健康長壽偏方秘籍大全--食療葯粥秘方大全 (2)

治療高血壓秘方　1 .白礬治痰厥和高血壓　　[方 劑] 以白礬60 克，米泔水一大煲。　　[制用法] 煮熱至白礬溶化後，乘溫浸雙足。　　[療 效] 降壓效果奇佳。　　[驗 證] 劉X X ，女，53 歲。單用白礬米泔熱水浸腳10分鐘後，收縮壓降低4.00千帕斯卡、舒張壓降低2.67千帕斯卡，自覺舒服。其夫驚嘆比服一般降壓藥效果還好。一老摳，患支氣管哮喘，呼吸困難，面色蒼白，即取白礬10克搗碎開水溶化，徐徐飲下，片刻患者呼吸輕鬆，病減大半，日後常以白礬沖服，同時服二陳湯加減，歷經半年治療而愈。　　[備 注] 必須用米泔水煮溶白磯效果才好。有些體瘦病人用開水溶浸後，自覺胸中不適，而用米泔水無此感覺，機理待探。　　2 .中藥敷貼湧泉穴治療高血壓　　[方 劑] 桃仁、杏仁各12克，桅子3 克，胡椒7 粒，糯米14 粒。　　[制用法] 上藥共搗爛，加1個雞蛋清調成糊狀，分3次用。於每晚臨睡時敷貼於足心湧泉穴，白晝除去。每天1次，每次敷1足，兩足交替敷貼，6次為1 療程。3 天測量1次血壓，敷藥處皮膚出現青紫色。　　[療 效] 有降壓特效。　　[驗 證] 劉xx ，女，47 歲，1981年5月16日就診。患高血壓8年，長期服降壓藥收效不佳。頭痛脹昏，頭面烘熱，手足心熱，血壓22.7/l4.7千帕斯卡，舌紅，苔薄白，脈弦細。停服降血壓中西藥，採用本法治療。5月21日複診，自覺癥狀減輕。5月29日三診，除輕微頭痛外，其他癥狀消失，血壓18.7/l1.7 千帕斯卡。停用敷貼藥物，至1982 年6月曾多次複查血壓，均在18.1--18.7/l1.7 --12千帕斯卡之間，一般情況良好。　　3 .拌菠菜海蜇解頭痛面赤　　[方 劑] 菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、鹽、味精適量。　　[制用法] 先將海蜇洗凈成絲，再用開水燙過，然後將用開水焯過的菠菜根與海蜇加調料同拌，即可食用。　　[功 效] 平肝，清熱，降壓。可解除高血壓之面赤、頭痛。　　[驗 證] 鄭xx ，女，57歲，因患高血壓平素常頭痛不已，後服用本方後明顯好轉，堅持服用未見複發。　　4 .松花蛋菜粥用治高血壓　　[方 劑] 松花蛋1個，淡菜50克，大米50克。　　[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗凈，同大米共煮作粥，可加少許鹽調味。食蛋菜飲粥，每早空腹用。　　[功 效] 清心降火。治高血壓、耳鳴、眩暈、牙齒腫痛等。　　[驗 證] 據(衛生報)介紹本方深受廣大群眾喜愛。　　5 .花椒蛋治高血壓　　[方 劑] 鵝蛋1個，花椒1粒。　　[制用法] 在鵝蛋頂端打一小孔，將花椒裝人，麵糊封口蒸熟。每日吃l個蛋，連吃7天。　　[功 效] 清熱解毒。　　[驗 證] 據《老年報》介紹，本方具有預防保健作用。　　6 .鮮西紅柿治高血壓　　[方 劑] 鮮西紅柿2 個。　　[制用法] 將西紅柿洗凈，蘸白糖每早空腹吃。　　[功 效] 清熱降壓、止血。　　[驗 證] 周x ，女，60 歲，長期服用本方，未發現高血壓徵象。　　7 .菊槐綠茶治高血壓　　[方 劑] 菊花、槐花、綠茶各3克。　　[制用法] 以沸水沏。待濃後頻頻飲用。平時可常飲。　　[功 效] 清熱、散風。治高血壓引起的頭暈頭痛。　　[驗 證] 本方深受廣大高血壓患者好評，不斷反映效果良好。　　8 .醋浸花生米治高血壓　　[方 劑] 生花生米、醋各適量。　　[制用法] 生花生米(帶衣者)半碗，用好醋倒至滿碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。 血壓下降後可隔數日服用1次。　　[功 效] 清熱、活血。對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。　　[驗 證] 石xx ，男，55歲，患高血壓3年，長期服用本方，收效甚佳。　　9 .西瓜皮草決明湯降血壓　　[方 劑] 風乾西瓜皮30克，草決明15克。　　[制用法] 加水煎湯。代茶飲。　　[功 效] 清熱散風。　　[驗 證] 據《衛生報》 介紹，本方療效很好。　　10 .