青春期「脾氣見長」需冷處理

　　在近年來的家教心理諮詢中，父母們列舉了孩子的許多不可理解的舉動家長們常常感到很困惑。所以，應該客觀分析青少年「火氣大」的生理與心理上的原因。從生理上來說，據國內外專家的研究，青少年性激素的分泌，比其性發育前增長了8～16倍。成長的加速度就是一種「生理能量」，如果沒有健康的釋放渠道，就可能轉化為一種「心理行為能量」，而產生破壞作用。正如平日所說的，「有勁沒處使」。還有些孩子神經系統本來屬於「強型」，如心理學中所說的「膽汁質」或「多血質」的氣質類型，就有點火就著，或是活躍、好表現的特徵，當然就更是「不由自主」地容易衝動了。因而，青少年應多參加體育運動以釋放能量，增強身心協調性和對生理髮育的適應。

　　而從心理上來看，進入青春期的少男少女，逐漸有了成人感和獨立意識，希望在自己的事情上自己來做主。希望得到別人的理解和尊重，也希望保守自己的小秘密。同時，受到社會上多元文化和時尚觀念的影響，渴望參與豐富多彩的社會生活，期待體驗各種時髦的東西，難免會與父母「對著干」。中學生必須增強反思的能力，學會與周圍人進行良好心理溝通。

　　而大多數父母，卻往往以一種十分矛盾的態度對待中學生：一方面望子成龍，期待他們早日獨立成人成才；另一方面，還是把中學生當作小孩子，認為他們幼稚不自覺、自控能力差，在看不慣的事情上，父母就忍不住總要說個沒完。其實，這樣做的結果只是起了一種「導火索」的作用，這也是孩子「火氣大」的重要誘因。

　　青春期的孩子，好似登上「高速列車」，他自己本來就「熱度很高」，易衝動，頭腦發熱，年輕氣盛。家長們的責任就是「降溫，冷處理」，您要做孩子的「冷卻劑，鎮靜劑」；千萬不要火上澆油，更不可煽風點火。還要避免「更年期遭遇青春期」，而發生的「撞車事故」和各種正面衝突。孩子的成長是來日方長的事情，家長千萬沉住氣，要有更清醒的理智感。所以，建議家長這樣對待青春期的子女：

　　1．不點火，後發制人。對孩子多觀察，注意相互溝通的策略，旁敲側擊比單刀直入好。

　　2．不壓制，合理忍讓。不求十全十美，給孩子表達的機會，觀點有分歧也無所謂，可等待其認識轉變。

　　3．不強求，耐心商量。可允許孩子自作主張，不將家長意見強加之，堅持商量協調。

　　4．避風頭，寬容理解。對孩子的失敗挫折平靜接納，不求立竿見影地改進，給其反思機會。

　　5．多順應，順其自然。寧願承認孩子有他自己的道理，允許其走彎路、體驗和選擇。

　　6．冷處理，理智鎮定。對孩子犯錯責任回歸，家長不必杞人憂天，培養孩子自己負責。

　　孩子是父母的鏡子，父母方寸不亂，穩如泰山，孩子的「鬧青春期」問題，自然會逐漸趨於穩定和理智。當然，家長如果遇到自己難以招架的問題，一定要及時求助於教育、心理諮詢機構，不要錯過矯治孩子心理行為問題的關鍵期。 徐岫茹

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