七苦坦然，笑對人生【養生之道九】

06-26

人生有「七苦」：生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得。任何人，無論貧富貴賤，不拘官商士農，誰也逃不脫七苦的磨難。如何正確的對待七苦，是養生的重要方面之一。

生苦初啼，老苦暗泣，病苦泄氣，死苦永離，怨憎會苦難逃避，愛別離苦難忘記，求不得苦心戚戚。這些乃人之常情，也是可以理解的。只是不要執迷，看得開，拿得起，放得下，才能「苦海無邊回頭是岸」。

換個角度想想，生苦乃生命的標誌，宣告著生命的開始，成長和繼續；老苦是生命的規律，敘述著人生的痛苦，美妙和歷練；病苦是生命的信號，提醒著生活的欠缺，過度和失誤；死苦是生命的必然，體現著自然的更新，淘汰和選擇；怨憎會苦是生命的博弈，教育著生活的忍耐，技巧和養成；愛別離苦是生命的點綴，豐富著生活的滋味，色彩和內涵；求不得苦是生命的教練，指點著生活的追求，取捨和尺度。

並不完全贊同佛教的人生是苦，紅塵無可留戀的說法。生命畢竟是個奇蹟，生活畢竟是美好的。想起了葉倩文的【瀟洒走一回】：「天地悠悠，過客匆匆，潮起又潮落；恩恩怨怨，生死白頭，幾人能看透；紅塵啊滾滾，痴痴啊情深，聚散終有時。留一半清醒，留一半醉，至少夢裡有你追隨。我拿青春賭明天，你用真情換此生，歲月不知人間多少的憂傷，何不瀟洒走一回。」是的，只要，我們坦然的面對「七苦」的磨練，生活還是值得而且應該留戀的。讓我們都能在人世間瀟洒走一回！

有生必有死，會老也會病，怨憎實難免，別離常來臨，不得十之九，能舍才自由，坦然渡苦海，笑看來時路。