玉米須煎飲治高血壓　　[方 劑] 玉米須60 --80 克。　　[制用法] 將玉米須晒乾，洗凈，加水煎。每日飲3次，堅持服用。　　[功 效] 利尿，利膽，止瀉。玉米須中含有大量鈣、鱗、鐵等微量元素，並含有豐富的谷氨酸，可促進腦細胞的新陳代謝，有利於人體內的脂肪與膽固醇的正常代謝。對治療高血壓病及慢性腎炎，有很好的作用。　　[驗 證] 經臨床治療5 例，有效45例，好轉6 例，總有效率100%。　　11 .豬腦燉拘祀補虛治高血壓　　[方 劑] 豬腦1副，懷山藥30克，枸杞10克，鹽少許。　　[制用法] 將懷山藥、枸杞用紗布包紮好，與豬腦加水共燉，將熟時下鹽或調料。食之。　　[功 效] 補腎益精。　　[驗 證] 錢x ，女，53歲，堅持服用本方，收效甚好。　　12 .龍膽硫黃粉治高血壓　　[方 劑] 吳茱萸(膽汁制)500克、龍膽草醇根物6克、硫黃50克、白礬(醋制)100克、硃砂50克、環戊甲噻嗪17.5毫克。　　[制用法] 上藥共研細末，貯瓶備用。每次用藥粉200毫克左右，倒入患者肚臍窩內、覆蓋棉球、膠布固定。每周換藥1次，至愈為度。　　[功 效] 降水瀉腫、化疫、鎮靜、安神。　　[驗 證] 治療116例，經治4次後，總有效率為77.5%。其中顯效率為29.31% ，從85例癥狀療效看，總有效率為82.35%。以I 、11 期高血壓療效較好。　　[備 注] 引自《中藥鼻臍療法》。驗之臨床，本方時肝熱、痰火所致的初中期高血壓，確有較好的療效。　　13 .肉桂吳茱萸等外敷治高血壓　　[方 劑] 肉桂、吳茱英、磁石各等份。小秘方 三湯一粥吃掉黑眼圈五食物吃掉黑眼圈 ----- 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班 …… 第二天一早，兩隻熊貓眼就成了 「 鑒證實錄 」 的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。　蘋果生魚湯　　【組成】蘋果３隻（約 500 克），生魚１條（約 150 克），生薑２片，紅棗 10 枚，鹽少許。　　【製法與用法】生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑去皮切片，紅棗去核 . 瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。　　【功效】預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。枸杞豬肝湯　　【組成】枸杞子 50 克，豬肝 400 克，生薑２片，鹽少許。　　【製法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片，生薑去皮切２片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲 30 分鐘左右。改用中火煲 45 分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。　　【功效】補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯　　【組成】西洋參 15 克，新鮮豬血 250 克，大豆芽（去根和豆瓣） 250 克，瘦豬肉 200 克，生薑２片，鹽少許。　　【製法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。　　【功效】可養神、補血，清除黑眼圈。　　此外，全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質，也含有豐富的維生素Ｂ1 ，經常食用能消除黑眼圈，有助於保持精力充沛，皮膚細嫩光滑，眼睛明亮健康。當歸雞湯粥　　【組成】當歸 10 克，川芎３克，黃芪５克，紅花２克，雞湯 1000 克，粳米 100 克。　　【製法與用法】先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出葯汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服１劑，分數次食用。　　