人體如何調節血糖濃度

06-26

養生之道網導讀：人體如何調節血糖濃度？血清中的糖稱為血糖，絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。下面為您介紹人體是如何調節血糖濃度的！

一、人體如何調節血糖濃度？

人體內有一套調節血糖濃度的機制，這套機制是以激素調節為主、神經調節為輔來共同完成的。

糖類代謝是以血糖為中心進行的。血糖是供給細胞的主要能源物質。血糖濃度的正常變化範圍是80mg/dL～120mg/dL，如果血糖濃度低於這個範圍，就不斷地將葡萄糖補充分到血液中，此時血糖的來源可以是消化吸收來的，也可以通過肝糖元分解釋放，還可以通過其它物質轉化成葡萄糖補充到血液，提高血糖的濃度。如果高於這個範圍，則血糖通過血糖的氧化分解，血糖轉化成糖元或血糖轉化成其它物質，降低血糖的濃度。

血糖的這個變化過程是受多種激素調節的，主要是胰島素和胰高血糖素兩種激素。胰島素能促進血糖分解，促進血糖合成糖元，降低血糖濃度；胰高血糖素是促進肝糖元分解成葡萄糖釋放到血糖中，抑制血糖分解，促進糖的異生，提高血糖濃度。

在人體內，當血糖濃度升高時，胰島素的分泌量增加，胰高血糖素的分泌量下降，促使血糖濃度降低。當血糖濃度降低時，胰島素素的分泌量下降，胰高血糖素的分泌量增加，使血糖濃度增高。通過這兩種激素的協調作用，使血糖濃度穩定在一個正常的範圍。

人體血糖的調節以體液的調節為主，同時又受到神經的調節。當血糖含量升高的時候，下丘腦的相關區域興奮，通過副交感神經直接刺激胰島B細胞釋放胰島素，並同時抑制胰島A細胞分泌胰高血糖素，從而使血糖降低。當血糖含量降低時，下丘腦的另一項區域興奮，通過交感神經作用於胰島A細胞分泌胰高血糖素，並促進胰島A細胞分泌胰高血糖素，使得血糖含量上升。另外，神經系統還通過控制甲狀腺和腎上腺的分泌活動來調節血糖含量。

二、血糖調節失衡會出現什麼情況？

1、低血糖

如果一個的血糖濃度長期過低會得低血糖症，臨床表現為：頭昏、心慌、出冷汗、面色蒼白、四肢無力等，嚴重時還引起人休克，稱為低血糖休克。原因是人的腦組織一般不貯存糖元，必須不斷地從血液中攝取葡萄糖氧化分解供給能量，當血糖濃度過低時就會因得不到足夠的能量而發生功能障礙，出現低血糖癥狀。急救的辦法是及時給患者補充糖。

2、糖尿病

如果一個人的胰島（胰島B細胞）發生病變，胰島素分泌量不足，血糖濃度過高，超過了腎小管對葡萄糖的重吸收能力，就會有部分葡萄糖進入尿液，因尿液中有葡萄糖，故稱這種病為糖尿病。不過一次性食糖過多，也會造成血液中葡萄糖濃度過高，超過了腎小管的重吸收能力，尿液中也有葡萄糖，此現象屬於正常的生理現象，稱為糖尿。