子宮寒百病生，痛經，不孕，色斑，肥胖都是宮寒惹的禍！

黃褐斑越來越多?

吃的再少，身形也會發胖?

每月「大姨媽」來時，都痛的生不如死

……

其實這些經常是宮寒惹的禍!!!

什麼是宮寒？宮寒即「子宮寒冷」。女人因腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，白帶多、痛經等問題。

酷愛冷飲、弔帶露臍裝、常年不運動、夏天冷氣旁不離身……這些都讓妹紙們宮寒纏身。導致宮寒的原因太多了，妹紙們應該時刻預防！

一分鐘自測宮寒症

1、痛經，小腹部有冰冷的感覺？

2、怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼？

3、面色黯黑或蒼白無華？

4、性趣不高，備孕好久沒動靜？

5、白帶多且清稀，聞起來有股腥味？

6、照鏡子，發現自己的舌苔白且水滑？

7、經期不是提前就是錯後，而且量少、顏色偏暗？

8、經常氣色很差精力不濟？

你是否有以上癥狀中的大多數？如果是，那麼你很可能屬於「宮寒女」。宮寒簡直是女性健康的第一殺手。宮寒太可怕，調理需趁早！

中醫認為「宮寒」是由於體內陰寒內盛、陽氣不足、腎陽虛寒等造成的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。

小編推薦：

課程目標：讓學員系統了解婦科病症、產後康復；掌握婦科常見病及產後康復手法的調理方法。

第一部分：中醫基礎理論知識

一、氣、陰陽、五行

二、精、氣血、津液、神

三、臟腑（重點講解肝脾腎）

四、經絡（重點講解奇經八脈）

五、病因與發病

第二部分：婦科病學基礎

一、概述：主要講解婦科調理的範圍及重點

二、婦科病與臟腑（肝脾腎）

三、婦科病與經絡（沖任督帶）

四、女性月經生理（期色量質）

五、月經產生機制（中醫軸與西醫兩個軸）

六、婦科疾病診斷要點、調周療法及其各期特點等

第三部分：中醫婦科病論及調理

一、月經病調治

1、月經不調

2、崩漏

3、痛經

4、閉經

特色操作：中藥經方講解，通元針法、隔姜灸、溫針灸、放血療法

二、帶下病（白帶異常）

1、白帶過多

2、白帶過少

3、黃帶、黑帶、赤帶

4、盆腔病、宮頸病、陰道病

特色操作：中藥經方講解，中藥穴位貼敷

三、妊娠調理（簡略）

四、子宮肌瘤與卵巢病

1、子宮肌瘤病因病機

2、子宮肌瘤調治方法

3、卵巢囊腫病因病機

4、卵巢囊腫調治方法

五、乳腺病調理

六、婦科病與美容

特色操作：中藥經方講解，穴位注射、皮內針、麥粒灸眼部

第四部分：產後康復手法及相關調理

一、產後康復：產後康復的呼吸訓練（腹式呼吸，橫向呼吸，單側肋間呼吸）

1、骨盆底肌的康復骨盆康復技術（大小臀，豐臀提臀，大小腿粗）

2、體態調整（骨盆前傾 X型腿 O型腿膝外翻）

3、流產調理

4、滑胎調理

特色操作：中藥經方講解，雷火灸、百會壓灸、中藥外敷療法

二、不孕症調理

1、不孕症症型劃分與辨識

2、不孕症調理

特色操作：中藥經方講解，麥粒灸（河圖灸、隔鹽灸）

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