楊冪與劉詩詩劉亦菲十年首同框卻輸在了駝背上，女人的儀態到底有多重要？！
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在昨晚星光矚目的芭莎慈善夜上，三位人氣女星楊冪、劉亦菲和劉詩詩出道十年首度迎來了世紀同框，讓粉絲們大呼好過癮。而不少圍觀群眾又開始了老生常談的話題，這三位皆被譽為顏值擔當的花旦究竟誰更勝一籌？
其實這種仁者見仁智者見智的八卦話題本沒什麼探討的意義。而在各家美化過po出來的照片中，女神們也都是妥妥膚白貌美顏值爆表的節奏。
不過當三人的世紀同台路透圖曝光後，圍觀群眾不禁高呼真相了！顏值咱就不予比較了，但就這氣質儀態可是立分高下有沒有！
劉詩詩亭亭玉立的優美姿態令她在一眾美女之中照樣脫穎而出，劉亦菲雖然腰板比不過劉詩詩的筆直，但姿態端莊尚不負天仙盛名。而再看少女冪，美則美矣，但含胸+脖子前傾得未免有些太明顯！
這張劉亦菲的儀態也貌似出了bug，不過大冪冪的駝背問題更是徹底暴露出來了喂。
再回看楊冪紅毯上的視頻直播，就不難發現她的駝背問題還真不是一般嚴重，脖子還習慣性地前傾。
其實楊冪今年在熱播劇《翻譯官》播出時就因為明顯的駝背問題遭眾人詬病。
雖然她素來有開掛的美顏大胸長腿高衣品加持，可這些硬體在駝背含胸面前卻也不再出彩。
相比之下，從小學習芭蕾舞蹈的劉詩詩，在儀態方面著實稱得上典範，無論何時何地、站姿坐姿都無可挑剔，舉手投足間皆是優雅氣質，令人賞心悅目。
所以說，女人光長得美，又有什麼用呢？好的儀態才能決定你的氣質，撐起你的顏值！不信往下看，儀態真的比你想像中更重要——
即便要時刻以最佳形象示人，但連在公眾場合都剋制不了壞習慣的明星還真不少。比如說人氣小天后泰勒-斯威夫特，在紅毯亮相挺直腰板便輕鬆美艷全場，可登台領獎時卻不自覺將脖子向前伸，優雅姿態全無。
英國知名女演員凱拉-奈特莉最大的問題則是含胸，和腰部線條筆直的倪妮對比一下，被甩不止十條街！
人人都愛的「赫敏」艾瑪-沃特森也有著駝背含胸、脖子前伸的壞習慣。
凍齡美人陳喬恩也習慣性含胸，縮著肩膀的模樣難免給人以不自信的感覺，氣場與氣質都被身旁肩膀完全打開的劉詩詩、宋慧喬比下去了。
之前趙薇也有著明顯的駝背含胸，而如今調整儀態後，整個人的氣場也截然不同。
陳妍希曾一度被群嘲為「紅毯毒藥」，不只是因為衣品欠佳，歪脖的姿態更是毫無美感可言，縱有親切甜美的笑容也無濟於事。
合影的時候也習慣了歪著腦袋。
還有高低肩的問題，對比一下倪妮的站姿不難發現，即便她努力挺直整個人卻還是松垮歪斜的。
不過現在姑姑的儀態已經進步不少，氣質是不是明顯勝於過往？
更多女星的通病則是，儘管在站立的時候能保持綳直狀態，可一旦坐下鬆懈就立馬原形畢露了。像右圖劉詩詩這樣才是坐姿的正確打開方式啊!
下圖這三位女星的坐姿都有待加強呢。
大小S姐妹花在錄製節目時全程保持腰部的筆挺。其實當你也可以將挺拔變成一種習慣，你會發現這並不是一件多麼困難或了不起的事。
而最近在參加真人秀節目的兩位不老女神，之所以能夠風采依舊，和優美得體的姿態有著密不可分的聯繫。
看到這裡你是否開始反省自己是否也有類似的儀態問題？其實所謂好的儀態，用一句最通俗的總結，不過就是可以做到「站有站相，坐有坐相」。只是對於如今的大多數人而言，這卻不是一件容易的事情。
據數據調查，如今有百分之八十以上的人都存在駝背等儀態問題，並且這些大多是後天不好的習慣而造成的——平時站姿、坐姿不夠端正，喜歡低頭彎腰看手機、脖子前伸玩電腦，從不經意就漸漸變成了一種惡習。
而這些不良的儀態不僅破壞了我們的外在氣質，對我們的身體健康還有很大的影響！比如說駝背就有可能引起下述危害：
所以講真，培養出好的體態不只能成為一個人的加分項，更是一種必須！在這裡搭姐和大家分享幾點培養儀態的小建議，雖然大都很平常，關鍵全在於你能否堅持做到：
1、走路或坐立時刻自省把腰板挺直，肩向後打開、挺胸並直視前方；
2、保持抬頭，合理使用手機，拒做低頭族；
3、沒事可以多練習貼牆站立：脖子伸直，雙肩向後打開，雙手放鬆呈自然下垂狀，雙腿繃緊站直，兩腳的腳跟保持併攏；
4、平時久坐時，記得用靠枕放在腰後面以提供支撐，減少久坐對腰部的傷害；
5、日常要多運動，培養陽光氣質，整個人自然可以更釋放得開，或者通過練習瑜伽、舞蹈來改善體態、培養氣質
6、想從根本上改善或是已經有比較嚴重的體態問題，還是建議通過一些專業的體型訓練進行糾正
總說這是個看臉的時代，可縱然顏值衣品皆爆表，沒有好的體態一切也可能歸零。好的體態有多重要？它可以讓我們擁有好的精氣神，時刻保持得體優雅，自信而從容。它可以賦予我們超越外表、超越時間的氣質，將魅力變成一種永恆。
更何況，外表是父母給予的也許難以改變，但氣質與優雅卻是完全可以通過後天的體態與習慣慢慢培養修鍊而成，其實我們都可以成為最令人欣賞的氣質女人。
所以親愛的你，從今天起，在關注穿搭致力變美的同時，更學會正視自己的體態，培養好的習慣吧。既然可以修鍊成為更好的自己，為什麼不呢？
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