從王皓的動作特點學習直拍橫打技術

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王皓的直拍橫打動作來源：國際乒聯官方網站[點擊放大]

王皓是目前世界上直拍橫打技術最好的運動員，並藉助於這一技術，目前世界男子乒乓球榜排名第一。王皓的橫打技術與劉國梁和馬琳不同，因為從開始練習乒乓球時候就放棄了直拍的反手推擋，所以他一直是用橫打技術來代替推擋，這樣無論是上旋球還是下旋球他都必須使用反手橫打技術。而劉、馬不同，他們二人只是在某些時候利用橫打回擊一些來球，很多時候還是使用反手推擋。無疑，作為直拍橫打的第一人，王皓的技?術動作就成為我們學習的最好榜樣。本文中我將和大家一起來分析一下王皓的技術動作特點，希望給我們的業餘球迷朋友一些借鑒。 在王皓的基本動作中有如下一些特別鮮明的特點：一是站位，任何擊球動作都是從腳步開始的，直拍橫打時候要求左腳腳尖指向來球線路，成垂直的角度，這樣相當於正手攻球時的以右腳為平衡點，橫打也是以左腳為平衡點的。二是身體的協調性，為了發力充分，在準備擊球時上半身前傾，膝蓋彎曲，降低重心高度，然後在擊球一瞬間爆發發力，發力時腰部保持穩定，蹬地挺腹轉腰。三是擊球點，擊球點可以利用非握拍手，在引拍時我們可以學習王皓將非持拍手放在與來球同樣的高度，這樣相當於有了一個參照物，選擇擊球點就相對固定和容易，回球更加穩定。四是橫打的連續性，為了增加連續性，一是在發力時不要發全力，這跟其它動作是一樣的；二是反手橫打之後注意重心的調節，橫打後如果想側身，那麼重心要放在右腳，同時注意右腳後撤，這樣正反手轉換就自然流暢了。