盤點2010職場九大終極挑戰

 我們行走在職場中,壓力、安全感、薪水、升職、以及生存帶來的急迫等等。這些挑戰想必都是我們已經經歷過的,也許有些還沒經歷過,2010職場九大終極挑戰讓你提前做好準備。  生存壓力「超標多」  電視劇《蝸居》捧紅了郭家姐妹,更讓很多職場人找到了自己在劇中的縮影。在房價速度飛漲的2009年,這部描寫「房奴」的電視劇悄然走紅,拋出的是中國7080兩代職場人一個無法避開的沉甸甸的話題:何時能擁有一套屬於自己的「蝸居」?為了在大城市生存,為了立足於此,他們選擇了屬於自己的不同的職場人生,也向人們講述了一回扣人心弦的白領奮鬥史。點評:近些年職場人的生存壓力水漲船高,不論是剛出象牙塔的職場新人還是奮鬥多年的職場老人,不管是普通白領職員還是高層管理人員,職場生存壓力皆已呈現超標之勢。近日有報道批露多位內地官員自殺身亡事件,死因多為「工作壓力大」,職場壓力之巨大可見一斑。  就業高壓「依舊在」  農民工、被裁失業者、應屆畢業及往屆未就業大學生構成了我國目前龐大的就業群體,儘管國家出台了許多利用政策,但崗位供給數量畢竟有限,自主創業並非人人都有膽量試水,蟄伏職場多年的達人們不得不受困於職場的就業高壓。裁員危機依然存在,跳槽成本日益增長,失業者只能為求溫飽先找份工作,有業者為「飯碗」不得不繼續忍氣吞聲干著不喜歡的工作,長此一往,在此高壓之下,很難使自己的職業生涯發展駛入快車道。2010年對於每一位職場人而言,「讓自己有業可就」無疑是最重要的。點評:就業問題早已上升為我國的民生問題,如若想實現「人人有職可就,有職樂就」,恐怕還需要提升就業者的自我認知和對職業生涯理性的規劃。  降薪減福「大勢定」  金融危機對於大多數職場人來說,意味著內部裁員,一人多職,無薪加班,工資不漲,福利縮水。經歷這次危機後,員工留守職場的願望更加強烈,考慮到要保住飯碗或怕招惹老闆反感,員工不再輕易向老闆提加薪要求,相反已經漸漸地接受了降薪降福利的結果。據數據顯示,至牛年底,近八成員工對晉陞、加薪要求減弱,他們轉而追求「快樂工作」,對於來年的薪酬待遇持續低迷感到心有餘悸。點評:在經濟波動下,許多人不再盲目地空想著自己能夠得到一份工作輕鬆、環境優越、薪水豐厚的職位,而是對職業需求日趨理性,明年的職場低薪降薪已成定局。工作生活「不平衡」  工作與生活的平衡問題在近年已經越來越成為中心話題,在金融危機爆發後更被熱炒。有高達80%的白領提及自己的生活狀態時,無不抱怨著自己每天兩點一線,經常加班,工作與生活難以平衡。早上6點天沒亮就起來趕班車,晚上七八點拖著疲憊之軀到家,要是遇上加班,回家就更晚,有家的人幾天跟孩子說不上一句話,單身的人每天忙於工作連談戀愛的機會都沒有,嚴重影響了生活質量。如何使自己儘快擺脫尷尬局面,向工作要回生活,可謂在職者當前的一大挑戰。點評:其實,你先弄清楚自己想從生活中得到什麼?在工作中,弄明白老闆需要的是什麼?如果你對自己有一個明確的發展規劃,什麼時間段要達到怎樣的結果,圍繞著目標去行動,就不會生活工作一團亂了。  高管人才「險象生」  高職高薪高管人才是金融危機中風險係數最高的人群之一。他們曾經風光無限,但職場危機襲來他們的風險自是首當其衝。據向陽生涯數據中心顯示,金融危機中被裁的高管,近三成為昔日里春風得意的白領、金領。有的曾是企業經理,有的曾是人力資源總監,他們都是拿著三五萬月薪的人。當危機四起,等待他們的是被裁後自我調整、重新擇業的艱難。站得越高,摔得越重,重新爬起來並非易事。點評:如今裁員震蕩雖已遠去,但高管們切不可掉以輕心。身為高管,更應懂得「職場如戰場」的道理,危機意識理應強於他人。