標籤:

鍋塌菠菜的做法

鍋塌菠菜的做法詳細介紹

更新於:2013-10-22 16:17:38美食分享,讓更多人知道7鍋塌菠菜的簡介及特色色澤金黃,香鮮脆嫩,引入食慾。菜系及功效:家常菜譜鍋塌菠菜的製作食材:菠菜200克,雞蛋黃25克,香菇25克,火腿25克,澱粉50克,精鹽5克,蔥15克,姜10克,清湯,150克,花生油50克。教您鍋塌菠菜怎麼做,如何做鍋塌菠菜才好吃1.菜削去根部,去掉老皮及前梢,齊刀切成長6厘米的段,入開水中略焯,迅速撈出。2.蛋黃放入湯盤中打散,再放入濕澱粉、精鹽攪勻成蛋黃糊。將菠菜整齊地放入盤內,使其沾滿蛋黃糊,香菇與火腿均切成細絲。3.放花生油燒至四成熱(約100℃),放入蔥薑絲稍炸,然後整齊地推入掛糊的菠菜,用微火蹋煎,至金黃色時翻個個,蹋煎兩面至金黃色。再放入清湯、精鹽、加蓋蹋煎1分鐘,待湯汁將盡時出鍋。撒上火腿,冬菇絲即成。
推薦閱讀:

吃菠菜有什麼好處?
漫畫 | 菠菜:哼!我才不是普通的菜!請叫我測彈專家!
杏仁,韭菜,菠菜的功效與作用
這道經典涼拌菠菜,教你在家做出來,大人孩子都愛吃,太美味了!
菠菜拌藕  緩解手顫抖

TAG:菠菜 |