【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。慢性疲勞綜合症秘方　患慢性疲勞綜合征的病人多因工作繁忙、生活緊張、學習與精神負擔過重、長期從事腦力勞動等原因而表現為十分疲勞，經休息仍得不到緩解，並伴有肌肉疼痛、頭痛、咽喉痛、多關節疼痛、低熱、注意力不集中、記憶力下降、情緒低落、夜間盜汗、體重下降、入睡難、夜寐多夢或睡眠後仍感到疲勞，似未睡一般，嚴重者可影響其正常的工作與學習。　　中醫認為，疲勞綜合征的患者有如此多的癥狀，正是人體陰陽失調，臟腑氣血失榮的表現。在日常生活中，採用葯膳療法簡單易行，無明顯的副作用。下面簡單介紹幾款飲茶、葯粥療法：1. 銀杏茶 取銀杏葉5克,開水沖代茶飲。新鮮銀杏葉更佳。常飲能擴張心腦血管，改善心腦血管供氧量，消除疲勞，抗衰老。2. 荷葉粥取粳米100克、鮮荷葉1張，將荷葉洗凈，剪去蒂及邊緣，再將粳米淘洗乾淨，加水適量，把荷葉蓋在粳米上。開火煮粥，待粳米熟透，揭去荷葉，放入白糖，分次服用。常服能健脾利濕，助消化，緩解疲勞。3.山楂薏米粥 取生山楂10克，生薏米100克,加水適量，共煮成粥。常服能活血，健脾消食，緩解疲勞。4.核桃大棗粥取核桃仁50克，大棗10枚，粳米80克。將核桃仁、大棗、粳米洗凈，同放鍋內，加水適量，共煮成粥。常服補腎健腦，可輔治失眠、健忘、腎虛腰痛。5.柏子仁粥取柏子仁15克，粳米60克，蜂蜜適量。先將柏子仁去盡皮殼，搗爛，同粳米煮粥，待粥將煮熟時，兌入蜂蜜。常服能養心安神，可輔治心悸、失眠、健忘。6.冬瓜薏米粥 取冬瓜100克，生薏米100克。將冬瓜洗凈切塊，加水適量，與生薏米同煮粥。常服能輕身，解除疲勞。六款秘方防胃炎胃是人體的主要消化器官。急性胃炎是一種常見病，主要表現為上腹疼痛、不適，食慾下降，噁心嘔吐，有時伴腹瀉，嚴重的急性胃炎還會引起嘔血、便血等癥狀。以下介紹幾款食療秘方，大家不妨試試，對急性胃炎的預防保健很有幫助。　（1）桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鐘，濾渣，留汁。粳米，湯汁放入鍋內，加適量清水，用武火燒沸後，轉用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。　　（2）鮮藕粥：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。　　（3）橙子蜂蜜飲：橙子1隻，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然後帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20-25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。　　（4）枸杞藕粉湯：枸杞25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸後，再加入枸杞，煮沸後，可食用。每日2次，每次100-150克。　　（5）桔皮粥：鮮桔皮25克，粳米50克。先將鮮桔皮洗凈後，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟後食用。每日1次，早餐食用。　　（6）蜂蜜桃汁飲：蜂蜜20克，鮮桃1個。先將鮮桃去皮，去核後壓成汁，再加入蜂蜜和適量溫開水即成。每日1～2次，每次100毫升。　治療痤瘡的秘方　一、綠豆薏苡仁湯。綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘後煮開，沸幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用於油性皮膚。　　二、果菜綠豆飲。用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。　　三、海帶綠豆湯。海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。　　四、薏苡仁海帶雙仁粥。用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。　　