家長育兒技巧100條之27——注意力

注意是成功的秘訣，良好的注意力會給幼兒的認知插上一對有力的翅膀。

心理學家研究表明，穩定而集中的注意力是智力超常、成績優秀者的普遍心理特徵之一。

家長可以通過對孩子的行為的干預，微妙地改變孩子的注意力水平。

一、興趣使注意力更持久。

人們在做自己感興趣的事情時，總是很專心，很投入，孩子也是如此。家長應明確孩子的興趣愛好，在他的愛好中挑選文靜的活動訓練孩子的注意力。孩子們喜愛的玩拼圖、穿珠子等靜態遊戲訓練孩子的注意力，享受完成的成就感， 遊戲的難度、時間循序漸進，延長孩子的耐力，增進專心度。

二、環境吸引孩子。

1、活動。對於年幼的孩子，世界是陌生的，也是充滿驚奇、有待去探索和發現的。因此，家長以大自然和社會本身的豐富多彩來幫助培養孩子的注意力。

大自然中一年四季呈現出不同的景色，會使孩子百玩不厭，讓他的明澈、好奇的眼光不斷有新的發現。

家裡的玩具也可以用來給孩子作為注意力培養的工具。強烈、好奇、富於運動變化的物體最能吸引孩子的注意力。會游泳的塑料娃娃，八音盒，會轉動發聲的五彩燈籠，都會使孩子愛不釋手。

2、鼓勵。4-5歲幼兒的有意注意在逐步發展，呈現出無意注意向有意注意轉化的趨勢，比如當孩子看圖書顯出失去興趣的樣子要丟掉圖書時，成人表揚激勵的話能使他又認真翻閱下去，這就表現出了有意注意。

3、排除干擾。排除無關刺激的干擾，嘈雜聲、電話聲、鳥叫聲都會成為兒童分散的外在的無關刺激。活動室的溫度也要適宜，過冷過熱都不利於兒童注意力。

4、材料。選用有動感、色彩明艷、能吸引幼兒目光的教具以及生動有趣的語言和表情，採用故事或遊戲的形式，寓教於樂，使孩子集中注意。

三、注意的範圍。

幼兒在同一時間內注意的事物往往很少，一般他們在短時間內注意到2-3個物體。如果注意的客體對孩子具有特定的含義，幼兒的注意範圍增大。或孩子能聯想到其他意義，注意的範圍也會隨之擴大。如找相似的玩具，擺上5-7輛玩具汽車，其中有3輛基本相同，讓孩子找相同。

四、明確目的。

明確活動目的，自覺集中注意力。把幾種目的明確的任務連接起來，要求孩子依次完成，避免了一個任務時間過長注意力分散，巧妙地延長了孩子實際的注意時間。如給孩子分配「三項運動」，一開始孩子必須迅速用積木搭一個簡單的房子，爾後朗誦一首詩，最後和爸爸或媽媽下跳棋。遊戲內容可以多樣，活動完成後要對孩子完成任務的速度和質量做出評價。

五、自我控制。

控制自己的注意力，努力去完成自己的任務，實現自己的目的。在活動中，減少疲勞，保持愉悅的心情，集中注意，堅持活動。一些鍛煉孩子觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，比大小、長短等活動，均可培養幼兒的有意注意。

「書痴者文必工，藝痴者技必良」，注意力集中的幼兒學習會輕鬆、愉快、效率高，學習質量好，而且可以讓孩子長大後成為一個專註的人。若把所有的時間、經歷和智慧凝聚到想乾的事情上，最大限度地發揮積極性、主動性和創造性，是可貴的品質，更是成功的基石。

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