年間三十

前兩天剛過了29歲生日，按鄉下的說法，現在也是虛歲三十了。我也想談談我自己的一點想法和感悟

1、身體越來越差。這是自然反應，沒有辦法扭轉的。哪怕就在前兩年，我27的時候，仍然感覺到精力充沛，經常加班不是問題。到了現在就不行了，某一段時間工作壓力太大，我就會覺得很累，希望能有兩三天時間可以休息休息。以前在大學，傍晚有空就去跑步，最厲害的時候還去跑一萬米。那時的身體好著呢。現在就不行了，走路問題不大，跑步很快就會累。以前和朋友們在路邊攤吃燒烤喝酒，可以凌晨才回家，現在要這麼搞，估計三天都回復不過來。年初到現在不到半年時間，發燒了兩次，有一次還持續很久；咳嗽了一周多，晚上睡不著，還以為肺結核。這當中當然有大流感的因素，我身邊不止我一個人感冒嚴重，但是身體素質不如前，是肯定的。

2、腦子越來越不好使。以前讀書的時候，包括剛工作的時候，記憶力特彆強，基本上交代的事情在做完之前不會忘記。現在不行了，昨天交代的事情，如果不是十分重要的事情，第二天就會忘。現在上班是筆記本不離身。下個月就要考證，最近看書有點看不下去了，畢竟太長時間不用腦子，加上年齡問題。

3、朋友越來越疏遠。以前讀書的時候，覺得無聊就約上三兩好友，看電影，打球，跑步，吃燒烤，不亦樂乎。現在這個年紀了，很多朋友要麼是有了家庭，不方便出來和你玩。要麼是升了官，沒空和你玩。平時還好，還容易約到人。到了節假日，約個人真是越來越難。有時別說約個人，就是打個電話聊聊，也是個難事。就在上周，晚上打電話給某好友，沒接。第二天我再打過去，才說昨晚開會，實在太忙。是啊，市委辦的幹事，確實很忙。上次去柳州出差，以前的舍友帶娃辛苦，又要加班，8天時間裡就出來和我吃了個便飯，打電話給他每次通話時間也是不到一分鐘。他現在是公司商務經理，忙，也是必須的吧。

4、人越來越油。工作了也有些年頭，對單位、對領導都有點了解，慢慢的工作也沒有以前那麼認真。偶爾遲個到，提前走，也不覺得有啥問題。有些總結，用去年的改改就行了，反正也沒人看。有些表格，大概填寫就好，也沒人查。上課馬馬虎虎，不出事就成。看看周圍年紀大的同事，不過這個光景，想到未來的自己大概率也會是這樣，心裡也就沒有了衝動的慾望。

5、性慾越來越低。很早以前我就知道，男性性慾高峰期是20-30歲，過了30性慾開始下降。以前覺得這個說法不可思議，因為年輕小夥子的荷爾蒙水平真的太高了。最厲害的時候，想著想著就會變硬，看見一些僅僅有些刺激的鏡頭就感覺受不了。有時甚至上午起來都要用手來一發才想著下床。那時就根本無法想像男人的性慾居然會降低到可能會需要吃偉哥的地步，而且是在30歲就開始，更無法想像為何有些中年男人一個月都不到一次性生活。現在開始感覺到，對性沒有以前那麼有慾望，逛某些網站的頻率大幅降低。忙的時候可能一兩個月都不去看，以前多的時候幾乎每天都看。

6、對未來少了很多憧憬。學生時代，對未來充滿想法。剛工作的時候，職業生涯規劃做的也很好。剛畢業的那一年，晚上回家還會看點英語，還想著將來讀個博士。還會看點專業書，想考幾本職業資格證書。還會思考工作如何進步，以後也混個一官半職。現在呢，回家就想啥也不幹，最好什麼也別想。看看視頻，玩玩手機，明天繼續上班。偶爾周末想來加個班，還沒起身就放棄了，因為覺得未來也就那樣。

7、對外界刺激慢慢淡化。以前的我，是比較敏感的一個人，對外界的各種刺激反應劇烈。這其實也是好事，能鞭策自己上進。而現在呢，有時領導批評了，就覺得無所謂，反正也不能拿我怎麼樣。周圍的朋友同事陞官了，發財了，放在以前我會覺得「自己還要多努力啊」，現在就覺得「人各有福」，隨他去吧。以前比較注意穿著打扮，怕閑言閑語，現在則「不修邊幅」。

8、對家的渴望變得更深。我是一個典型的理工型宅男，一個人生活了幾十年覺得也很不錯。但是越往後，越覺得找一個伴侶是必須的。原因很複雜。父母的嘮叨肯定是原因之一。其他的原因也有不少。父母越來越老，自己的朋友越來越疏遠，能說上話的人越老越少，甚至可能是沒有。現在也慢慢發現人家所說的「搭夥吃飯」有其道理：不是每個人都能抵抗孤獨的壓力。身體狀況的不佳，也是原因。現在的我還能發高燒自己去醫院，不知道十年以後會不會這樣。別說我自私，大部分人都會這樣想。

