腳墊、雞眼的防治——如何應對腳上長的腳墊雞眼

(2012-08-17 13:21:57)

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腳墊、雞眼的防治——如何應對腳上長的腳墊雞眼

一、長雞眼、腳墊（足繭）的原因：

腳墊多因鞋襪不適（如女性長期穿高跟鞋），長時間摩擦，氣血受阻等原因而形成，但也有些是體內臟器有病灶而反射出來的。如有些人長腳墊、長雞眼，他們去修腳，但往往修腳修得越勤，雞眼、腳墊長得越快。這種情況絕不是您那個地愛長，是說明相應的臟器有病。因此如果對應臟器的毛病不根除，只靠修腳是不能解決問題的，有的人還因此感染上了其它腳病，如腳氣、跖疣等（這主要是由於公共浴池環境潮濕，消毒措施不嚴格，交叉感染所致）。

二、腳底出現腳墊、硬皮是身體出現變化的反映：

1、腳底對應大拇指下方腳底紋路出現腳墊、腳硬皮是甲狀腺出現問題（其足墊出現在腳底的甲狀腺反射區），甲狀腺有問題有甲高和甲低兩種。甲高癥狀：人體消瘦、食量很大、失眠、脾氣急躁、聲音沙啞、眼睛和脖子內突或外突等；甲低癥狀：肩膀寬厚、嗜睡、容易胖、飯量小等。甲狀腺反射區下方出現紋理橫褶，說明是先天形成的；

2、足2指下面的足墊表示甲狀腺不好；

3、左腳第四指下長足墊，要考慮膽是否有問題，右腳第四指下長可能肝有毛病；

4、腳底前掌處出現腳墊、腳硬皮：

顛腳時腳掌（除腳趾外）著地的部分為腳前掌，是肺反射區（對應足3、4指下）。這裡長腳墊，說明肺有問題，由於肺與大腸相表裡，所以不是大便乾結就是不成形（便秘或便溏），排泄會不通暢；

3、小腳指下面長雞眼，是肩周不好；

6、腳後跟乾裂、出現腳墊，說明腎出現問題，如果同時伴有疼痛，可能是患有跟骨增生（跟骨增生可用5斤白醋溫熱泡腳治療，5天為一療程）。

二、腳墊的治療和處理

誤區：不少人喜歡在很放鬆的環境下擺弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實，這樣做並不解決問題，有時還會劃破或撕裂腳皮膚。如果產生出血，要及時塗上75％的酒精或貼上創可貼，以免感染。

1、對於很薄的腳繭，應當用溫熱水泡腳，使角質層吸收水分變軟、發白，再用輕而多孔的水浮石（磨腳石、火山石）輕輕蹭掉腳繭。

2、如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應該找皮膚科醫生或是正規的修腳師予以處理。他們會用消毒的手術刀或保險刀片逐層將腳繭削去。但很多修腳店是使用共用的刀具，它直接作用於人體皮膚與角質層，稍有不慎也會因刺傷造成感染。

3、使用腳墊去除器，也稱電動修腳刀，可替代手工修腳刀和薄刀片，對腳繭（墊）、雞眼、厚皮和厚甲進行經常性的修整去除，效果很好。十天左右使用一次，每次三、五分鐘，就像刮鬍子一樣，使用很方便。

4、軟硬雞眼：均可外用30%水楊酸火棉膠，每天1次，1周後用熱水浸泡，去除雞眼的角錐和皮損浸軟發白的部分，直至脫落。

5、發現腳部畸形時，及時找專業醫師診治，避免病情發展。如果腳部雞眼用各種方法治療無效，可用液氮冷凍治療，也可考慮手術切除。軟性槌狀趾畸形早期可以通過足科支具來矯正，避免發展成硬性槌狀趾（只能通過手術治療）。

5、治腳墊偏方

1）桂枝30克研末,米醋調敷患處,每晚1次,7天可效,一般14天可愈

2）腳墊配方：取鴉膽子數粒去皮，搗做餅，貼患部，外用紗布包好一日一夜腳墊自行脫落（鴉膽子是一味中藥，中藥店有售）。

三、防止長腳墊的日常注意事項

1、選擇稍寬鬆的鞋子，使足趾不受擠壓，以防止足趾變形；應用矯正鞋墊恢復足底受力平衡；

2、少穿高跟鞋和硬底鞋，足墊雞眼在治療上，首先除去施加於皮膚上的壓迫和摩擦；

3、鞋內加柔軟鞋墊，如硅膠前掌墊、腳繭疼痛墊、高跟鞋前掌墊等，雞眼可望逐步消退。

4、外用市售雞眼膏。先用熱水浸泡患處，削去表層角質增生部分，並儘可能將中心角質栓小心削去，將雞眼膏的紅色葯塊對準此核心部位貼牢，每周換藥1次，換藥前削去已浸白的部分，直到脫落。

6、食療方：

1）不太嚴重的話，建議用腳癬一次凈或足光粉這兩種中成藥（外用）泡腳（兩種葯中足光粉便宜，效果基本一樣），每次30分鐘以上，最好用搪瓷盆，這樣水溫降低了可以在爐火上加熱。這兩種葯都是治療腳癬的，但也有脫皮、去死皮的作用。

2）治腳墊配方：取鴉膽子數粒去皮，搗做餅，貼患部，外用紗布包好一日一夜腳墊自行脫落（鴉膽子是一味中藥，中藥店有售）。

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