不管職位坐得多高,也不管職場危機是否出現,提前制定中長期職業規劃,持續保持自己的競爭優勢,才能始終立於職場不敗之地,化險為夷。  職業瓶頸「難突破」  職業瓶頸最突出的表現就是「缺乏工作熱情」和「在工作中難有突破」。在職場中的具體表現為,有的人懷疑自己所從事的行業前景,有的人經常感覺疲勞,有的人認為長時間壓力過大,有的人表示對工作沒興趣,還有的人認為自己已經遇到了升職天花板。總之,發展空間變小和長時間壓力過大是職業瓶頸的主要成因。點評:遇到了職業瓶頸,無論是走是留,首先要分析導致職業瓶頸出現的原因是什麼,然後再對症下藥。可以制定長遠的職業規劃,儘早發現自己的職業興趣、職業價值觀和職業優勢,就能越早找到與自己相匹配的目標工作和行業,就越容易在工作中得到幸福感和滿足度。也可以學習新的知識,不斷擴大工作技能範圍,加強自身的競爭能力,也可以得到心理上的滿足感。另外可以為自己設立一套獨特的獎勵辦法,諸如為自己買一件新衣服或獎勵自己喜歡的零食,也許能使疲憊的我們覺得工作達成目標後能有一些愉悅。職業倦怠「危機伏」  越來越多的人覺得自己對工作總提不起興趣,對於目前的職業狀態充滿了厭倦情緒,曾經效率極高而今工作績效明顯降低,並且感到身體疲憊。上述「癥狀」表明你已深陷職業倦怠的危機。試想一個人對所從事的工作沒有興趣或缺乏動機,卻又不得不為之時,必然會產生厭倦情緒,身心陷入疲憊狀態,工作績效將會明顯降低,而這一趨勢已在近年來越加明顯。點評:職業倦怠直接影響到工作狀態,導致工作狀態惡化,最終形成一種惡性循環。因此,職場人士要提早意識到這些危機並積極進行調節,只有重新找到工作的激情,才能讓自己成為快樂職場人。  職場晉陞「路難行」  在職場,升職意味著自己的工作能力、水平的認可,同時這也是加薪的主要途徑。因此,鍥而不捨地追求升職就成為眾多職場人為之奮鬥的主要目標之一。但是,影響職場晉陞的因素有很多,不同的企業環境各個因素的重要程度也不盡相同。有的企業看重學歷,沒有一定的學歷就無法達到晉陞硬指標;有的企業地域文化特徵明顯,通常優先考慮員工的籍貫來確定晉陞的人選;有的企業關注經驗,業內工作經驗不到一定標準也不能晉陞。因而,欲在職場中獲得晉陞機會,還得根據自己所在企業的特點作好捕獲機會的功課,當機會出現時才能遊刃有餘、勝券在握。點評:晉陞不一定都是好事,畢竟人的能力各不相同,可能你在技術研發崗位上工作表現非常出色,但卻不一定是干研發經理的料,很可能因為個人缺乏管理能力而無法勝任新的職位,所以不是所有的晉陞都是「機會」,面臨晉陞時,還是需要結合自己的職業定位及職業方向認真思考和選擇。晉陞的目的是為了更好的發揮自己的能力,實現個人的價值,不是為了晉陞而晉陞,更不能為了與人攀比而盲目晉陞。給自己一個適合的平台,才是明智和合適的選擇。日新月異的職場變化,在飛速的發展和更新。怎樣才能使自己跟上變化的新節奏?如何使自己適應職場中的新規則,那就是需要每一位職業人,在新的一年克服挑戰,謀求新的發展。  身心健康「無保障」  隨著就業環境的日益惡劣,職場中越來越多的人由於工作時間過長、勞動強度加重、心理壓力過大,存在亞健康狀態,導致精疲力竭,甚至引起身體潛藏的疾病急速惡化,繼而出現致命的癥狀,「過勞死」現象層出不窮。這種因長期慢性疲勞後誘發的猝死,發病率正在就業群體中逐年增加。諸如「跳槽焦慮症」、「加班綜合症」等新詞也孕育而生,似乎人們對跟工作相關的一切內容都影響到身心健康。點評:當今職場壓力重重,在工作、心理、生活等各方的重壓下,「身體亞健康」倍受職業白領的關注。職場人應注意調整好自己的心態,保持心理健康,學會自我疏導,以減輕壓力。
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