配料準備
隔夜米飯里 敲入2個雞蛋
充分的拌勻
青豆 胡蘿蔔 香蔥(白根部分)下鍋爆香
加入拌好蛋液的米飯 跟火腿腸
翻炒均勻 使其均勻受熱
加入鹽 雞精 白鬍椒 生抽 蔥花 淋入香油
均勻入味後 即可出鍋
小竅門:
1 一定要使用隔夜米飯 入過的冰箱 才會炒出來的飯才會 一粒一粒 2 煮飯的時候水稍微的少放點 加一勺色拉油 同煮3 蛋液拌飯的時候要充分拌勻4我不喜歡把火腿腸用油炸 所以是跟米飯同放的 依個人習慣吧 ~
原料圖。
胡蘿蔔切丁和豌豆混合,雞蛋打散炒出備用。
鍋里放豬油一湯匙,把豌豆胡蘿蔔炒斷生。
放入米飯小火炒均勻。
倒入醬油調入鹽,胡椒粉,翻炒均勻。繼續炒到聞起來沒有醬油的生澀味,只有香味。大概1——2分鐘。
放入雞蛋翻炒均勻即可。
1,這個做法很簡單,做炒飯的米,一定要是隔夜米,這樣顆粒分明,比較好吃,水分也流失一些,口感勁道。 2,醬油要用稍微好一點的,加入炒飯的時候,要多炒一會,因為醬油一開始的味道帶著醬味,炒一會就只有香味。 3,鹽根據自己的需要添加,我做了兩人份。4,豬油最好吃,當然,一些減肥的怕胖的怕不健康的,可以換掉,其實要我說把,偶爾吃吃也沒什麼,比起外面的毒XX來說,輕的多了。經常有人說我做菜放這麼多這個那個不健康,說每人每天只能吃...,嗨~咱還真不是每人每天吃,偶爾吃一次,劑量大一點絕對死不了。
材料:蝦仁、火腿、菜心、雞蛋、剩米飯;蝦仁用料酒、醬油、油、鹽腌制20分鐘。
雞蛋打散。
菜心、火腿切丁。
炒鍋下油燒熱,將雞蛋下鍋快速劃散後裝起備用。
用余油將蝦仁炒至變色後裝起。
再加適量油燒熱,下入火腿丁翻炒。
再將菜心放入一起翻炒一下。
將剩米飯放入炒散。
倒入雞蛋和蝦仁炒勻。
加鹽調味即可。
所有材料清洗乾淨。
菠蘿一剖為二,取出果肉,留菠蘿殼備用。
米飯。
其它材料切成丁。香腸丁(三文魚丁)。
雞蛋打散,放入鍋煎成碎蛋塊。
鍋中放油燒熱,依次放入香腸丁(三文魚丁),胡蘿蔔翻炒幾下,接著加入豌豆丁翻炒。
再加入米飯用鍋鏟打散翻炒,調入鹽,雞精。
快出鍋時撒上菠蘿丁,蔥花,蛋液翻勻即可。
好吃的菠蘿炒飯。
準備好三文魚250克,雞蛋兩個,洋蔥一個,胡蘿蔔,香蔥適量,米飯等材料。
將三文魚去骨切小塊。
洋蔥、胡蘿蔔、香蔥切碎。
將一個雞蛋打在飯中。
將雞蛋在飯中攪勻。
起油鍋,將雞蛋打入適當煎一下。
蛋還沒完全凝固的時候將米飯入鍋,迅速和雞蛋一起炒勻。
米飯炒干後,推倒鍋邊,在鍋里加點油,將三文魚入鍋炒一下。
加入洋蔥,胡蘿蔔一起炒熟。
將米飯與三文魚,胡蘿蔔,洋蔥炒至均勻。
加入適量的鹽,生抽、黑胡椒粉調味,加蔥花炒勻。
好吃的三文魚炒飯出鍋了。
主料:番茄、雞蛋、小蔥。配料:鹽、胡椒粉。
雞蛋放點鹽跟胡椒粉大散,番茄切成丁,待用。
炒鍋放入油,八成熱放入雞蛋。
然後放入番茄翻炒。
撒點蔥花。
最後放入米飯翻炒。
把米飯跟所有配料炒散後放入鹽炒勻,出鍋。
香噴噴的番茄雞蛋炒飯成功了!超好吃噢!
把火腿腸 胡蘿蔔 黃瓜切小丁。
雞蛋打撒備用。
鍋中放油,燒熱。
把雞蛋炒成碎丁盛出。
鍋中加油,爆香蔥碎。
倒入胡蘿蔔碎翻,炒出紅油。
倒入剩米飯,在米飯上均勻的撒上鹽繼續翻炒至把米飯炒撒。
加入炒好的雞蛋碎。繼續翻炒。
加入火腿丁和黃瓜丁,翻炒均勻即可。
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