國醫大師賀普仁：「一針一得」治百病2

大洋新聞 時間: 2012-06-22 來源: 廣州日報 作者: 賀普仁

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　　賀普仁口述鍾鍵夫耿楠撰稿

　　廣東科技出版社

　　腰胯痛用伏兔穴

　　得了腰胯痛，病人不僅疼痛不堪，生活很不方便，而且很難用單一的原因來說明患者為什麼得了腰胯痛。腰胯痛是一種病症，就是腰痛連及胯（髖、股）部，多為雙側，也可能是單側，可由多種病變引起。

　　得了腰胯痛的病人，一般都會出現這些癥狀：（1）單側或雙側腰部、臀部及胯部疼痛；（2）遇陰雨寒冷則加重或腰痛如刺，痛有定處；（3）或者是腰部隱隱作痛，神疲乏力，反覆發作，遇勞則甚。

　　發現自己得了上面這些癥狀的病人，一定要多注意自己的健康，您很可能是得了腰胯痛。按中醫的說法，腰胯痛是因為感受風寒濕邪，經絡痹阻，導致氣血運行不暢；或因跌扑閃挫，以致經絡受損，氣血阻滯不通，導致了腰胯痛。

　　用伏兔穴治腰胯痛

　　針刺伏兔穴治腰胯痛的絕招，排在《一針一得》秘籍中第四秘的第24條，賀普仁說：「腰胯痛：針伏兔。」

　　穴名：伏兔穴之名出自《黃帝明堂經》，別名「外勾」。

　　類屬：足陽明胃經穴。

　　適應症：主治下肢病症。常用於下肢痿痹，膝冷。

　　操作：直刺1~2寸。　　

　　治療腰胯痛最好的辦法，是請專業醫生針灸，非專業人士請勿施針。如果不便施針，患者可以在自己家裡，通過賀普仁的獨穴原理進行輔助治療或保健。

　　伏兔穴簡易取法：醫生用手掌根部放在患者膝蓋骨最高處，然後整個手掌放平，中指尖所在位就是伏兔穴。如上頁圖所示。《黃帝明堂經》上說伏兔穴「在膝上六寸起肉」。

　　砭石保健法

　　伏兔穴是足陽明經穴位，這個胃經上的穴位治療腰胯痛和骨頭相關的疾病等看上去有點遠。可是從中醫原理上講，這看似骨頭的問題，根源卻在胃，胃經能為骨骼提供滋養，所以，砭石或者點按伏兔穴對於治療腰胯痛、腰痛，有一定的輔助治療和保健效果。

　　操作方法：如下圖所示，順著自己的大腿和膝蓋找到伏兔穴之後，用砭石點刺，緩緩施力，然後慢慢鬆開，以皮膚微微泛紅為度。

　　艾灸保健法

　　用艾條溫和灸，讓艾條燃著的一端接近施灸部位的皮膚，保持一定距離，患者只覺溫熱而無灼痛感，每次10~15分鐘，每天1~2次。對緩解疼痛有較好療效。

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