五、枸杞消炎粥。枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程，具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。　　六、海藻薏苡仁粥。海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天為1個療程，具有活血化瘀、消炎軟堅之功效。　　七、山楂桃仁粥。山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前3味煮湯。去渣後加入粳米，煮成粥。每日1次，連用30日。適用於痰瘀凝結所致的痤瘡。　　八、白梨芹菜汁。白梨150克，芹菜100克，西紅柿1個，檸檬半個。洗凈後一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。不同類型男人春季進補秘方正所謂「一年之計在於春」，春天到來，萬物生長。想要食療進補，也應該是從春天開始。男性由於工作、生活等一些習慣，會有較多的飲酒應酬，而健壯的肌肉，也是每個男性都想擁有的。下面針對不同類型的男性朋友們，介紹三個食療方。　　貪杯男——呵護心肝食療方　　貪杯男性分兩種，一種人迫於工作需要，不喝不行，經常以喝酒為手段來應酬客戶，本身並無酒癮。但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一種人本身就嗜酒成性，逢酒必喝，且喜歡醉生夢死的快感。此為患酒精性肝硬變的高危人群，嚴重的可致死亡。　　推薦秘方1：五味子粥　　配料：五味子10克、大米100克。　　做法：大米、五味子，一起文火熬制。　　功效：五味子可以養肝、補腎，大米有保肝、護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。　　推薦秘方2：葛花水　　配料：中藥葛花、開水。　　做法：取適量葛花放入開水中沖泡。　　功效：酒後飲用，有醒酒的妙用。　　應酬男——甜夢食療方　　這種人平時工作壓力大，精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收，身體介於健康與疾病中間，機體抗病能力大大下降。工作壓力大後的久坐不利於會陰部的血液循環，容易產生腰酸痛癥狀。喝水少、血液粘度大、鍛煉少還會引起前列腺的不正常改變，甚至會引發前列腺炎。　　推薦秘方：蓮子芡實粥　　配料：蓮子50克、芡實15克、大米300克。　　做法：三味一起熬，水要多放一些，不要使粥過稠。　　功效：蓮子可以健脾寧心，芡實能夠健脾補腎，常喝能夠緩解壓力、防止因工作緊張造成的失眠等不適。　　肌肉男——健脾養胃食療方　　身為男性，都希望自己擁有健美的體魄，豐滿的肌肉自然是展示男性魅力的最佳武器。但現代人往往因為缺乏運動和不科學的飲食，使男人的這個夢想難以實現。除了增加有針對性的器械練習，男人們希望通過某些營養物質如蛋白質來獲得理想的肌肉，但效果往往不盡如人意。這是因為攝取蛋白質也需因人而異，如果脾胃不好，再多的蛋白質也不能被人體完全吸收應用。不被應用的蛋白質加重腎臟不正常代謝，反而有損於腎臟。　　推薦秘方：三味健脾養腎粥　　配料：白朮15克，首烏10克，枸杞子20克，白米250克。　　做法：白朮和首烏入鍋煮，經一段時間後撈出，將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。　　功效：健脾補腎，強壯肌肉。白朮易補氣健脾，首烏可補腎、補血、養腦、烏髮、安神，枸杞子能養血補腎。在增加蛋白質前飲用，有利於營養物質更好吸收。抗衰老推薦食療4秘方●方1、二精粥原料：黃精10克，枸杞子10克，50克小米。用法：黃精用清水浸，洗凈加蓋蒸至黑色，切成小塊。把黃精小塊加入小米中同熬成粥，再加入枸杞子，煮1-2分鐘即可。功效：黃精性平，補諸虛，填精髓；枸杞子性平，補肝腎，益精氣；二精粥有補精血、益腎氣的作用。●方2、人蔘粉原料：人蔘粉3克。用法：先用開水沖泡鮮桔皮10克或陳皮3克，再用此水送服人蔘粉，每次1.5克，一日2次。