亥時養生

1、關沖 位置：手環指末節尺側，指甲角外展0.1寸。

主治：頭痛，目赤，耳鳴，耳聾，喉痹，舌強，熱病，心煩，咽喉腫痛，中暑。

2、液門 位置：手背，第4指與第5指指間，指蹼緣後方赤白肉際處。

主治：頭痛，目赤，耳痛，耳鳴，耳聾，喉痹，瘧疾，手、臂痛，咽喉腫痛。

3、中渚 位置：手背，環指本節後方，第4掌骨與第5掌骨之間凹陷處。

主治：頭痛，目眩，目赤，目痛，耳聾，耳鳴，喉痹，肩、背、肘、臂酸痛，手指不能屈伸，脊膂痛，熱病，咽喉腫痛，上肢痛。

4、陽池 位置：腕背橫紋中，指伸肌肌腱尺側緣凹陷處。

主治：腕痛，肩、臂痛，耳聾，瘧疾，消渴，口乾，喉痹，目赤，咽喉腫痛。

5、外關 位置：小臂背側，陽池穴與肘尖連線上，腕背橫紋上展2寸，尺骨與橈骨之間。

主治：熱病，頭痛，頰痛，耳鳴，耳聾，目赤腫痛，脅痛，肩、背痛，肘、臂屈伸不利，手指疼痛，手顫。

6、支溝

位置：小臂背側，陽池穴與肘尖連線上，腕背橫紋上展3寸，尺骨與橈骨之間。

主治：暴喑，耳聾，耳鳴，肩、背酸痛，脅肋痛，嘔吐，便秘，熱病，頭痛，胸、脅痛，肘、臂痛，落枕。

7、會宗 位置：小臂背側，腕背橫紋上展3寸，支溝穴尺側，尺骨橈側緣。

主治：耳聾，癇症，上肢肌膚痛，耳鳴，上肢痹痛。

8、三陽絡 位置：小臂背側，腕背橫紋上展4寸，尺骨與橈骨之間。

主治：暴喑，耳聾，手臂痛，齲齒痛，耳鳴，熱病。

9、四瀆 位置：小臂背側，陽池穴與肘尖連線上，肘尖下展5寸，尺骨與橈骨之間。

主治：暴喑，暴聾，齒痛，呼吸氣短，咽阻如梗，小臂痛，耳鳴，耳聾。

10、天井 位置：臂外側，屈肘，肘尖直上1寸凹陷處。

主治：偏頭痛，脅肋痛，頸項痛，肩、臂痛，瘰癘，癭氣，癲癇，肘、臂痛，耳鳴，耳聾。

11、清冷淵 位置：臂外側，屈肘，肘尖直上2寸，天井穴展上1寸。

主治：頭痛，目黃，肩、臂痛不能舉，目痛，脅痛，黃疸。

12、消濼 位置：臂外側，清冷淵穴與臑會穴連線中點處。

主治：頭痛，頸項強痛，臂痛，齒痛，癲疾，癲癇，肩胛腫痛，肩、臂痛。

13、臑會 位置：臂外側，肘尖與肩髎連線上，肩髎穴下展3寸，三角肌後下緣。

主治：肩、臂痛，癭氣，瘰癘，目疾，肩胛、背腫痛。

14、肩髎 位置：肩部，肩髃穴後方，臂外展時肩峰下凹陷處。

主治：肩、臂痛，肩重不能舉，中風癱瘓，風疹。

15、天髎 位置：肩胛部，肩井穴與曲垣穴中間，肩胛骨上角。

主治：肩、臂痛，頸項強痛，胸中煩滿。

16、天牖 位置：頸側部，乳突後方直下，胸鎖乳突肌後緣，平下頜角。

主治：頭暈，頭痛，面腫，目昏，暴聾，項強，瘰癘。

17、翳風 位置：耳垂後方，乳突與下頜角之間凹陷處。

主治：耳鳴，耳聾，口、眼歪斜，牙關緊閉，頰腫，瘰癘。

18、瘈脈 位置：頭部，耳後乳突中央，角孫穴與翳風穴之間，沿耳輪連線中下1/3交點處。

主治：頭痛，耳聾，耳鳴，小兒驚風，嘔吐，泄痢。

19、顱息 位置：頭部，角孫穴與翳風穴之間，沿耳輪連線上中1/3交點處。

主治：頭痛，耳鳴，耳痛，小兒驚風，嘔吐涎沫。

20、角孫 位置：頭部，折耳廓向前，耳尖直上入髮際處。

主治：耳部腫痛，目赤腫痛，目翳，齒痛，唇燥，項強，偏頭痛。

21、耳門 位置：面部，耳屏上切跡前方，下頜角髁突後緣，張口有凹陷處。

主治：耳聾，耳鳴，聤耳，齒痛，頸、頷痛，唇吻強，目赤腫痛，眼瞼 動，癲癇。

22、耳和髎 位置：頭側，鬢髮後緣，平耳廓根前方，顳淺動脈後緣。

主治：頭重、痛，耳鳴，牙關拘急，頷頜腫，鼻準腫痛，口歪。

23、絲竹空 位置：面部，眉梢凹陷處。

主治：頭痛，目眩，目赤腫痛，眼瞼 動，齒痛，癲癇。