高質量陪伴訓練營（初級班）學員分享

一、學習心得：

一直很喜歡繪本，自從卓群心理諮詢中心的負責人王克麗來電告知：3.24日和3.25-3.26日將有高衛星老師的公益課和高質量陪伴初級班，我就滿懷期待！公益課上高老師也很用心講解，深入淺出，循循善誘，結合遲到案例分析情緒的產生和類型，現場演練如何安撫情緒，三言兩語解答疑惑，風趣幽默，恰如其分的表情加上惟妙惟肖的童音語氣語調，給在場所有人上了生動的一課！高老師常年擔任多所幼兒園的顧問，跟蹤了成千上萬的幼兒的表現和特徵，諳熟大量真實案例，掌握了最詳實的第一手資料！對幼兒的情緒和心理，如數家珍，滔滔不絕！

情緒有兩個出口：一個向外走，一個向內走，不會憑空消失！高老師舉例說明分離焦慮：一位三歲兒子的媽媽因為腰部扭傷，孩子需要跟爺爺睡覺，最初孩子是不適應的大哭一場，第二天早上爺爺送他上學，他不開心可是說不出來。幼兒園的老師為了不影響其他幼兒，就把他領到午休的一個安靜地方，耐心柔和的蹲在孩子面前說：老師知道你不舒服，無論你做什麼，老師都支持你！可是孩子拳打腳踢，老師繼續耐心引領，並搬著小板凳坐在孩子面前陪著他。孩子哭了一會兒，大約半小時，他哭夠了，跟老師說：老師我好了！假如家長不讓孩子哭，或老師也不注意，那個孩子後來遇上點兒事情動不動就哭著報告，屢屢哭鬧高達七八回！

假如孩子說：強強家的小狗死了，他感覺很難過,這時如果家長說：別人家的狗死了關你什麼事？孩子就會感覺不被理解，沒有人接納他的感覺！孩子眼中無小事，我們不可以隨意和孩子講道理！

現場找人扮演四歲幼兒和母親演示如何安撫幼兒的情緒：

1.當孩子說：小明家的小貓死了，我很難過！媽媽不要急於說話，給孩子一個擁抱(母子抱)

2．媽媽擁抱孩子說：如果你很難過，可以哭一會兒，但是不能拍！（帶孩子去卧室，把門關上避免干擾）

3．對孩子耳語：寶貝兒，就算你哭，媽媽也愛你！

空洞的道理，泛泛的說教，重複的嘮叨，對孩子是無效的甚至是適得其反！家長可以找「相關的繪本」陪著幼兒讀一讀，小貓以它的方式去了另外一個地方，孩子會理解的，而不是講道理，道理需要孩子自己體驗和感悟！

高老師舉例：

孩子出現審美敏感期，一位參加高老師智慧父母的學員，爸爸說：

他幼兒園的女兒畫妝畫得跟鬼似的，並且穿得反季節衣服，然後對媽媽說：咱們出去逛街吧，其實是為了出去展示她的裝扮！

媽媽居然若無其事的領著孩子出去，要求他開車，他負責當司機，爸爸對媽媽說：你們離我遠點，千萬別說是我的太太和孩子！

後來他知道了原來女兒處在敏感期，他說幸好沒有去阻止女兒，女兒的化妝術越來越好，後來居然化妝技術超過了媽媽！這與父母的無條件支持和信任是分不開的。

男孩的敏感期：

一個軍人家庭的男孩，爸爸是部隊高層幹部，父母以軍人標準管教孩子，嚴格的軍事化管理，該爬的時候認為很臟不讓爬，爬的姿勢不好看，這孩子後來上二年級了，有一次他不小心從座椅上滑落引得全班哄堂大笑！可孩子卻樂此不疲，每一節課上他總會有意無意跌坐幾次！

陪伴是最好的愛！親子共讀是最好的陪伴，而繪本閱讀和遊戲舞蹈是高質量陪伴的最佳方式！

老師舉例講解演示，經典繪本《猜猜我有多愛你》，我印象最深刻的要數語言表達的有效比率7%+38%+45%，和繪本童書《三隻小貓頭鷹》的妙趣解讀，特別是《猜猜我有多愛你》的舞蹈，兩分四十秒的舞蹈，親子互動，其樂無窮，有的寶貝兒樂此不疲，連續跳了七八遍，睡前家長跟孩子一起跳跳舞，既陪伴了孩子，而且是高質量陪伴，同時也鍛煉了身體，孩子們的柔韌性和協調性都不知不覺得到了有效鍛煉和提升！

如果每一位做家長的，在孩子0-3歲，給予了孩子足夠的關愛，及時有效的化解了孩子的負面情緒，家人之間和諧有愛，為孩子建立了安全感，3-6歲建立良好的歸屬感，6-12歲陪伴孩子建立價值感和成就感，孩子在哪裡上學都能適應很好，而且性格合群，樂於跟小朋友一起遊戲玩耍，人際關係和諧！

我的落實計劃：

1．我會跟自家兄弟姐妹一起關注孩子情緒，密切關注孩子的言行舉止以及情緒的類型成因，根據情緒採取相應的措施呵護寶寶，給予恰當的支持！

2．我帶五六年級的課，結合高老師講解的理論，跟家長群里播講推薦按年齡分階段繪本閱讀的書目，分享繪本閱讀的趣味性和閱讀的神奇力量！

3.教育，從來不是孩子的功課，而是父母的修行。愛是一種本能，但高質量的愛，需要永不停息地自我成長。

若有一天，

你懂得了四兩撥千斤，

懂得了潤物細無聲，

懂得了因勢誘導，

懂得了共情與尊重，

你會發現最好的教育，

其實是生活的點點滴滴，

愛自己，愛家庭，愛孩子，愛他人。

做智慧父母，從好好學習開始！

做智慧父母，從改變自己做起！

做智慧父母，從激勵孩子做起！