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控球過人無招式?學會這幾招就夠了

籃球實戰教學 關注 控球過人無招式?學會這幾招就夠了 籃球實戰教學 12-17 閱讀

在籃球比賽中,

運球轉身時非常常見的過人方式

運球可以和其他幾種運球方式搭配,

讓運球過人更加的快速

下面10種轉身過人,輕鬆過人!

今天技巧君給大家介紹幾招實用的過人招式

助你逼格爆表

1、快速運球後轉身

2、胯下接轉身

3、背後運球後轉身

4、連續胯下後轉身

5、Shammgod接轉身

6、背靠對手胯下轉身

7、大幅度變向後順勢轉身

8、三威脅後360度轉身

9、換手轉身

10、轉身假動作後從另一側突破

注意:

當你在運球轉身過人時

需要提前看對方球員的防守位置,

判斷轉身過人的方向

同時,也需要觀察對方的協防球員

避免轉身時遭遇對方二至三名球員的夾擊防守,

丟球概率非常高!

轉身過人時需要站穩軸心腳

在身體對抗時才不會出現重心不穩滑倒或者走步的現象

轉身過人需要控制手腕的力量,

避免出現翻腕的違例動作,

導致失誤喪失球權!

太實用了!

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  • 溫酒老街」

    4

    基本沒什麼卵用

    今天 17:26
  • 無人能及她i

    1

    這個視頻我的快手上還有呢

    今天 17:34
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