天上太陽，地上艾草，艾灸的精髓你要知道！

06-26

春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，四季養脾胃，返璞歸真的攝生辦法保你一年無病，四季安全。夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以自古以來春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門。

本期受訪專家

濟南潤康中醫調理中心專家張德勇

《黃帝內經》中記載：「葯之不及,針之不到，有必要灸之。」針刺是經過調集元氣來通經脈的，假如人體元氣足，以針通經脈，效果馬到成功。

假如人體元氣虛，無滿足元氣可調，天然效果欠安。而元氣衰弱的人、一般胃功用吸收極差，是很難徹底消化吸收藥物的，故而稱針葯所不及，只要灸法，可以不經過腸胃而直接將熱力作用於經脈以祛除寒邪，通調經脈。

《本草綱目》記載：「艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒等，以之灸火，能透諸經而除百病。」艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。闡明用艾葉作施灸資料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等成效。

「天上太陽，地上艾草」，艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經之功，灸火接連焚燒，可使艾火的純陽溫熱之氣由肌表透達，又因和臟腑相互聯絡，能使陽氣靈通。

特別是關元穴，是足三陰與任脈之會，又居下焦真陰真陽關鎖於此，稱之為，故灸此溫熱之氣，能直達精宮以助元陽。元陽，為之真陽，是陽氣活動的動力。也可以說關元，是陽氣之源，不懈的灸關元，可以打通，大補元陽。

再加上濟南潤康中醫管理中心獨創小分子藥物灸、小周天灸、大周天灸、督脈長蛇灸、附子灸、心天排淤療法等一系列傳統外治保健法為每個人制定一套個性化理療方案，從根本上調理陰陽，疏通經絡，使新陳代謝更加旺盛，骨骼更加具有柔韌性，充滿年輕活力，以之養生、保健。

古人云，「寧事溫補、勿事寒涼」。現代人通常反其道而行之。從小生活在空調、冰箱、冷飲無處不在里，女性們更是為了漂亮穿露臍裝，露背裝。很多運用寒涼藥物，激素。

貪食生冷食物，乃至終年穿裙子騎電動車，損耗了身體的陽氣，形成免疫力低下，身體各體系功用失調，被寒涼所傷，而引發了各種痛苦，亞健康，終身病，慢性病。

濟南潤康中醫調理中心專家張德勇指出，最佳的辦法是灸關元穴，和足三里，中脘穴。彌補身體的元陽。這是治本。一起合作灸部分痛苦點。這是治標。