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紫薯糯米丸子

紫薯糯米丸子

40200瀏覽/1954收藏健康功效:糯米:補中益氣、健脾止瀉、解毒胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳食材用料:

糯米5兩相剋食物紫薯泥5兩

胡蘿蔔少許相剋食物水適量菜譜做法:

1.糯米提前泡發7小時以

2.準備紫薯泥

3.把紫薯泥捏成小糰子

4.放糯米里裹上糯米

5.擺盤子里

6.依次做完,弄點胡蘿蔔點綴一下。上鍋隔水蒸20分鐘

7.蒸熟後取出來涼點就可以吃了。菜譜小貼士:紫薯泥做法,紫薯兩個前皮洗乾淨,切片沒鍋里隔水蒸20分鐘
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