四說三層通與三層反應

我們站樁，就是追求三層通；三層通了，百病咸消。三層反應是三層通的必然過程與必要條件。上篇（《三說三層反應與三層通》）文章講述了三層通實際上是一種綜合工程，這裡，再細談一下三層通與三層反應都必須涉及的人體垃圾箱問題。你要三層通，就必須做到體內垃圾箱在相當程度上被清理，而三層反應，在一定程度上也就是清理垃圾箱的反應。人體垃圾未必都在垃圾箱內，還有不少在全身其他各處，但是，人體主要的垃圾就在這幾個大垃圾箱內。

人體大垃圾箱有四個：一是耳背與後腦勺下面，直接頸部；二是腋窩與連著的部分胸背；三是人體的會陰與大腿根部一帶；四是膝蓋後面，連接一點小腿背。

這四個垃圾箱的毒素物不少，且隨年齡增大而毒素增多。它們聚集著，極其容易堵塞交通，形成結石，演變成病灶區，而且造成與之相連的身體部位堵塞、發生病變，可以說，人的許多病的形成都與這幾個垃圾箱的垃圾堆集有直接的關係。

我們站樁站到一定的時候，必將開始清理這幾個垃圾箱的垃圾。可以說，站樁一定要疏通這幾個大垃圾箱。垃圾箱塞堵，此塞彼塞，內臟難通。垃圾箱清理了，通了，此通彼通，內臟和骨頭也隨著開始通。當然，垃圾箱與內臟之間的這種開塞與通暢，不僅是互為因果關係，還是互為條件關係。如果站樁的功力不到深刻觸動內髒的層次，垃圾箱也是打不開的。年輕人或許感覺不到這點，因為它們的體內垃圾還不多，在幾個垃圾箱內幾乎還沒有形成垃圾堆集。但站樁時，不少年輕人腳板一帶會出現粘狀液體的垃圾，這是最輕的垃圾。但不是垃圾箱的垃圾。過了一定的年齡段，比如四十幾歲以後，有些人的垃圾箱就開始出現排毒反應了，即排垃圾反應，如抓癢。站樁刻苦者的襠下雙腿深處，或許會出現臭黃液體等。年齡再大一點的人，如到了50左右才站樁的人，如果刻苦，幾年乃至十年後，可能出現三層排垃圾反應。第一層可能是排結石類、皰痘類，這是皮下肌肉層的垃圾，這是站樁幾年後就會出現的反應。我自己就是站樁五年時出現這種反應的。當然，其間的臭液、臭氣之排除，是不必說的。第二層是內髒的毒素開始從垃圾箱排出。這時的內臟疾病反應也與此同時開始，如某些器官出現腫脹、收縮，垂落等，生活上稍微不注意，內臟就會十分疼痛難忍。而青年時代留下的舊炎症病根一定發作。騷癢、疼痛、骯髒，層出不窮的如痱子般如毒痘般的東西仍然從垃圾箱排出來。特別是雙腿深處、會陰一帶的垃圾最多最深，簡直不可啟齒語人。第三層的排垃圾是排骨頭內的毒素，這種排垃圾毒素的過程，隨著幾大垃圾箱的清理也開始運行。骨髓內的毒素是從骨節處排出，幾個連結垃圾箱的骨節處，排毒最多，如尾椎處，如胸背的大椎、背心椎骨、後腦骨一帶，其中又以尾椎處排毒最多。那一帶可能出現一片片痘狀物、紫紅色的痱狀物，而且非短期能排完。胸背的垃圾排除反應，主要是骨頭癢和小痘排出。腦後耳旁的垃圾排出，主要是痱子狀的東西外排，間以一次次涼液沁出。其間，頭部微疼與昏脹。但沒有太多的不適。

襠下的垃圾箱最臭最臟最大，但排出垃圾也最多。真正難排出的是耳背後腦勺的毒垃圾，其次是腋窩與背部的垃圾。你想使自己常常保持年輕態，使自己內質健康，就一定得排出垃圾箱的垃圾。一些頑固的病根，也只有到排出垃圾箱垃圾時，才會漸漸完全排除。所以，站樁就是要達到這種層次才有實質意義。

三層通與三層反應，到了此時，才是真正的深刻難受之時，才是真正的所謂脫胎換骨反應。中年人如果站樁已經有十幾年了，不妨去嘗試一下最重要的也是最艱難的清理垃圾箱的反應。當然，我個人的看法是，這種嘗試也僅僅是一種嘗試。不必一定要走到底，應該視情況而定。因為完全清理乾淨是不可能的，老人已經走向衰退，代謝物的積存已經越來越多。即使大師也免不了有這一天。所以，理性地改變目標，將身體的改變調整為改善，快快活活地度過每一天，不是也很好嗎？如果站樁的中老人年頭還不多，就要自己觀察自己的情況了，開始先用大火燒，爭取儘可能早點打開垃圾箱第一層和第二層，然後，一邊站樁，一邊觀察自己內髒的反應，只要可以容忍，就先站下去。直到感覺疼痛了，估計無法過關了，就慢慢減站樁時間，從而收回開啟的垃圾箱。以後的道路就以改善為主了。

中年人不清理垃圾箱，天天夸夸其談三層反應，是沒有體味其中之苦與難；年輕人談三層通與三層反應，只不過是像對遠在天邊的雲霾，談一種想像而已。年輕人從年輕就開始站樁，當然不會有如此艱難的垃圾箱清理反應，但是，幾十年後呢？縱然站樁仍然會使你的垃圾箱沒有太多的垃圾，但是，人的衰老仍然會使你的體內的排毒能力慢慢下降，代謝物滯留，垃圾箱積壓的垃圾一定會漸漸增多，所以，無論如何，每個站樁者應該從理論上了解這種狀態的產生與變化過程。

我們站樁到了一定階段，必然打通垃圾箱，而打通垃圾箱的開始，其實就是讓內臟與骨頭的反應深入的開始。所以，清理垃圾箱的開始，往往就是內臟與骨髓反應深入進行之階段的開始。許多反應一定是你始料不及的，甚至是可怕的。只要你有理性認識在前，一定可以調理得當，順利過關的。

此文是探索性文章，僅是我個人的觀點和感受。