如何識別「情感不成熟的父母」？

豆瓣之前有一個很火的討論組「父母皆禍害」，大家半開玩笑半心酸的分享自己的「奇葩父母」。從討論的語境中，能發覺大家整體上還是抱著一種埋怨和控訴的心態。

教育孩子是門技術活兒，但並不是所有的父母都過關。

四類情感不成熟的父母

文 |琳賽·吉布森

有四類情感不成熟的父母，他們都會讓孩子很孤獨、缺乏安全感。就好像他們只有一種方式來愛孩子，卻有很多種方式讓孩子失望。他們每一類都有一種特別的不成熟的氣質。雖然他們每一類對情感不敏感的表現方式不一樣，但都會讓孩子沒有安全感。

儘管風格各異，但這四種類型的父母都有些情感不成熟。他們都有些以自我為中心，不值得依靠。而且他們都具有以自我為中心、對他人情緒不敏感、缺乏接納真正的情感親密的能力等共同特點。他們都採用非自適應的應對機制，扭曲現實而不是直面它。而且他們都會利用孩子來改善自己的心情，這也常常導致親子間的角色反轉：孩子開始處理成年人的問題。

這四種類型的父母都無法對別人的感情產生共鳴。他們對於彼此的邊界問題態度趨向兩極，要麼越界、要麼乾脆與對方毫無干係。大多數人都無法容忍挫折，他們會使用情感的策略或威脅而非口頭溝通來得到自己想要的。這四種類型的父母都不把自己的孩子視為獨立的個體，而是嚴格按照自己的需要去塑造孩子。無論和哪一類父母相處，孩子最終都會忘記最真實的自己，因為他們的需求和興趣絲毫不如那些對父母有益的東西重要。

丨識別· 四類情感不成熟的父母

#情緒型父母通常受他們的感情支配，他們總是在過分糾纏和突然退出之間搖擺不定。他們有著可怕的不穩定性和不可預測性。一旦他們被焦慮困擾，就要依靠別人來安撫他們。他們對待一些小麻煩事就像對待世界末日一樣，把其他人當作他們的救世主或者拋棄者。

#驅動型父母極具目標性而且非常忙碌。他們力求把所有的一切包括其他人變得完美。雖然他們很少對孩子表示真正的同理心，但對於孩子的生活，他們會試圖控制一切。

#消極型父母有一种放任的心態，他們會避免處理任何讓自己心煩的事情。他們明顯比其他類型的父母危害要小一些，但也有自己的負面影響。他們很容易把教導孩子的權利交給佔主導地位的伴侶，甚至對孩子受到的虐待和忽視視而不見。他們對待問題的態度就是大事化小，小事化了。

#拒絕型父母的所作所為會讓你想知道為什麼他們最初能夠建立一個家庭。不管他們的行為是溫和的還是嚴厲的，他們都不喜歡情感親密，而且也不想被孩子們打擾。他們對別人需求的容忍度幾乎是零，他們與人互動時無非是發出命令、發怒或把自己孤立於家庭生活之外。這類人中一些較溫和可能會加入到一些千篇一律的家庭活動中，但他們仍然很少與人親密或真正參與進去。他們大多想獨自做自己的事。

請記住，一些父母是混合型的。雖然大多數的父母往往會陷入某一類型，但在一定的壓力下，他們可能會做出其他類型父母所特有的行為。在下面的描述中，你會看到一個共同點：沒有一種類型的父母能夠始終如一地讓一個孩子對親子關係產生安全感。然而，每種類型都有自己獨特的不足之處。

一、情緒型父母

情緒型父母是四種類型中最為幼稚的一種。他們給人的印象是，他們需要被人細心照顧。他們很容易感到不安，然後家裡的每個人都忙著安慰他們。當情緒型父母崩潰時，他們還會帶著自己的孩子一起體會那種崩潰的狀態：絕望、憤怒或憎恨。這也難怪，家裡的每個人都覺得如履薄冰。這些父母的情緒不穩定是最容易預料到的。

