服用中藥必知這4點小常識

06-27

1、不要隔夜服用中藥

中藥裡面含有多種成分，例如澱粉、蛋白質、維生素、糖類、氨基酸、微量元素等，大部分在煎煮的時候，就已經溶解在葯湯里。

服用中藥正確方法應該是，要先趁著溫熱的時候先服用一般，等到4到6小時後在服用剩下的一般。如果放太久或者是隔夜再服用，不僅會降低藥效，更會因為空氣濕度、細菌等因素受到影響，細菌會因此生長，一些營養成分會發酵，甚至是出現變質，對健康很不利。

2、中藥和西藥一起服用要注意

有些人認為，中藥和西藥一起服用，效果會更好，疾病能早日治好。實際上，如果中醫藥一起服用，如果不注意，會產生不良反應，甚至是引起中毒。因此，如果要中西藥合用，要遵醫囑託，不要自行服用。如果出現了中毒反應，要及時停葯，並且進行治療。

3、服用中藥最好不要吃糖

中藥的味道一般都是澀和苦，並不好喝。因此，有些人會加入一些冰糖，或者是水果糖但其實這樣做，並不妥。為何呢?一起看下原因。

(1)如果是解熱退熱的中藥，糖會起到抑制的作用，既影響到藥效，並且影響到體內礦物質和維生素的吸收。

(2)有些藥物就是根據苦味來達到治療疾病的目的，例如健胃中藥，如果加入糖，就會影響功效。

(3)中藥裡面含有蛋白質、鞣酸等，糖會和蛋白質、鞣酸等有效物質發生一定的化學反應，從而產生有害的物質，不利於改善疾病。

4、把握好服用中藥的最佳時間

若是治療感冒的解表葯，要在中午之前服用效果是最好。「午前為陽之分，當發汗;午後為陰之分，不當發汗」，不僅是發汗藥，凡事需要發表透邪的中藥，都適合在中午之前服用。

如果是進行補陽的中藥，那麼則需要在清晨服用。例如右歸丸、金匱腎氣丸等，一些滋補腎陽的藥物，都適合在清晨進行空腹服用。

滋陰養血的藥物，則是在夜裡服用。古人是用六味地黃丸在養陰，主張在進入夜裡後再服用。

如果是安神的藥物，則需要在臨睡前服用，這個用法最早從宋代開始。當時的安神葯，例如珍珠母丸等，都是提倡在臨睡前用薑湯送服。