研究發現：動作視頻遊戲損害大腦

　　玩遊戲過度會導致海馬體灰質減少。而海馬體灰質通常與腦部疾病風險提高有關，包括抑鬱、精神分裂等。　　數十年來，有關視頻遊戲對大腦的影響一直存在激烈爭論，最大的問題在於《使命召喚》這類動作視頻遊戲會影響玩家的攻擊和暴力行為。有專家認為，這些不利影響被誇大了，但蒙特利爾大學的一項最新研究卻發現，經常玩動作視頻遊戲，會對大腦產生實際損害。　　研究人員邀請了100人玩90個小時《使命召喚》、《殺戮地帶》、《戰地2》等射擊遊戲和《超級馬里奧3D世界》（3D Super Mario）等遊戲。他們發現，喜歡調用尾狀核的玩家，在玩過動作遊戲之後，海馬體中的腦灰質會減少。尾狀核是大腦中與獎賞系統和習慣養成有關的部位。　　研究稱，海馬體是大腦的一個重要組成部分，主要作用是幫助保持空間和事件記憶。以前，海馬體灰質減少通常與更高的腦部疾病風險有關，包括抑鬱、精神分裂、創傷後應激障礙和阿爾茲海默症疾病等。　　研究人員發現，85%的遊戲玩家在動作視頻遊戲中行走時，更依賴尾狀核（又稱「響應學習者」）而非海馬體（空間學習者）。這會對海馬體造成不利影響，因為尾狀核中灰質增加，意味著海馬體中的灰質會減少。另外，研究顯示，玩《超級馬里奧3D世界》90個小時，使所有玩家的海馬體灰質數量增加。　　為了避免潛在的持久傷害，研究人員建議，以空間學習為目標的策略，可以令響應學習者受益。例如，視頻遊戲設計師可以修改現代動作遊戲，取消系統內的導航工具。這將使遊戲玩家可以利用地標暢遊遊戲世界，從而強化空間學習能力。（財富中文網）
推薦閱讀：