咳嗽、咳嗽、日咳夜咳,艾灸這三個穴位立刻緩解癥狀!
06-27
現在隨著天氣轉涼,很多人出現咳嗽情況,今天教大家如何用艾灸的方法治療咳嗽
可選取 肺俞 天突 豐隆 這三個穴位
第一個穴位 肺俞穴 位於後背 第三胸椎棘突下 旁開1.5寸
用艾條溫和灸肺俞穴10到15分鐘 至局部皮膚潮紅為止 對側的穴位以同樣的方法操作
第二個穴位 天突穴 位於頸部 胸骨上窩中央。背後自己灸不著,可採用六孔艾灸盒同時艾灸。
用艾條溫和灸天突穴10到15分鐘,以患者感覺舒適 皮膚潮紅為度
第三個穴位 豐隆穴 位於小腿外側 外踝尖上8寸
用艾條溫和灸豐隆穴10到15分鐘以熱感循經傳導 氣至病所為佳 對側的穴位以同樣的方法操作。(建議用單孔艾灸盒同時艾灸)
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