永遠相愛-愛情發展的3個階段

  「相愛不是一種狀態,而是一種逐漸演變的過程。」義大利社會心理學家弗朗西斯科·阿爾貝托尼(Francesco Alberoni)在他的著作《愛的撞擊》中這樣說。事實上,無論各種研究如何規劃愛情發展,他們都不約而同地把戀愛關係的發展歸納為3個基礎階段:一見鍾情—發現差異—重新結合。這些階段是愛情關係持久的關鍵,它們共同組成了愛情的編年史。

  這並不意味著所有人的愛情都會上演得千篇一律。每個人都是帶著自己的獨特經歷進入愛情當中,帶著自己身上最脆弱和最有力量的那些部分。然後,隨著在共同生活中的不斷相處,根據他們對這段關係的關注程度,再加上年齡因素的影響,他們的關係或早或遲都會進入到各個階段。甚至,從一個階段進入到另一個階段的過程也不是絕對的:有時倒退,有時加速,有時停滯……

  1、一見鍾情

  標誌:「你就是我一直等待的人。」「我們很合適。」「你我就像是一個人。」幾乎所有的戀愛關係都是由激情吸引開始的。這種親密關係就像一種「共生的緊密結合」。此時,戀人們會覺得:每一次分離都撕心裂肺,而每一段共同的努力都是發現新的共同之處的機會,他們真是天生的一對。

  益處:這是戀愛關係形成的主要階段,兩個人在創造著彼此之間的親密同盟。這個階段是生命中難得的、可以無痛苦地成熟的階段。我們勇敢地走出自我,發掘生活中那些自己以前未曾發現或害怕發現的東西。愛情似乎為我們添上了一雙翅膀。

  陷阱:這種激情很大程度是建立在想像之上的。事實上,大家都認為,之所以我們如膠似漆,是因為我們遇到了一個完全符合我們想像的人。也就是說,我們是把對方看作自己想像的支撐,而不是去看他/她真實、全面的樣子。

  關鍵:盡情享受這段甜蜜時光吧,它令人心醉也轉瞬即逝。一般來說,它會持續2~3年。然後呢?雙方會自然而然地想要回到現實。曾經令彼此深信不疑的傾心愛慕,會慢慢變得令人窒息,甚至讓人反感。雙方都開始感到需要距離。

  2、發現差異

  標誌:「你不是我曾經以為的那個樣子。」「真搞不懂你怎麼會喜歡這個。」「你根本不知道我在想什麼。」隨著同居生活的開始,柴米油鹽的瑣碎會讓兩個人從雲端墜入現實。曾經只看見契合之處的兩個人,會慢慢開始發現彼此的差異。每個人都開始顯露出各自性格的不同面。失望嗎?那是必然的,因為你要和對方的以及自己的理想形象告別。兩個人的生活會讓你發現自己身上有些以前連自己都不知道的性格,而對方幫助你察覺到了它。

  益處:這是一個基礎階段,讓你重新找回自我,你會由此更加認識到自己所渴望的生活方式。如果沒有這個階段,兩人的關係就會從如膠似漆的甜蜜,變成禁錮雙方個性的枷鎖,直到最後爆發危機。如果無法超越這個階段,愛情有可能會以背叛和不辭而別告終。

  陷阱:要放棄對戀人的理想想像,接受愛情變成一種並非總是如意的關係,這不是一件簡單的事。我們中的大多數都把浪漫當作生活的目標來追求,這個社會也認同這種享樂主義。所以,我們總覺得剛開始時的那段柔情蜜意的時光才是愛情。另一個困難之處在於,這種回到現實的感覺往往不是在兩個人身上同時發生:那個還處於理想階段的人會感覺自己被拋棄了,對方越來越不愛自己了;而另一個人會覺得自己不被承認,好像這段關係越來越令人窒息了。

  關鍵:給彼此多留點空間,加強溝通;走出二人世界,各自去享受一些自己的休閑時光;在事業上多傾注一些努力。這些都是讓雙方喘息的好方法。認清自己的世界和對方的是不同的,重新做回自己。溝通的願望和需求,是讓雙方接受這種距離所必不可少的,否則這種差異可能會被誤視為愛情的終結。

  3、重新結合

  標誌:「我想和你共築未來。」「我們一起買套房子吧。」「我已經為我們關係的長期發展做好了準備。」前一個階段讓雙方都得以再次認識自己,並且是兩個人的共同見證下,這個階段就是考驗雙方的期望是否一致,各自用何種方式為兩個人的未來努力打拚。

  這時的愛不再是1+1=1(一見傾心),也不是1+1=2(發現差異),而是1+1=3:你,我,還有我們這一對。第三個因素——「我們這一對」這個概念,會在一起構思很多未來的計劃時產生,它也會在將來為兩個人的關係注入活力,保證愛情的持續性。

  益處:從這段關係中,我們到底要想得到什麼呢?我們對未來的生活有什麼期待呢?愛情在這個階段充滿了對未來的憧憬。你們可能會尋找到某種平靜。就像兩個人簽訂了一紙長期合同,雖然之前也會有爭吵,但是,到了這個階段,你們已經學會包容分歧,找到了合理的調節方式。

  陷阱:這段愛情在歷經了考驗之後可能變得越來越像友情。危險之處就在於,兩個人完全沉浸在平靜生活的幸福之中,讓彼此的慾望和激情不見了。乏味的關係讓兩個人感覺疲勞。

  關鍵:為了讓這份牢固的愛更持久,我們應該不時地從這種令人窒息的舒服中跳出來。首先,可以把確定好的計劃拿出來再討論,一起制定一些新的計劃;然後,在平靜之中增加一點激情:再現當初相遇的那些美好的瞬間,再次為對方奉獻自己的全部,哪怕只是一個周末的時間。正是在這種混合著激情和理智的精心經營當中,愛,才能持久美麗。

  面對愛情的考驗

  同居:裝修、吃飯,這些都能體現出兩個人品味的不同;怎樣理財、怎樣付賬單,這樣的問題需要討論;兩個人的生活習慣也不同。同居生活給愛情帶來了首次考驗。

  挑戰:溝通吧。此時,愛情處在青年時期,雙方往往都絕口不提自己的不滿,因為不想得罪對方,也不想讓自己失望。但是,結果恰恰相反。只有表達自己的感受和傾聽對方的要求,才能一起找到調節的辦法,同居的生活才能越來越完善。

  孩子:孩子來了,對方不再是唯一被關注的人。對孩子的愛,似乎讓兩個人之間的愛情變淡了。

  挑戰:把適當的關注和愛留給對方,不要讓對方覺得自己被忽視。

  退休:孩子大了,從工作上退了,以前天天忙碌的事沒了,只剩兩個人大眼對小眼。這使兩個人被迫地「重逢」。早已穩定的感情也需要重新調整,以適應新的生活。

  挑戰:兩個人都做一個「新生活計劃」,根據新生活的安排來確定自己的期待,然後再和對方一起比較。怎樣才能讓兩個計劃都順利實施?共同的目標是什麼呢?通過對這些計劃的討論,兩個人的共同目標就會顯現出來。


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