嬰幼兒發育口訣表

大運動發育口訣:二(月齡)抬、四(月齡)翻、六(月齡)坐、八(月齡)爬、十(月齡)站、周歲走,二歲跑,三歲獨足跳

  精細動作發育口訣:三(月齡)玩手、五(月齡)抓手、七(月齡)換手、九(月齡)對指、一歲亂畫,二歲摺紙,三歲搭橋

  個人、社會認知能力發育口訣:二(月齡)笑、六(月齡)認生、九(月齡)做再見、一歲示需要,二歲做遊戲,三歲會穿衣

  0-1歲寶寶動作訓練:(總)

  一看二聽三抬頭

  四仰五抓六翻身

  七坐八爬九扶站

  一歲獨走能獨站

  0-1歲寶寶動作訓練(細)

  

一個月動作發育提要:

  能俯卧台頭,頭離床三秒鐘

  一個月動作訓練重點:

  抬頭、擴胸、曲肘、曲腿

  二個月動作發育提要:

  俯卧位下巴離開床的角度可達45度,但不能持久,胸部能部分離開床面

  二個月動作訓練重點:

  交替曲腿,抬頭45度

  三個月動作發育提要:

  頭豎直起來,可豎直抱寶寶

  三個月動作訓練重點:

  曲腿90度,抬頭90度

  四個月動作發育提要:

  能按照視線試圖抓已經看到的東西,趴在床上可以穩當的抬起頭,前半身可由兩臂支撐起

  四個月動作訓練要點:

  輔助翻身

  五個月動作發育要點:

  軀體肌肉增強,可從側卧位轉為仰卧位,抓握較穩固,可雙手抓起

  五個月動作訓練重點:

  抓、翻身

  六個月動作發育要點:

  可從仰卧位自如的變為俯卧位,並練習坐

  六個月動作訓練重點:

  翻身、坐

  七個月動作發育提要:

  會翻身喜歡在扶立時跳躍,會伸手拿玩具、坐位時稍挺得直

  七個月動作訓練重點:

  獨坐、抓握

  八個月動作發育提要:

  能獨坐、開始爬、會用兩隻手拿東西,一手拿一件,互相敲打物品

  八個月動作訓練重點:

  碰擊物品、爬

  九個月動作發育提要:

  能爬行、過程中能自如變換方向,能扶著床欄杆站立,會用手挑選自己喜歡的玩具

  九個月動作訓練重點:

  爬、抓握

  十個月動作發育提要:

  能靈活的向前後爬行,能扶著欄杆站起並沿床欄行走,能換手抓玩具,手眼協調性有進步

  十個月動作訓練要點:

  交替抓握、爬、站、走

  十一個月動作發育提要:

  手的精細能力發展、自由的爬行、能扶著東西站穩較長時間

  十一個月動作訓練重點:

  手的精細動作、爬、獨站、走

  十二個月動作發育提要:

  手腿協調能力進一步完善、坐、能自由轉動身體、能獨立站立、扶著一隻手能走

  十二個月動作訓練重點:

  獨走

  提醒:以上這些口訣家長應牢記,並多留心鍛煉孩子相應能力,出現發育異常及時到醫院檢查。


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