先瘦六斤，再繼續我的減脂之路！！

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↓↓↓他們/她們說↓↓↓

@：兩天瘦了3斤！

@：我自己都感覺腰細了，臉小了眼睛大了！

@：生完娃五年最低體重！

@：我會堅持的，一天不鍛煉都有罪惡感了！

@：太好了，有你們監督！

他/她們，是我們21天線上減脂營的用戶

在這裡

我們不使用減肥藥，我們不要大家節食

我們不想大家徘徊在體重下降又反彈的痛苦裡

我們想讓大家能長久擁有好的生活姿態和身材

## 真實案例 真實數據 ##

在我們這裡

減肥不僅是單純體重的下降

更是優良習慣的培養，優質生活的萌芽

在這裡習慣了每天比別人努力多一點點

不積跬步，無以至千里

這裡有跟你並肩作戰的小夥伴

大家都在努力，你不是一個人奮鬥

很多人在減肥方法上都存在這樣一個誤區：減肥就要節食，只要節食就能瘦。但是這是非常錯誤的想法，節食不僅危害身體健康，讓人精神萎靡沮喪，對女性而言節食過度還會出現經期紊亂、閉經等一系列嚴重問題，而一旦停止節食回復正常飲食，體重極易出現超量反彈！！

在我們「如何給自己科學定製專屬飲食配方」專業知識講堂上，我們的小夥伴就深有感觸↓↓

正確的方向，比努力，更為重要

減肥這事，也是這樣

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最健康科學的# 飲食+運動 #瘦身模式

拒絕瘦身減肥藥副作用風險

拒絕節食心情沮喪

拒絕反彈

我們治標，還要治本！

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上課，上班，帶孩子，不能自己做飯......

你還在給自己找一堆借口的時候

別人已經開啟瘦身計划了

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別人已經短袖短褲自信迎接清涼的夏天了

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我們的專業的教練組在這裡等待渴望蛻變的你

好的身材就是最好看的衣服

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