每日秘方 | 想讓寶寶吃飯好，小兒厭食方少不了！

小兒厭食症是指長期的食慾減退或消失，以食量減少為主要癥狀，是一種慢性消化功能紊亂綜合征，是兒科常見病、多發病。說起孩子厭食，很少為人父母者不深有感觸的。為了能讓孩子好好吃飯，可謂是煞費苦心。其實，中醫認為小兒厭食多因脾胃不和等症引起，家裡有厭食的孩子，不妨試試小兒厭食中藥方。

處方組成：

黃芪、白朮、茯苓、鬱金、麥芽、炒神曲、薏苡仁、党參、陳皮、佛手、醋雞內金、連翹。

處方來源：

小兒厭食方是烏蘇市中醫醫院兒科副主任醫師楊淑梅在古方異功散的基礎上，結合多年臨床治療小兒厭食（西醫稱為小兒胃腸功能紊亂）的經驗擬定的方劑。用於治療脾胃氣虛所致的厭食。2008年開始用於臨床，療效顯著。

研究人簡歷

楊淑梅，本科學歷，副主任醫生，2001年畢業於新疆維吾爾自治區中醫學院，從事臨床工作22年，現任烏蘇市中醫院兒科主任。

專業特長：運用中西醫結合理論對小兒肺炎、哮喘、厭食、腹瀉及小兒遺尿症等疾病有深入的研究，發表學術論文5篇。

病因：

本病多由餵養不當、他病傷脾、先天不足、情志失調引起，其病位主要在脾胃。正如《靈樞﹒脈度》所說：「脾氣通於口，脾和則能知五穀矣。」若脾胃不和，納化失職，則造成厭食。

疾病癥候：

1

脾虛食積證：食少，納呆，懶言，面色萎黃，大便不實，夾有不消化食物殘渣。舌質淡，苔薄白，指紋淡紅，現於風關，脈緩無力。

2脾胃不和證：食欲不振，甚則厭惡進食，常伴有噯氣泛惡，脘腹飽脹，大便不暢。舌質淡紅苔白膩或微黃，指紋淡紅，現於風關，脈濡緩或滑數。3脾胃陰虛證：食少、納呆，口舌乾燥，喜冷飲。面色黃無光澤，皮膚乾燥，便秘或大便乾結，小便黃赤。舌質紅，少津，苔少或花剝，指紋淡紫，現於風關，脈細數。4脾虛肝旺證：厭食或拒食，性燥易怒，好動多啼，咬齒磨牙，便溏溲少。舌光苔凈，指紋淡紫，脈細弦。

厭食治療以健脾益氣，消食助運為原則。小兒厭食方中党參、黃芪，健脾益氣合為君葯；白朮、茯苓、陳皮、薏苡仁健脾燥濕，加強益氣助運之力；麥芽、炒神曲、醋雞內金消食助運；佐以連翹，以散結助運；脾胃氣虛日久，土虛木乘，以鬱金、佛手為佐使葯，扶土抑木，行氣解郁，暢達中焦。諸葯合用，共奏健脾益氣，消食助運之功效。

日常保健：

1、平日要養成規律進食的習慣，少吃零食，少飲高熱量飲料，定時進食。

2、平衡膳食：

合理選擇食譜，做到粗細調劑，葷、素菜搭配，讓孩子吃雜、吃全；講究花式品種，糾正孩子不愛吃麵食，「愛葷不愛素」或「愛素不愛葷」的偏食習慣；魚要去刺，肉要去骨，菜要切碎煮爛，纖維較粗的要切成小丁、小絲、小塊，以適應孩子消化器官尚未完全成熟的特點；多進食含微量元素（鋅、鐵、銅、碘等）豐富的食物，如：動物肝臟、瘦肉、蛋黃、魚類、豆類及豆製品、花生、油菜等食物。

3、創造一個安靜愉快的進食環境

用膳要有固定的地方，有適合孩子的餐具、桌椅，讓孩子自己坐著吃飯；大人不要談論與就餐無關的事，更不能讓孩子東跑西跑，邊吃邊玩，分散了吃飯的注意力；父母決不能在孩子吃飯時訓斥孩子。有事盡量放到飯後處理，如果非要解決不可，也務必和藹耐心，切忌粗暴簡單而破壞良好氣氛。

4、適應新環境、養成新習慣

當孩子突然改變環境和生話習慣時，家長應幫助其逐步適應新的環境和新的生話習慣。

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