注意兒童心理健康（上）

注意兒童心理健康（上）--> 哪些因素有礙兒童心理健康？ 有礙兒童心理健康的因素可以從以下幾個方面考慮： （１）軀體的健康：身體不健康會影響心理的健康，使兒童產生焦慮、憂慮、煩惱、抑鬱等不良情緒，影響兒童情感、性格、意志和人際關係，形成不健康的心理。（２）外界環境：家庭是兒童生活的主要環境。從出生開始就應給予豐富的社會性和物質性刺激，這對小兒以後的認知發育和社會化的形成起重要的作用。家庭成員之間關係和家庭氣氛對孩子來說具有特殊的敏感性。父母及其他成員的生活習慣、思想意識；作風情操對孩子品德的培養、個性的形成至關重要，例如破裂家庭的子女得不到應有的關懷與照顧，缺少歡愉和睦的家庭氣氛，接觸的語言簡單貧乏，好奇心及探索行為被阻，沒有安全感和幸福感，從小就感到孤獨和失望，則不易形成健全的人格。 社會環境對兒童心理發育有很大影響。另外，高層樓房使孩子自由活動減少，不利於心理的健康發展，鬧市區的雜訊、交通緊張、空氣污染均影響小兒的發育。 （３）教育的影響：對孩子過分保護會影響其獨立性，導致與其他孩子關係不好，害怕離開母親，缺乏現實感和忍耐力。 對孩子過於溺愛，特別是獨生子女，易使孩子養成自我中心，自私自利，依賴性強，獨立性差，目中無人，不易達到心理上的成熟，不能經風雨見世面。 對孩子過於嚴厲，經常斥責或打罵，誇大其缺點嘮叨個沒完。孩子遇到困難得不到幫助。有的家長望子成龍，對孩子施加壓力，過重的負擔使孩子失去了歡樂和學習的主動性、積極性、對學習易產生厭噁心理，而表現為隱瞞撒謊、偽造評語或成績單、曠課等。 對孩子過於放任，只養不教或重養輕教會使孩子驕橫任性，容易沾染上不良習氣，惹是生非，攻擊別人。長大後則可能發生損害社會利益的行為。對孩子忽冷忽熱，反覆無常，易使孩子感到無所適從，遇事舉棋不定，缺乏判斷力，情緒也不夠穩定。 為什麼要忌不健康心理影響兒童？ 父母是孩子的第一任老師，是孩子小時的偶像和楷模。父母的一舉一動，一言一行，對孩子的影響可以說是巨大的，有的可影響到孩子的一生，因此，做父母的要為人師表，注意自己的儀錶和言行，忌不健康的心理影響兒童。 但有的父母脾氣不好，動不動就摔東西、亂罵人，他們的孩子有的因此變得懦弱自卑，有的則變得頑劣或狡猾。有的父母，自己的愛情沒有得到正常發展，於是就把許多不正常的愛，有意無意地集中在孩子身上。結果不僅容易使子女失去獨立和奮鬥的精神，而且往往不能適應未來的婚姻生活。 有的父母，時常悲傷憂鬱，沒有勇氣去對付生活中發生的事，他們的子女也就往往喜歡自憐自嘆，沉湎於幻想之中，不能在現實生活中努力工作。 有的父母固執驕傲，有的父母過度謙讓，有的父母吝嗇好財……這些不健康的心理表現，不知不覺地會影響兒女。為父母者應要求自己爭做現代化的父母，本身應保持心理健康。 兒童心理健康十忌 據研究，以下十個方面對兒童的心理健康都有嚴重的影響： （１）缺乏撫愛：由於離婚或其它原因，孩子僅與母親或父親生活，缺乏父愛或母愛，或在幼托機構中得不到關心和照顧。 （２）態度不一：或父母雙方對待兒童的態度不一致，如父嚴母寬，或前後態度不一致，或親熱萬分，或冷淡不理， （３）兒權社會：獨生子女，心肝寶貝，太上皇，隨心所欲，絕對自我中心。 （４）經常懲罰：為一點小事就經常在身體上或是心理上受到懲罰和嚴重的虐待。 （５）過分苛求：從大小便習慣訓練到學習閱讀等，對兒童提出不現實的過高的要求。如要求背誦十首百首唐詩。 （６）不良誘惑：有意無意地用不良行為或感情誘惑兒童，造成不良習慣、行為或心理， （７）欲求挫折：對兒童的生理欲求如飲食、身體接觸（皮膚撫愛）作出冷淡的或抑制性的反應，以及兒童不願進食時強迫其進食。 （８）角色混亂：要求兒童扮演或擔負與其年齡、性別和能力不相稱的角色，如男扮女裝。 （９）父母操縱：強迫兒童站在父親或母親一邊，或企圖控制兒童的情感和喜好。 （１０）弄虛作假：經常對兒童說假話，不守諾言，對孩子問的問題或迴避或說假話。 兒童期的心理衛生保健應注意什麼？ １．減少兒童的心理負擔。父母們望子成才心切，期望值太高，因而對孩子的要求不切實際，有的家長偏面理解早期教育，忽視兒童特別是保幼兒童的心理衛生特點，進行知識灌輸；有的家長往往只盯住孩子的考分，非要孩子考滿１００分，這樣，孩子的神經整天綳的緊緊的，絲毫不得鬆弛，致使他們中的有些人得了一種「學校恐怖」的神經官能症，拒絕上學。有的孩子在低年級時活潑、開朗、大方，但越到高年級性格越怪異。這反映了學校生活也存在不少弊端，所以，要解除孩子沉重的心理負擔，首先要解除家長的心理負擔。 ２．要有一個寬鬆、和諧、安靜的家庭氛圍。在家庭文化生活中，應當有充足的健康的精神食糧，例如，足夠的書籍等等；在管教孩子的方式上，反對粗暴專制、實行民主平等；在對待子女的興趣愛好方面，家長應當順其天性，自然發展，而不應當以大人自己的意志強加給孩子，傷害孩子的自尊心。 ３．擴大孩子的生活圈，豐富孩子的業餘生活。孩子孤僻不合群、自私等不良心理的形成，往往與他們的生活圈狹窄有關係。前幾年，美國兒童中有一種「大樓病」，由於高層建築的發展，兒童們放學後獨居一室，缺少正常的交往，因而產生孤僻、恐懼等心理，甚至影響智力的正常發展。
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