不得其人難傳其法

06-26

當年閻志高在瀋陽之所以沒有傳授以力生血和積柔成剛及以氣歸神的拳理，不是不傳，而是無人可傳。

文I張方

真功難得

閻志高師爺在瀋陽的十年中，跟他學拳的人成百上千。但大多數人只是學了一趟架子，連太極劍都不會，更別說太極樁和燕雙飛、龍揉身，而知道內轉四象外運五行的武式太極拳內功法要的弟子更是寥寥無幾。至於轉天尊也只有家師劉常春一人獨得真傳，可惜家師的弟子除了我和李忠賢、韓寶軒，其他師兄弟後來大多投到北陵「寄賣張」的門下了。而本門太極拳以力生血的理論和功夫，其實連我師傅自己也沒太弄明白。記得在上個世紀九十年代末和二十一世紀初，我多次詢問:什麼是以力生血？家師說就是我們家太極樁的醴泉之水。所以當大連有人剽竊太極樁名頭斂財時，我都覺得他可憐——太極樁是本門獨有的功夫，他絕非本門弟子，又沒得到過我的傳授！怎麼可能知道太極樁的核心秘密？

至於傅某某在文章中說什麼:跟張方一起在東北弘揚武式太極拳。我就更不敢當了！2004年傅某某非要拜劉常春為師時我就堅決反對:人過四十不學藝，老傅都快六十了怎麼可以學咱們家的東西？最後家師雖然收了他學拳，但是沒讓他磕頭，太極門的真功夫不是誰都能得的！當年閻志高在瀋陽之所以沒有傳授以力生血和積柔成剛及以氣歸神的拳理，不是不傳，而是無人可傳。我的那些師叔師大爺們文化水平最高的要數撫順的趙師叔了，他是老大學生，撫順煤礦的工程師。我師傅也總說:太極拳遇到什麼問題，多問你趙師叔！2002年秋，閻志高師爺的誕辰日，各地的師叔師大爺們聚集在小河沿。趙師叔也特意從撫順趕過來，見到我格外親切。於是爺倆就門內的掌故和拳理拳法進行了深入的交流。趙師叔對於積柔成剛的拳理有一定的體悟，但對於以力生血和以氣歸神還是不能說明白。

知易行難

我後來之所以能夠體悟到以力生血的拳理，是因為三個機緣。一是我曾經得到過一本《易家劍譜》，其中有這麼幾句話:擇金石之穴，凝衛氣融聚金氣，收于丹田淬鍊。由此而知衛氣是能用後天神識支配的，是修鍊劍仙功夫的基礎。二是讀到吳圖南先生的文章，他也說衛氣能隨意念運行。還有就是我妻子是中國醫科大學畢業的碩士研究生，她經常督促我研讀《黃帝內經》和《醫心方》等經典，使我對於內家拳和丹道與中醫的必然聯繫有了更深入的了解。當我讀到「營行脈中，衛行脈外，營周不息，五十而復大會，陰陽相貫，如環之無端。」以往在修鍊內家拳時的種種疑雲，瞬間雲開霧散豁然開朗！由此領悟到:凝練衛氣是修鍊太極內功和凌空勁的前行功夫。

雖說太極內功的修鍊理法如此簡單，但修鍊過程卻是異常複雜艱難。我師傅說太極樁就是以力生血的功夫，這沒有錯！但還只是靜態的功夫，必須要修鍊出動態的功夫，也就是說你只有在行功走架中能夠產生以力生血的功效，才可能讓衛氣發揮更大的作用。閻志高太極門下的弟子，必須先練習燕雙飛學會用腰，再修習龍游身以鍛煉璇脊。璇脊的功效關係到造血幹細胞和端粒酶分泌，更是非同小可。然後就是內轉四象外運五行和太極步了，這兩種功夫練不好，你就不會以腰帶（代）手，練出來的拳也不可能是太極拳。正宗的太極門功夫真的沒那麼簡單！絕不可能像傅某某說的:我練一天頂別人練一年！難道你是張三丰轉世？說這種話的人對於正宗功夫缺乏起碼的尊重，你練一輩子也是白練！

修鍊以力生血的功夫會出現一些生理現象，首先是能吃！因為修鍊營衛之氣能夠很快的打開三焦。《黃帝甲乙經》中說:「營出於中焦，衛出於上焦。上焦出於胃口，並咽以上貫膈而布胸中，走腋，循手太陰之分而行，還注手陽明，上至舌，下注足陽明常與營俱行於陰陽各二十五度為一周，故日夜五十周而復始，大會於手太陰。」又雲:「中焦亦並於胃口，出上焦之後。此所以受氣，泌糟粕，蒸津液，化其精微，上注於肺，乃化而為血，以奉生身，莫貴於此。」

二是本門太極功夫修鍊得法，會順著脖頸子淌汗，驗證了《靈樞經》所說的:「衛氣一日一夜常大會於風府。」能夠將體內的濕氣從風府穴逼出，化為汗水。

原文刊載於《武魂 · 太極》2016年10月號