鹹蛋炒苦瓜的做法
06-27
鹹蛋炒苦瓜的做法詳細介紹更新於:2015-4-14 19:02:52分享鹹蛋炒苦瓜的做法,讓更多人知道
分類標籤:私家菜補虛養身食譜補血食譜滋陰食譜 | |
菜品口味咸鮮味 | 主要工藝炒 |
食材明細 | |
鹹鴨蛋130克 | 苦瓜250克 |
辣椒(紅、尖)20克 | |
雞精2克 | 植物油25克 |
鹽3克 | 青蔥10克 |
大蒜(白皮)5克 |
鹹蛋炒苦瓜的做法詳細步驟1. 鹹鴨蛋煮熟剝殼切成丁狀;2. 苦瓜切半切斜片;3. 青蔥切段,大蒜切片;4. 辣椒切斜片;5. 炒香蔥段、辣椒、蒜片,加入苦瓜,淋下少許水翻炒,蓋上鍋蓋燜2分鐘;6. 最後放入鹹蛋,加少許鹽、雞精粉拌炒幾下即可盛盤。鹹蛋炒苦瓜的做法小貼士製作要訣:屬客家小炒,苦瓜不苦,鴨蛋極香,各有特色卻又相容。食物相剋:鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
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