊對手頭面的空當，當然這個動作需要做得相當自然如（A）所示。（B）是李小龍向依魯山度解釋這種自然的防禦。（C）—（E）是依魯山度試圖用後手攻破李氏的防禦，李小龍則向前進步用拍手格移對手的進攻，然後用同側手（即攻防都是用的後手）掛拳反擊對手頭面。在這種情況下，李氏接下來用前踢腳法加以攻擊，攻擊觸點在前腳掌或腳跟位置如（F）所示。當然也可以用跳踢如（G），這種踢技的優勢在於其能令對手大出所料，使對手的防禦上移，這樣對身體的保護相對減弱，（H）—（J）當依魯山度再次發動對李氏頭面攻擊之時，李小龍屈膝後撤至其攻擊範圍之外；依魯山度順勢做橫掃腿攻擊李小龍肋腹部，李則用前臂猛力向下格擋對手的攻擊腿脛骨。令其大痛收腿，李則立即順勢起腳攻擊對手襠部。

圖13：這一次依魯山度試圖左腿側踹來進攻李小龍，李小龍仍採用右臂下格對手脛骨的手法來應敵（如（A）（B）所示）。接下來對手再試圖用標手刺戳李小龍的面部，這種情形之下，李只是很簡單做以向後的晃閃，注意李的左手始終處於高位防衛狀態，膝部微屈意在獲得良好的平衡感，向後移身動作應如水般「流暢」（如（C）所示）。（D）和（E）一旦對手回撤，李即以標手回擊其面額。

圖14；李氏虛步貓勢內拉格擋對手的前手直拳，然後用左手（後手）再次拍壓對手的進攻手，使其頭面暴露，然後以前手標指攻擊其面額（如（A）—（C）所示）。依魯山度再次換為左手攻擊，李做後手拍擋同時用前踢攻對手襠部。

圖15：這一次，李小龍與依魯山度互換角色。李小龍出拳進攻，依魯山度首先用左手防禦李的進攻，然後再用右手攻擊李的腹部（如（A）—（D）所示）。（E）：李小龍與依魯山度都感到這樣過於繁瑣，於是開起玩笑來；緊接著，依魯山度又用勾踢來攻擊李（如（F）所示），李小龍問：「這是什麼招術呀？」。

圖16：這是李小龍自創的一套拳法，也就是「型」。動作的攻防走勢以直線進攻為主，圖（G）是李小龍完成動作後放鬆姿勢。

圖17；是李氏演練的傳統詠春功夫的小念頭套路，具體動作解釋從略。

圖18；這是李小龍遺留下的六張太極拳照，（A）—（C）是太極拳中「雲手」動作；（D）——（E）是太極拳中的「金雞獨立」招式。