可以坦白地說，在極端的情況下，他們可能有精神性疾病。他們可能是精神病患者、躁鬱症患者、自戀症患者或有邊緣性人格障礙。有時，激烈的情緒甚至可能讓他們產生自殺傾向或對他人產生暴力傾向。周圍的人感到很緊張，是因為他們的情緒變化很快。自殺的威脅對孩子而言是很可怕的一件事，這會讓孩子感到沉重的負擔，孩子們想讓他們的父母活著，但不知道該做什麼。而對於情緒較溫和的父母，情緒不穩定是他們最大的問題，他們可能有表演型人格障礙或躁鬱症。

無論情況嚴重與否，所有這類的父母都難以忍受壓力和情緒刺激。對於一般成熟的成年人可以處理的情況，他們卻可能發生情感和行為失衡。當然，濫用藥物可能使他們更不平衡，無法忍受挫折或痛苦。

無論這些父母的自控能力如何，他們都會受情感操控，以非常絕對化的目光看待世界，非常計較、記恨他人，試圖用情感計謀來控制他人。他們波動的情緒和反應讓人覺得很不可靠而且很嚇人。雖然他們通常把自己視為受害者，表現得很無助，但家庭生活總是以他們的情緒為中心。他們常常獨立於家庭之外，按自己的想法行事，而在家庭關係中，他們常常非常衝動，尤其是在喝醉的時候。他們毫無顧忌的行為著實讓人震驚。

許多這類父母的孩子學會了服從別人的意願。因為他們長大後，能夠預料父母激烈的情緒狀況，他們可能會過於關注別人的感受和情緒，結果卻常常給自己帶來傷害。

二、驅動型父母

驅動型的父母是四類父母中看起來最正常的，他們格外願意為自己的孩子投資。他們總是盡心盡責地把事情做好。情緒型父母的不成熟非常明顯，而驅動型父母非常關注自己孩子的成功，他們的自我中心主義是很難察覺的。大多數時候，你不會覺察到他們身上不健康的特點。然而，他們的孩子卻可能缺乏主動性和自我控制能力。這讓人覺得很矛盾，勤奮的父母最終培養出了失去動力甚至有些抑鬱的孩子。

如果看得更深一點，你就可以發現這些正直而又有責任感的人身上的不成熟。這種不成熟體現在他們對其他人做出的假設上，他們期望每個人做與他們一樣的事情。這種過度的自我集中表現為他們了解什麼是對他人「有好處」的。

他們不會有意識地懷疑自我，更願意假裝一切都已得到解決，假裝他們已經有了答案，而不是接受孩子獨特的興趣和生活道路。他們會選擇性地去讚美和促進自己樂於看到的孩子的做法。他們頻繁地干擾孩子的生活是出了名的。此外，想要儘可能多地完成任務，使他們看起來就像一台不停運轉的電機。他們覺得實現目標比其他人（包括他們的孩子）的感受更重要。

驅動型父母通常是在一個情感被剝奪的環境中長大的。於是他們學會了靠自己的努力，而不期望有人會願意培養他們。他們往往有高度的自制力，他們為自己的獨立而自豪。他們擔心孩子不成功，這會讓他們很尷尬，但他們又不會無條件地滿足孩子的請求來幫助孩子們實現他們的目標。

無論他們是否有意這樣做，驅動型父母讓孩子覺得自己時刻都在接受父母的考量。這裡有一個例子，一位父親讓孩子們在他面前練習鋼琴，這樣他就可以指出他們的錯誤。然而這種過度的監管往往會讓孩子厭倦尋求成年人的幫助。結果，在成年後，他們可能會拒絕與自己潛在的人生導師交流。

如果你回想一下嬰兒依戀的研究，就會發現驅動型父母似乎和依戀行為不穩定的嬰兒的母親有著相似的情緒不敏感的特徵。他們無法及時地和孩子進行交流，也無法滿足孩子的需求，相反，他們會逼迫孩子去做他們認為孩子應該做的事情。因此，驅動型父母的孩子總是覺得他們應該做更多的事情，或放下手頭的事去做其他事。

三、消極型父母

消極型父母並不像其他三種類型的父母那樣容易生氣或要求嚴格，但他們對孩子仍有負面影響。他們會默許個性更強烈但情感也不成熟的伴侶的行為，考慮到成熟度接近的人彼此會相互吸引，他們這樣的做法倒還講得通。

