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中華湘菜:香桃鵪鶉蛋

香桃鵪鶉蛋

【原料】

主料:新鮮鵪鶉蛋 12 個。

配料:蝦仁 150 克,豬肥膘肉 50 克,熟瘦火腿 25 克,削皮荸薺 70 克,咸麵包 150 克,青椒 50 克,香菜 100 克,雞蛋 3 個。

調料:熟豬油 1000 克(實耗 100 克),料酒 25 克,精鹽 5 克,味精 1克,胡椒粉 1 克,蔥 15 克,姜 15 克,白糖 5 克,干澱粉 5 克,濕澱粉 30克,香油 10 克。

鵪鶉蛋

【製法】

1.將肥膘肉、荸薺切成米粒狀。蔥、姜搗爛加料酒取汁。青椒洗凈去蒂、去籽。切成小菱形片。香菜摘洗乾淨。

2.將蝦仁洗凈瀝干,捶剁成細茸,放入精鹽、味精、胡椒粉。蔥姜酒汁、荸薺米、肥膘米、濕澱粉,攪拌成餡。

3.將鵪鶉蛋下入冷水鍋煮熟撈出,剝殼洗凈,切成兩半,在截面沾上干澱粉。

4.將麵包切成桃形薄片 20 片,攤放木板上,逐一鋪一層蝦仁餡,再貼上半邊鵪鶉蛋,尖的一端貼上火腿未,圓的一端插上兩片青椒,即成鮮桃形,然後擺在有柄的漏板上。

5.炒鍋置旺火上,放入豬油燒至五成熱,將擺放香桃鵪鶉蛋的漏板,輕輕放入油鍋內,炸至麵包呈金黃色時撈出,擺入盤內,淋入香油,拼上香菜即成。

香桃鵪鶉蛋

【特點】

鵪鶉蛋每 100 克含蛋白質 13-15 克,脂肪11—15 克,還含有豐富的多種維生素。

鮮桃是人們喜愛的水果,民間有「壽桃」之說。向老人祝壽,多獻壽桃以示慶賀。此菜即仿鮮桃之形而制。色澤明艷,焦酥鮮嫩,口感特佳,既富於營養,又寓有吉慶之意。

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