「氣」的秘密（三）：發現氣的能量

一、上期回顧

二、本期要點

0 1、

（注:一陽初生，子時）

拳練了些年後，便開始從事教學的工作。深知人們學習之困，源於不明白，不相信，未傳授，不得法。

學拳三個月當知氣的充盈，這與古人講的百日築基相同。任何事都不可以一一蹴而就，假如三個月能夠成功，必然還是會有人願意去嘗試的，畢竟，人在生命的時光里已經荒蕪了很多個三個月了。

然而，事實上，當你去修練的時候，三個月也許很難。

因為修鍊時是按分秒計算的，你在沒有感知的過程中，一年十年，一生過去了也為曾察覺什麼，只有當你往前進，你才會覺得有多難。

02、

（觀察此圖，知古人得天地陰陽之道理 ）

我練功的時候，同門師兄弟們在一樣的時間裡都還不知氣為何物。師兄弟們說我的悟性好，實際上我知道是師父的傳授和用心研究的結果。

我喜歡研究一些古文章，學拳之先我有一些傳統基礎，比如陰陽五行，易經等等。除了師父傳授和自己練習體悟外，於讀書中時見「古人」。

古人沒有騙我們。祖先為什麼要騙他的子孫呢？反倒是今天的人時常妄自菲薄。

03、

（注:此圖傳為陳摶所作 明白的中國人一看就明白什麼意思。在今後內容還要涉及到它。）

築基得氣必須三個月或百日嗎？有先賢說，精神通明，片刻築基完成。我從三個方面借一句話來講——生而知之，學而知之，困而知之。

第一，生而知之，先天之氣充裕。《黃帝內經》第一句，「昔在黃帝生而神靈，弱而能言，幼而徇齊，長而敦敏，成而登天，乃聞於天師曰……」說黃帝一出生就神靈，乃靈秀之質，人之極。

人斌天地而生，是萬物之靈，得氣秀者，生必神靈，黃帝便是如此，所以他先天氣足。黃帝很小的時候就能言善辯了，因為氣足神足。小的時候睿智而有領悟能力，長大了敦厚而敏銳，不是小聰明，是氣厚之故。黃帝成年時候就做了天子。

沒有人是生來就什麼都懂的，縱然是神秀的黃帝，故而，黃還要問道於天師。

生而知之，是說先天之氣完足，其氣在不知不覺中聚成的。乃先天之靈秀。

今天，我們的孩子在母體里就脫離自然，出生也不在自然里出生，天地之氣不能很充足，幼小的時候又不能親近自然，長成時被灌輸一些他今後自然能夠學到的知識，長大了又受各種干擾，這樣，先天之氣怎麼能夠充盈？

第二，學而知之，用功之效。蘇秦當日初次入秦失敗，回得家中，飽受奚落，然後發奮以學，再次出時，可以過目不忘，走馬觀碑了。為何如此？沉下心來學，研究，是這原因。

學得過程就是累氣的過程。好比蘇秦這般俊傑，也需要學習來打根基。根基之構築，想必三個月也逾。

第三，困而知之。生命在面臨威脅的時候，時常也是轉機。我大師兄當年學藝時身患癌症，化療倆次，後拜得師父，六年後竟好了，不僅如此還練成一身功夫。絕處逢生，人生有幾人能夠完成？也是一種絕佳的機緣，讓師兄遇上了師父。往昔有很多武術、道學、醫學大家都是在疾患纏身的時候而轉練拳，後又好的，不僅病好了，還成就了一門學問。

倘若，人們能夠相信，三個月就可以發現自身的氣，那必定會有一些人去追尋的，畢竟，太多的人在時間流逝里浪費了太多三個月，甚至一年，十年，一輩子。

然而，當你真正走進決定要修習得時候，你發現，三個月很難。因為修習是以分秒瞬間來計算的，有太多的人練每日的一次樁課都堅持不住。況且，執著於財色名利里，也靜不下心來去築基。縱然勉強去做，也是進一步退三步的樣子。怎麼能明道！

上士中士下士聞道，總有不同的狀態，老子說，是勤而行之，若存若亡和大笑之的區別，也是道本來就還這樣，不笑不足以為道。

04、

（注:此圖說天地一氣，精氣神統一）

05、

動靜。知天地才能知自身。天地大宇宙，人體小宇宙。天地也不外「氣」。第一，清氣在上而為天，濁氣在下而為地。第二，清氣是濁氣的源頭。舉個例子。

準備一杯清水，些許泥土，放於桌子上，此為第一種狀態。泥土如杯搖晃致渾濁，此為一種狀態。久置致於清者自清，濁者自濁，此又一種狀態。

第一種狀態，水是水，泥土是泥土。第二種狀態，水和泥土混然一體，分不清楚。第三種狀態，分清濁。

水本來是清的，奈何有泥土的存在令水濁，就如同我們的先天本是清明的，而世事紛擾令我們渾濁一樣，我們的思想，本來清明。

水的本質是清的，混濁的源頭是清明。練氣復命之法就是要回到這個清明狀態。所謂清者自清濁者自濁。水無論再怎樣渾，其源頭是清，人無論再怎樣浮躁，其原本是靜。所以人可以修鍊。從氣開始。氣分陰陽，一氣貫通。

06、

（注:此圖人隨天地陽氣而動，天人合一之思想，是一種修行練功，是一種人和萬物並存的狀態）

一氣之核心是動，為陽氣之動，一氣之合為靜，靜是指一種凝聚的狀態。所以拳論講，動之則分靜之則合。發現氣的能量，當知，動靜為氣的倆種表現形式。當知，氣是動靜的關鍵，是世間萬物動靜變化的關鍵。

故而，萬物主宰之定，變化之妙在氣，發現氣的能量而加以運化始言太極。萬物開合變化，皆因氣的能量。今日或今後科學的發展必定不會離它太遠。

三、結語

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