趙薇、宋慧喬...她們都是因為做了這些就瘦下去了！

每一個胖子心裡都住著一個瘦子。每一條馬甲線都是背後付出的艱辛。每一個瘦身成功的女人背後都是付出極大的努力。

卻不知道以前女神胖的時候是這樣的。

趙薇：娛樂圈的股神巴菲特，羨慕她所有成功的光環

卻不知道光鮮亮麗的背後還有那麼一段艱辛的減肥史

周迅：你羨慕她的巴掌臉，既可以當周公子有事周女神。

卻不知道，以前的她，臉上掛著兩坨肉肉。

杜海濤：你只看到有男神氣質

卻不知道以前的他胖到看不見眼睛。

小編說了這麼多，其實也就是， 不要去羨慕別人什麼巴掌臉還是大長腿還有馬甲線。按照以下的幾組動作，你也是女神，也可以是男神。

按照圖組中的時間，每組動作1-2次，每次30秒左右。大肚腩就這麼甩掉了，大長腿也出現了。

堅持吧，趁夏天還沒結束，在夏天的尾巴上，盡情展現你的身材。