紫薯糯米丸子
06-26
紫薯糯米丸子
40200瀏覽/1954收藏健康功效:糯米:補中益氣、健脾止瀉、解毒胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳食材用料:
糯米5兩相剋食物紫薯泥5兩
胡蘿蔔少許相剋食物水適量菜譜做法:
1.糯米提前泡發7小時以
2.準備紫薯泥
3.把紫薯泥捏成小糰子
4.放糯米里裹上糯米
5.擺盤子里
6.依次做完,弄點胡蘿蔔點綴一下。上鍋隔水蒸20分鐘
7.蒸熟後取出來涼點就可以吃了。菜譜小貼士:紫薯泥做法,紫薯兩個前皮洗乾淨,切片沒鍋里隔水蒸20分鐘
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