牙齦腫痛、出血的中醫穴位治療

　　認為手陽明大腸經入下齒中，足陽明胃經入上齒中,腎又主骨、齒，牙齦的病變一般都歸之於胃、腎、大腸。如果牙齦沒腫痛而出血的，是腎陰虛而虛火上炎，治法為滋腎水；牙齦腫痛而出血的，是胃中實火上沖，治法為清胃熱。

　　(1)腎陰虛則滋腎水：按摩或針復溜、太溪、三陰交、血海都可以(陰虛不用灸，灸則助火，火盛則陰更虛) 。

　　復溜穴屬於足少陰腎經穴點陣圖，復溜穴位於小腿內側，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。

　　太溪穴位於足內側，足內踝（高點）後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處（即：腳內踝後緣的凹陷當中）。

　　三陰交：在小腿內側，正坐屈膝成直角，在踝關節內側，四個手指併攏，沿著足內踝尖（腳內側內踝骨最高點）向上另一側對應的點，也就是足內踝上緣四指寬，在踝尖正上 方脛骨邊緣凹陷中（自己的手橫著放，約四根手指橫著的寬度）就是三陰交穴位。

　　血海穴位於大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處（從膝蓋骨內側的上角，上面約三指寬筋肉的溝，一按就感覺到痛的地方）。

　　(2)胃火則清胃熱：消濼穴。

　　消濼穴屬於手少陽三焦經穴點陣圖，消濼穴位於人體臂外側，當清冷淵穴與臑會穴連線的中點處。

　　註：腎陰虛不能吃辛(辣)味的食物，因為它們容易傷陰，可以多吃點酸味的東西，還可以吃稍甜的東西，因為酸甘化陰。還可以用枸杞、山藥來熬粥喝。

（責任編輯：子童）