慢阻肺患者：這些在家就能做的康復治療！
只有每天戰勝疾病並奪取自由的人，才有享受生活的資格！
從昨天開始，一場大雨席捲了大半個中國，氣溫突降、出行受阻給人們的生活帶來了諸多不便。對於慢阻肺患者來說，天氣變冷是慢阻肺急性發作的高峰，好好獃在家裡無疑成了大多數患者的不二之選！今兒小編就想和大家說說咱們在家就能做的康復治療。
1
扔掉打火機
吸煙不僅是慢阻肺的致病因素，也是促使慢阻肺不斷惡化的罪魁禍首之一。但就是戒不掉怎麼辦？請扔掉打火機，斷了自己的念想，從細節入手，一點一滴的匯聚健康力量。別小看扔掉打火機這個簡單的動作，因為在需要時找不到用不上的感覺會遠遠大於你急切想吸煙的念頭——這是心理學中的遷移效應，簡單來說，就是通過轉移注意力而分散對事情或事物的關注度。隨手就能辦到的事情，還可以治療慢阻肺，何樂而不為？
2
通氣治療
導致慢阻肺的原因有很多，但最主要的還是由於痰堵氣堵引起的缺氧和二氧化碳瀦留！慢阻肺患者的氣道被大量痰液堵塞，空間變得狹窄，氧氣進不去二氧化碳出不來，呼吸嚴重受阻，導致咳喘憋，如何讓這口氣兒排、通、順？必要的器械治療是不能間斷的，如家庭癢療、清肺治療等。
3
藥物治療
一旦確診為慢阻肺，就和糖尿病、高血壓病患者一樣，不可能自愈！需要長期治療控制病情。這時候一定要找專家，制定一個長期的治療方案，並堅持院外的治療。這時候，在家就是最好的選擇，家人的關心照顧、舒適的治療環境、謹遵醫囑的藥物治療，對病情百利而無一害。
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４
養生保健
下雨天，悶在屋子裡，就只能看電視睡覺，或者喝著營養保健品自我安慰？呼吸到臍，壽與天齊，難道就不想活動一下筋骨，順便自己下個廚房，熬上一碗純天然的補品？對於穩定期的慢阻肺患者而言，「三分治、七分養」。在身心愉悅的同時治療慢阻肺，不失為一種養生治療之道。
５
自我學習
慢阻肺到底是什麼病？最關心這個治療方案管不管用，怎麼用才管用？能不能藥到病除？進行性不可逆是什麼意思？國內外都有怎樣的學術研究？只有自己了解疾病的常識，才能更好地預防、更正規的治療！ 所以，下雨的天氣，在家溫上一壺清肺茶，做自己的醫生豈不是更好！
慢阻肺屬於慢性疾病，需要長期堅持治療，才會有好效果。戒煙、藥物治療、器械治療、養生保健、自我學習，多管齊下，戰勝慢阻肺，我們就是身體健康的最大贏家，才有享受生活的資格，才能承歡膝下、頤養天年。
呼籲
慢阻肺患者，與其在家開啟看海模式，不如快點做些有意義的事情吧，趕走呼吸疾病的困擾！
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