神秘夫妻湯

⒈党參墨魚湯食療處方：墨魚500克＋党參20克＋熟地10克＋蔥姜適量＋純凈水6杯（約1000毫升）製作方法：先將党參、熟地藥材洗凈後放在茶包袋中，再和洗凈的墨魚一同放入鍋中加入純凈水後，大火煮沸後改成文火煲直至製成濃湯，加入適量的調料後即可食用。用量：每次一小碗，分一日兩次服用。一般3至5天為一個療程。功效：益精填髓，補氣益中。適宜夫妻性生活過頻人群。⒉山藥海參湯食療處方：鮮山藥200克＋水發海參150克＋蝦米5克＋蔥姜適量＋純凈水6杯（約1000毫升）製作方法：先將水發海參、蝦米洗凈後一同放入鍋中加入純凈水後，大火煮沸後再加入鮮山藥煮沸後改成文火煲直至製成濃湯，加入適量的調料後即可食用。用量：每次一小碗，分一日兩次服用。一般3至5天為一個療程。功效：補益腎中陰陽，生精補髓。適合大眾型夫妻冬季養生。溫馨提醒：煲湯時鹽等調味品量不能過多，因太鹹的口味會傷腎。3.羊肉補陽湯食療處方：羊肉500克，羊脊骨1具，懷山藥（鮮）50克，菟絲子10克，肉蓯蓉20克，核桃肉10克。蔥白、生薑、花椒、黃酒、胡椒粉、八角、茴香、味精、精鹽各適量。製作方法：把菟絲子、肉蓯蓉、花椒、八角茴香，洗凈，裝潔凈的紗布袋內。懷山藥切成0?2厘米厚的長斜片。羊脊骨，剁成數節。羊肉放沸水鍋中焯去血水，切成4?5米厚的條狀塊。將羊脊骨、羊肉、核桃肉、懷山藥及姜塊、蔥段，連同葯袋一併放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸，撇去浮沫，再放入黃酒、精鹽，改用文火燉至羊肉熟爛。揀去葯袋、蔥段、姜塊，加入胡椒粉、味精調味。功效：溫腎壯陽，強精回春。本膳用羊脊骨，有補腎強督、強健筋骨的效用，能治療虛勞羸瘦，腰膝無力，筋骨攣痛，白濁、淋痛等症。懷山藥、菟絲子、肉蓯蓉、核桃肉，均是補腎佳品。諸品與羊肉共組成藥膳，適宜於腎虧精少，腰膝酸軟，神疲乏力，性功能減退者，平時食用。對於素體內熱及陰虛火旺者，應慎重選用，或需控制進食量，以防溫熱相釀。4.銀耳海參湯。http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#blogid=4b9f6c340100bib3&blogid=5abc2d2a0100ba55&url=http://static2.photo.sina.com.cn/orignal/5abc2d2a45c00ed3b19d1食療處方：干銀耳 10克＋水發海參150克＋純凈水6杯（約1000毫升）製作方法：將干銀耳水發後與海參一同放入鍋中加入純凈水後，大火煮沸後改成文火煲直至製成濃湯，加入適量的調料後即可食用。用量：每次一小碗，分一日兩次服用。一般3至5天為一個療程。功效：滋陰養血，潤肺補腎。5.韭菜肉丁粥。食療處方：新鮮韭菜50克＋新鮮雞肉100克＋東北大米50克＋純凈水6杯（約1000毫升）製作方法：新鮮雞肉丁先放油鍋中炒上2分鐘後取出備用,在鍋中倒入大米加上純凈水後，大火煮沸後改成文火煲製成粥快好前,再將新鮮韭菜切成細丁與炒好雞肉丁一同放入再煮上8分鐘左右，加入適量的調料後即可食用。用量：每次一小碗，分一日兩次服用。一般3至5天為一個療程。功效：補腎壯陽,固精止遺,健脾暖胃。6.羊骨粥。食療處方：羊骨600克＋粳米（或糯米）50克＋適量的蔥白和生薑＋純凈水6杯（約1000毫升）製作方法：把洗凈的羊骨放在鍋中倒入大米加上純凈水後，大火煮沸後改成文火煲1小時左右製成粥快好前適量的蔥白和生薑煮上5鐘左右，加入適量的調料後即可食用。用量：每次一小碗，分一日兩次服用。一般3至5天為一個療程。功效：補腎氣，強筋骨，健脾胃。7.杞棗煲雞蛋。http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#blogid=4b9f6c340100bib3&blogid=5abc2d2a0100ba59&url=http://static7.photo.sina.com.cn/orignal/5abc2d2a2b9808aac8be6食療處方：枸杞20克＋紅棗12粒＋雞蛋2 只＋紅糖10克＋純凈水5杯（約800毫升）製作方法：枸杞和紅棗入鍋加水同燉，打入雞蛋成荷包狀，等起鍋前放入紅糖，即可食用。 用量：每次一小碗，分一日兩次服用。一般3至5天為一個療程。功效：健脾胃，養肝腎，補虛益氣。尤其適合冬天怕寒、手腳冰涼等女性及老人人群服用。8.羊腎人蔘粥。食療處方：羊腎1隻＋紅參3克（或西洋參3克）＋粳米（或糯米）50克＋適量的蔥白和生薑＋純凈水6杯（約1000毫升）製作方法：把洗凈的羊腎切成丁狀和紅參（或西洋參）切成片狀放在鍋中倒入大米加上純凈水後，大火煮沸後改成文火煲1小時左右製成粥快好前適量的蔥白和生薑煮上5鐘左右，加入適量的調料後即可食用。用量：每次一小碗，分一日兩次服用。一般3至5天為一個療程。功效：益氣壯陽，填精補髓。適合虛弱無力、腰膝酸軟、畏寒怕冷，耳鳴、耳聾及性功能減退等腎陽不足人群。
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