抗癌食物有哪些 男人常吃它70不得癌
抗癌食物有哪些 男人常吃它70不得癌 http://hi.online.sh.cn 2016-04-13 11:10 [來源]:99健康網
生活中抗癌的食物有哪些
紅薯
有人將它稱為第一抗癌食物。紅薯有強大防癌功能。在紅薯中發現了一種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
玉米
玉米中含有大量植物纖維及大量賴氨酸,它可以顯著抑制腫瘤細胞的生成,玉米中的硒為強抗氧化劑,比維生素E高500倍,能吞噬人體內自由基及其它過氧化物,保持細胞膜及染色體基因免遭損害。
西紅柿
西紅柿也是很好的防癌食物,番茄中含有的番茄紅素能增進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素的分泌,激活淋巴細胞對癌細胞的溶解作用。
香菇
香菇內含有一種葡萄糖苷酶,這種物質可以提高機體的抗癌能力。其中最突出的是所含的香菇多糖,具有很強的抗癌作用。癌症手術後的患者堅持服香菇湯,有利於防止癌細胞轉移。健康人吃香菇,可以預防癌症發生。
海帶
海帶含有豐富的纖維素,可促進腸道中致癌物的排泄。海帶又含有大量的鈣也有抗癌作用。流行病學調查發現,吃富鈣食物者腸癌發病率低。
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