對後來人的一點建議

我現在也還不是中年油膩大叔，但是還是有很多話想和後輩聊一聊。

1、讀大學的時候多運動。現在回想起來，大學七年時間，很多東西慢慢淡忘了，除了那兩張畢業證，其他的東西對現在的我已經沒太大影響，除了當年運動打下的底子。那年大二的時候，陰差陽錯被選去參加校運會長跑，從此愛上了跑步運動，一直堅持到畢業。這麼做的後果之一是我的小腿異常粗，以至於只能穿直筒褲。在剛參加工作的時候，我成為了單位的主力人員之一，單位的各種活動我也是主力，運動會的時候幾乎每個項目我都參加，靠的就是這些年運動鍛鍊出一個好身體。雖然這次我也嚴重感冒，但工作還能大體繼續干著，不會拖累團隊工作。後來我想，為何美國人對運動如此熱愛，原因之一就是只要你的身體好，腦子正常，且富有幹勁，除了某些特殊工作，否則沒有什麼工作你是無法勝任的。反過來，如果身體不好，那麼基本上什麼工作都難做好。

2、出來工作要愛惜身體。剛畢業的年輕人，血氣方剛，對養生沒有概念。各種應酬，也是想去就去。等到三年之後才發現，三高找上門來了。三高這個東西，看不見摸不著，一時半會也不會影響到自己的身體健康，很多人不重視。等到併發症的時候，就晚了。我自己也發現，周圍的一些朋友，三十多的年紀，不僅三高有了，連糖尿病、痛風都有了。他們的人生還有好幾十年呢，帶著這些問題，日子過得不是很委屈？我算好點，堅持鍛煉，但是體重也在升高，我也得加把勁。

3、選擇比努力重要。以前不太理解這句話，覺得金子在哪裡也會發光的，後來才明白同樣是金子，在有些就能成為貴婦的首飾，有的卻只能做成催化劑用在化工生產線上。

首先是工作的選擇。剛畢業的時候，大家的薪酬不會差距太大，可是五年以後，差距就明顯了。一個人的工種，大體決定了他的收入，努力的結果不會差別太大。比如在事業單位，工資是死工資，干多干少差別不大，這也是為何很多單位工作人員工作態度差的原因。比如在建築類企業，能達到平均薪水的水平，收入都會比事業單位高得多。這就是職業對人生的直接影響。間接影響則是，你的工作也大體決定了你的格局和人脈。比如在公務員系統，工資不是很高，但是接觸的對象不一樣，遇到事情能夠更好處理，最起碼可以找局長所長商量商量。而如果你只是一個鄉鎮老師，可能就只能靠家庭的支持了。

除了收入，還要選一個自己不反感的工作，否則職業倦怠會毀了你。不是每個人都能選擇自己喜歡的工作，我自己夢想成為籃球運動員，奈何一米六的身高。但是如果你選了一個自己討厭的工作，則你會很難受。我身邊就有同事，特別不喜歡事業單位的工作，後果就是他很痛苦，領導很痛苦，我們也痛苦，沒人願意和他合作。所以我認為，選擇工作，自己不喜歡不要緊，別太矯情。但是也別弄一個自己特反感的工作，搞得自己痛不欲生。

其次是工作地點的選擇。剛畢業那會，我的想法是想回老家上班，因為自己是研究生畢業，回家了有補貼，摺合人民幣一個月七千多，真不比省城工資低。在父母的堅持下，我最後留在了省城。現在我認為，這個決定是正確的。省城工資未必很高，但是只要在平均線，就不會比縣城低太多。當然，北上廣深的平均收入也會比我們的高。另一方面，省城的其他資源，縣城無法享受。就拿看病來說，省城醫院一般的醫生，都會是重點大學畢業，好一點的醫院，沒有研究生學歷進不去，最厲害的省級醫院，都是一大批博士了。這些人，放在地方上都是難得一見的名醫，有錢還不一定能享受到他們的服務。

最後就是，換工作要趁早。你如果對現狀不滿意，要馬上下決定換工作。千萬別等到30以後再換工作。35以後，除非身懷絕技，否則絕大多數單位都不會要你。

4、在大學期間認真談個戀愛。我讀大學的時候也有人喜歡我，也有我喜歡的人，可是一次戀愛也沒談。當時的想法是畢業了大概率也要分手，何苦呢？等到工作了才明白，如果大學的時候不談戀愛，工作了就很難有戀愛的感覺了。現代人的工作，大多都是朝九晚五，指不定還要加個班，基本沒時間跟你浪漫。所以以前覺得相親不靠譜，後來發現你不去相親，根本就沒時間去認識異性了。此外，談戀愛是一次學習和試錯的機會，能夠教會你理解異性的思維，也能告訴你你真正喜歡的異性是什麼。等到工作了在戀愛，試錯的成本會大得多。

5、剛工作省點錢。剛工作的年輕人，尤其是家庭較為貧困的年輕人，面對突如其來的收入，容易失了分寸。比如去買耐克鞋，去吃龍蝦，等等。等到過幾年，想要成家立業了，才發現原來自己一點積蓄都沒有。要知道，單身的時候是最容易積累財富的時候，千萬別錯失良機。我建議剛上班的時候可以強制儲蓄，每個月存點錢，哪怕買個商業保險都是好事。以後成家了，有了家庭的負擔，一般人是很難再積累財富的。我的一個同學就是這樣，夫妻雙方收入不差，但是每個月還完房貸，買個奶粉，基本上就沒錢了，換台洗衣機都要分期。他現在很後悔，工作那三年瀟洒了十幾萬，放在現在能解決很多問題。

以上就是一個油膩大叔的感言，夜深了，各位晚安

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