與其他類型的父母相比，這種類型的家長在一定程度上情感更易於接近。當事情發展得很激烈的時候，他們會變得很消極並試圖逃避責任。他們不給孩子任何真正的限制或指導來幫助他們。他們也許愛你，但他們無法幫助你。

消極型父母和其他類型的父母一樣不成熟，有些以自我為中心，但他們的隨和以及愛玩讓他們比其他三種類型（情感型、驅動型或拒絕型）更加可愛。他們往往是最受喜愛的父母，他們可以對孩子表示出一定的同理心，只要這樣做不會妨礙他們的需求。

因為消極型父母可能和其他類型的父母一樣以自我為中心，所以他們可能會利用孩子來滿足自己的情感需求，尤其是想成為某人關注的焦點。他們喜歡孩子的天真與開放，並且可以變得和孩子一樣天真。孩子享受與這種父母待在一起的時光，但因為孩子成了父母所需要的那種欣賞他們而又貼心的伴侶，這在一定程度上可以說是一種情感亂倫。這種關係是完全不適合孩子的，因為它可能會讓父母中的另一位產生嫉妒心理，甚至有不合適的性意識。

在自己的成長過程中，消極型父母會避免衝突，保持低調並服從於比自己性格更加強硬的人。作為一個成年人，他們不會想到自己不僅有義務陪伴孩子並和孩子一起玩樂，還應該儘力保護孩子。相反，他們在情況最糟的時候會進入一種恍惚的狀態，用消極的方式逃避一切。

當事情變糟的時候，這些父母除了不假思索地拋棄自己的孩子外，還可能離開原有的家庭，只要這麼做能讓他們比原來更快樂。如果消極型父母與孩子們建立了深厚的情感聯繫，在他們離開家庭的時候，孩子會感到非常受傷，因為對他們來說，最重要的那個父母竟然拋棄了他們。

喜歡消極型父母的孩子成年後可能會為別人的拋棄行為找借口。作為孩子，他們認為消極型父母對孩子的處境是真的無能為力。好父母有責任在孩子們沒能力保護自己的時候守護在他們身邊，這些孩子卻對這種再正常不過的看法感到非常吃驚。這些孩子從來沒有想過父母有責任把孩子的幸福放在一個至少和父母自身利益同樣重要的位置上。

四、拒絕型父母

拒絕型父母似乎在他們身邊圍了一堵牆。他們不想和孩子待在一起，如果別人放任他們做自己想做的事情，他們會很開心。這讓他們的孩子覺得即使自己不存在，父母依然會過得很好。這些父母憤怒的舉止教會了孩子不要接近他們，有一個人講道，當他跑向另一個人的時候，那個人卻當著他的面猛地關上了門。他們會立刻拒絕與他人的親密。如果必須做出回應的話，他們可能會變得憤怒，甚至是有虐待傾向。這些父母都會懲罰性地對人施暴。

拒絕型父母也是四種類型中最不具備同理心的。他們經常以迴避眼神的接觸來表示對親密情感的厭惡，他們有時也會使用漠然的表情或敵意的凝視使人遠離自己。

這些父母統治著他們的家，他們的家庭生活以他們的想法為中心。這裡有一個眾所周知的關於這種類型的父母的例子：父親非常冷淡、可怕，孩子絲毫感受不到他的溫暖。一切都以他為中心，家人總是竭盡全力不讓他難過。如果有一個拒絕型父親，你很容易覺得自己沒有存在的必要。另外，母親也可能是這種類型的。

拒絕型父母的孩子習慣把自己當成對父母的困擾和刺激，這使他們常常輕言放棄，更具安全感的孩子則傾向於通過請求或抱怨來獲得他們想要的東西。但這可能在他們未來的生活中造成嚴重的後果：這些被拒絕的孩子成年後，很難開口求人。

這四種類型的父母都很以自我為中心，對他人的情緒不敏感。因此，他們的孩子在情感上無依無靠。這些父母缺乏同理心，這使他們難以溝通。他們都害怕真正的情感，他們會試圖操控別人來安慰自己。他們都會讓孩子覺得自己被忽視了。一切都在以他們自己的方式進行著，最終所有的一切都以他們為中心。此外，這些父母都無法與人實現互惠互利。