搜羅六大頸部保養訣竅告別粗糙暗沉肌

導讀：乾燥的秋季又來臨了，天氣預報不時預警：天干氣躁。不知你發現沒，此時柔嫩的頸部也在受天氣的折磨，漸漸出現缺水，粗糙，暗沉甚至細紋。今天小編推薦保養頸部的方法。

推薦閱讀>>>睡前多吃五大食物養出好膚色

頸部護理：頸紋產生的原因

1、表皮細胞衰老，變得沒有活力，細胞代謝不旺，水分減少，胞體塌陷;

2、結締組織的萎縮，其中最重要的就是膠原蛋白減少。膠原蛋白起到非常重要的填充、聯結作用，有很強的彈性，它撐在皮膚下面，皮膚就變得柔軟有彈性、飽滿滋潤。如果膠原蛋白減少的話，皮膚就沒有彈性了，皺紋就容易產生。

3、經常低頭、轉頭、經常帶項鏈這些自然的行為，也會導頸紋提早到來。

訣竅一：每天需用頸霜保養

我們頸部的肌膚質地與眼周相似，薄，血管多，容易出現皺紋，還一出現就難去除。所以頸部保養從二十幾歲就要開始重視了，由於頸部肌膚的特殊性，專門的頸部護理產品比面部產品清爽得多，要選擇成分上多為玻尿酸、維他命 B5及膠原蛋白等強化補水保濕並溫和易吸收的頸霜。如果你覺得專門買個頸霜不值得，那麼一些質地輕薄的面霜或身體乳也可以，最重要的是，需要具有抗皺、緊緻的功效，同時保濕功效也不錯才行。

搜羅六大頸部保養訣竅告別粗糙暗沉肌

訣竅二：頸部按摩

配合頸霜按摩，也能有效消除頸紋哦!具體方法為：將頸霜均勻塗抹在頸部並斜向上至耳後，將除拇指以外的剩餘四指併攏，這四指的力道相對比較柔和，微昂起頭，將頸部肌膚拉抻平整，而後用這四指的指腹對頸部進行自下而上的輕柔按摩。

訣竅三：注意頸部防晒

千萬別忘了為頸部防晒，而且要比面部更加仔細。首先，要選擇清爽的防晒品，防晒係數三十倍以上，並在出門前十五分鐘均勻塗抹。如果你能保證每三四個小時就為面部補塗一次，那也請這樣細心地對待頸部!

搜羅六大頸部保養訣竅告別粗糙暗沉肌

訣竅四：頸部也要卸妝

既然做了防晒，當然卸妝也是必不可少的啦。當將面部卸妝產品用於頸部時，最重要的是手法。仍是以四指併攏，以指腹自下而上，自前向斜後上方按摩清潔，若使用了卸妝油，則還需一次基礎清潔品進行二次清潔才算徹底。

訣竅五：防風保暖

秋冬季節，天氣較冷又乾燥、風沙較大時，MM們出門前一定要系好圍巾，既防風又保暖，預防皮膚變得乾燥，避免頸紋提早到來哦。

訣竅六：注意飲食

最好不要吸煙，香煙中的尼古丁等有害成分會使皮膚表面的水脂化合物含量減少，導致皮膚彈力纖維變性，從而形成頸紋。 多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時補充纖維和維生素C，也可預防頸紋的產生。平時飲食中也要適當補充膠原蛋白，才能讓肌膚更有彈性。