雙峰縣命案的背後，心理健康教育不容忽視

該事件發生在湖南，2017年10月3日凌晨，雙峰縣永豐鎮檀山村發生一起故意殺人案：31歲的趙承美將其岳父岳母殺死以及其妻子殺傷，之後潛逃。

據說是因民間婚姻糾紛，殺兩人，乍聽消息時，想大概是窮凶極惡的人。結果確是同齡人，85後，外形尚好，這麼年輕，卻自毀前程，唏噓不已。兩條人命歸去，兩個家庭破碎，相關親人終生難忘傷痛。

近些年隨著我國國力和經濟的復甦，國內生活質量普遍提高，物質的提高也引起了家庭之間的攀比之風，婚姻產生的矛盾的越來越多，導致的悲劇數不勝數，絕大多數婚姻矛盾者，其心情總是很沮喪，情緒低沉、傷感。甚至發展到憤恨、不滿、自卑、看破紅塵等各種各樣的消極心理。在這種消極心理的長期刺激下，使其心裡嚴重失衡甚至是變為扭曲。最後發展到，採取極端方式來釋放自己心中的不滿。這種極端的方式就包括故意殺人。

寧維衛強調：「我們對心理健康的重視程度遠遠不夠，和社會的文明發展並不匹配，有些孩子的內心世界過於蒼白與空虛，這不僅僅需要高校的努力，更需要從中小學，尤其是從家庭教育上抓起，形成一種潤物細無聲的健康氛圍。我們要做的還有很多。」

當人在在青少年時期甚至更小的時候，就應該培養孩子的勇氣和抗壓能力。而現在的中小學生的自殺悲劇頻繁發生，無非是學業壓力、家庭變故、同輩關係、遭遇不測、生活瑣事等導致心理脆弱、心理崩潰，推測自殺悲劇背後的原因比較容易，但是真正提出科學有效解決問題的策略卻不容易。每當此類事件出現以後，社會總是譴責教育政策，特別是人才培養和評價政策。無可諱言的是，青春期心理健康是必須引起關注的核心問題，特別是青春期孩子的心理健康教育。

人天生有從困境中恢復的能力，處理棘手問題的能力也可以通過學習來養成，這些能力無疑會令人終生受益，那麼如何培養兒童青少年強大的抗壓能力和適應能力？

一、應從小建立良好的心理素質。

人生不如意事十有八九，每個人在成長過程中都會遇到形形色色的挫折與打擊。如果一個人的心理承受能力強，他就會將坎坷當作歷練自己的平台。

因此，父母如果想要兒童青少年積極從容地面對挫折，並且在將來順利走向成功的話，就需要從小注意培養兒童青少年的心理承受能力，有意識地去放開呵護的雙手，讓兒童青少年早一點經受風雨磨難、多經歷一些苦難挫折，並以此提高兒童青少年的自信與勇氣，培養兒童青少年堅強的意志和百折不撓的精神，從而增強兒童青少年的心理承受能力。

二、對學生進行抗壓教育

當前教育的弊端就是注重應試教育，忽視素質教育。孩子們只會考場得分，而不會在生活中做人，更不會頑強地面對挫折。偶遇不如意的事，不是出走就是自尋短見，甚至做出違法犯罪的事，因此，對孩子進行抗壓教育，對於培養其心理承受力有著極其重要的意義。我們應對孩子進行人生觀、價值觀的教育，讓他們知道人活著的目的、意義，應學會珍惜、熱愛生命，同時更應教會孩子應付挫折的方法，學會正確處理人際交往中的矛盾衝突，學會客觀認識自我和冷靜評價他人，學會排除消極情感和自我調節方法，讓他們明白「人生不如意事十有八九」，從而引導他們從應試教育的「獨木橋」轉到素質教育的「立交橋」上來。

三、引導兒童青少年積極應對挫折。

當兒童青少年處於幼年時期，遇到挫折和困難都是理所當然的，但是為了避免兒童青少年深陷挫折中無法自拔，父母就應該及時做好開導工作。比如兒童青少年初次做錯一件事、碰了壁，父母可以與兒童青少年一起分析失敗原因，找到原因後引導兒童青少年用積極的態度去應對挫折，以此培養兒童青少年的心理承受能力。

同時當兒童青少年遇到挫折時，父母還要引導他們合理地發泄內心的消極情緒，這樣有利於緩解兒童青少年心中的壓抑，使兒童青少年儘快地擺脫失敗陰影，促使他們以積極的心態投入到當前該做的事情中去。

四、學會尋找幫助

教導你的孩子，向他人尋求幫助不僅僅是可以接受的，而且非常積極的，讓他人幫忙併不丟臉。人人都會需要他人的幫助，我們也能從互相幫助里受益。

關注我們，讓教育溫暖純粹，並獲得更多教育資訊。

洪山教育：呈人之美，成人之美，讓我們過一種幸福完整的教育生活。喜歡就請關注我們吧~

推薦閱讀：