功效：人蔘性微寒，補五臟，安精神，益元氣，通血脈；陳皮性溫，理氣化痰，燥濕運脾，使人蔘補而不滯，易於吸收。提示：人蔘的主要成分是人蔘皂甙、多種氨基酸、糖類、人蔘酸、維生素等，能提高機體免疫功能，增加蛋白質的合成，抑制癌細胞生長。對雄性、雌性動物，都具有性腺激素和促性腺激素樣作用。能延長人胚肺成纖維細胞的壽命。但感冒發熱時不宜服用。●方3、參烏茶原料：丹參10克，制首烏10克。用法：先用水將丹參沖洗乾淨，再用紗布吸干水分，放入瓷碗中和米飯一同蒸煮，然後取出丹參陰乾保存；取加工過的丹參和制首烏一起放入保溫杯中，以沸水沖泡30分鐘，代茶飲。功效：丹參性微寒，加工後轉為平而滋潤，養血活血；制首烏性微溫，補腎固精，養血益肝。參烏茶有補精血，益肝腎作用。自然烏髮護髮 食療小秘方發早脫落或變白的原因很多，其主要是營養和精神兩大因素。中醫認為，憂傷鬱悶，會致肝腎心脾俱傷，使頭髮失其營養，這樣頭髮變白或脫落就在所難免。1.何首烏100克，紅棗10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半個月，每天晨起服1匙，長期服用，可使頭髮烏黑髮亮。2.每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，長食可烏髮。3.黑芝麻適量，九蒸九曬，研末；大棗去核，搗爛成泥。以2：1的量調成膏，或做成丸。每日早、晚各服食10克，服至白髮變黑為止。4. 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將葯加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年後可使白髮轉灰，灰發轉黑。5. 常吃黑芝麻，何首烏、核桃仁做的食物。6. 取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，晒乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。　　 一、粥類　　 胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮為粥，每日早晚服食。具有烏須黑髮的作用。　　 芝麻粥取芝麻20克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，適量加鹽或糖，作夜宵食用。具有補腎潤腸，烏髮美容的作用。　　何首烏粥首烏50克，水煎取濃汁，與粳米100克、大棗5枚、白糖適量共煮成粥，作早點或夜宵食用。具有補肝益腎、生精養發、抗衰烏髮的作用。　　 海帶粥海帶適量洗凈晒乾，研末，和粳米50克煮粥，每晚卧前食一小碗，具有滋潤頭髮，烏須黑髮的作用。　　 二、湯類　　豬胰淡菜湯取豬胰1具，淡菜50克。先將淡菜洗凈，浸泡3小時，放入砂缽中燉湯，待煮開約10分鐘後，加入豬胰同燉，熟爛後調味佐膳。功能潤滋毛髮，可用於毛髮枯少。　　首烏雞蛋湯首烏20克，雞蛋2枚。加水共煮，至蛋熟時取蛋剝殼，再煮15分鐘，再加食鹽適量，稍煮片刻，吃蛋飲湯。一周1～2次，連服1～2月。可烏須黑髮。　　牛骨湯牛骨頭（砸碎）1000克，加水1500毫升，用武火煮開，再改文火煮1～2小時，過濾取汁飲。或將汁冷後置於瓷瓶中沉澱。取最底層粘性物質，每天佐食，或塗在麵包或饅頭上吃。功能強身健發。烏髮湯[原料]懷山藥、菟絲子、核桃仁各3 克，丹皮、澤瀉、天麻各1.5 克，棗皮2 克，當歸、紅花、側柏葉各1克，制首烏、黑芝麻、黑豆各5克，羊肉、羊骨各500克，羊頭1個，蔥、生薑、白鬍椒、味精、食鹽各適量。[製法]1. 將羊骨、羊頭打破。羊肉洗凈，入沸水中氽去血水，同羊骨、羊頭一起放入鍋內（羊骨墊底）。將以上藥物用紗布袋裝好紮緊口，放入鍋內，並放入蔥、生薑和白鬍椒，加水適量。2. 將鍋置爐上，先用武火燒開，撇去浮沫，撈出羊肉切片再放入鍋中，用文火燉1.5小時，待羊肉燉至熟透，將藥包撈出不用。[用法]服用時可加入味精、食鹽等調料。吃肉喝湯，每日2次。[功效]滋肝補腎，補血養氣，烏鬚髮。[主治]適用肝腎不足、血虛風燥的脫髮、頭髮早白等症。
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