癌症的大剋星終於來了，每天堅持吃點，提高免疫力遠離癌症

06-26

現在一說到癌症就人人都害怕，人人避之不及。但從發布的最新數據可以知道，誘發癌症的很大原因在於包含的不注意，很多人貪圖舌尖上的美味，常吃一些危害身體健康的食物，才導致身體的健康細胞病變成癌細胞。

癌細胞是一種變異的細胞，是癌症發病的根源，可無限增殖並且破壞正常的細胞，最終威脅人的生命健康。雖然我們已經過了「談癌色變」的階段，但是仍有很多致癌因子存在於我們的身邊，如輻射的工作環境、吸煙、酗酒以及40歲以上免疫力低下的中老年人，這些都是癌細胞重點「關注對象」，所以防癌抗癌時刻不能鬆懈。

亞麻籽

無論是營養學領域還是藥物領域，亞麻籽都是研究者的「寵兒」。亞麻籽含有優質鎂、錳、維生素B1、膳食纖維，富含礦物質硒，還能提供蛋白質和微量元素銅。亞麻籽中的脂類還含有omega-3 脂肪酸。亞麻籽富含植物類雌激素如木脂素，因此很多研究都集中在其能預防乳腺癌上，近年來還有研究亞麻籽在前列腺癌和結腸癌中的作用。

松茸? 松茸是一種食用價值很高且很珍稀名貴的食用菌類，它有一很大的特色就是具有獨特的濃郁香味，它還是很有藥用價值的藥用菌。姬松茸含有靈芝所沒有的β-D- 葡聚糖，這種奇特的抗腫瘤活性物質，可快速提升自然免疫細胞的生長活性，直接提升吞噬細胞、巨噬細胞及自然免疫細胞的活性，增強防癌、抗癌功效，輔助提高治療效果。

葡萄柚

葡萄柚含有豐富的營養成分，是集預防疾病及保健與美容於一身的水果。葡萄柚中含有鉀，卻不含鈉，而且還含有天然果膠，是高血壓心血管疾病的最佳食療水果。

葡萄柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素，維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能，有利於皮膚保健和美容。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進抗體的生成，以增強肌體的解毒功能。

? 鐵皮石斛

鐵皮石斛具有增強機體免疫功能和抗癌作用，臨床上常用於惡性腫瘤的輔助治療。鐵皮石斛能改善腫瘤患者的癥狀 ,減輕放化療引起的副作用 ,增強免疫功能 ,提高生存質量 ,延長生存時間。

海帶? 海帶，你們人類有很多都不愛吃。其實，這海帶真算是我們的天敵！它含有昆布多糖物質。它能激活巨噬細胞，抑制我們癌細胞的增殖，還能直接殺死我們癌細胞。另外，海帶能鹼化你們人類的血液環境。

捲心菜? 捲心菜具有健脾養胃、緩解急性疼痛，解毒消腫，清熱利水的功能，所以捲心菜也是很好的養胃菜品，經常食用，會有一定的養胃效果。

? 玫瑰花? 玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科月經不調，經前乳房脹痛有顯著療效。能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良藥。

大蒜 ??大蒜是抗癌之王。告訴大家，原來是必須先把它切成片，一片一片的放在空氣里15分鐘，它跟氧氣結合以後產生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。?

橘絡

有些人吃橘子是會把橘子「脫光光」，你知道嗎？橘絡中含有一種名為「蘆丁」的維生素，能使人的血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，防止毛細血管滲血，有助於減少高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。