[養生食譜]自製油條的做法大全 手把手教你做油條

  油條是中國人早餐中必不可少的一種食物,它的口味深受大家喜愛。那麼大家知道油條的做法嗎?油條怎麼做出來的呢?今天小編就帶來大家去了解一下關於油條製作方法方面的知識,讓大家了解一下。

  人們每天早上都要吃油條,如果擔心外面的油條存在安全隱患,那麼完全可以在家完成。下面小編為大家帶來幾種製作油條方法。

  做法一

  1、麵粉中加入鹽、糖、小蘇打混合均勻。

  2、酵母用溫水化開,倒入麵粉中攪拌均勻。

  3、注入其餘的溫水攪拌,再慢慢倒入油攪拌。

  4、揉成光滑柔軟的麵糰,放溫暖處發酵至2-2.5倍大。

  5、案板上抹油,將麵糰整理成0.5CM厚的片,再切成二指寬的條,餳15分鐘。

  6、油鍋加熱,將兩條重疊後捏住兩端拉長,入油鍋邊炸邊翻動,炸至金黃即可。

  做法二

  食材

  麵粉250克、溫水150克、白砂糖10克、鹽3克、酵母3克、植物油適量、小蘇打1克。

  方法

  1、準備工具和材料,天平、量勺都很有用。

  2、把糖、鹽、酵母、小蘇打稱量好,加入溫水中,攪拌均勻,用來和面。面和好後,蓋上塑料薄膜餳(xing)20分鐘。

  3、手心裡滴上10幾滴油,塗抹在面上,然後揉均勻,在餳20分鐘。這樣麵糰中揉入油共進行3次。最後麵糰會很軟很滑。然後放在溫暖的地方發麵。

  4、發至2倍左右就可以了。

  5、把發好的面,在揉一會。面板上滴點油,抹均勻。抓出一團,用手壓成0.3-0.5厘米厚的麵餅,用抹油後的刀切成1厘米寬的條。兩條一疊,拉長就可以下油鍋了。

  6、為了美觀,兩條疊加後,中間可以用筷子壓一下,炸出來比較好看。

  7、半鍋油,加熱到放入竹木筷子,起小氣泡,就可以放油條了。放入的油條膨大後,記得用筷子幫它翻個身,多翻幾次,炸均勻。金黃色就可以出鍋了。

  8、可以根據自己喜好,做成油條或者麻花。沾著香濃的豆漿,好吃極了。

  注意事項

  1、早上吃油條的,晚上準備材料,揉好面,蓋好薄膜,放入冰箱一夜,早上做之前,提前1-2小時放入溫暖處發麵。

  2、放心油條,就是要吃著放心,不要加明礬、泡達粉之類的添加劑,聽說還有加洗衣粉的。

  3、面一定要鬆軟,那樣炸制後才好吃。

  4、有豆漿機的提前發好豆子,畢竟油條是油膩的炸製品,多補充蛋白質對身體好。

  5、據說和面的時候可以加雞蛋,溫水可以用40度左右的奶代替。這樣更營養。

  6、吃不掉的油條,切菱形,加蔥、鹽、醋炒制,味道很不錯。

  做法三

  用料

  高筋麵粉300克、清水175克、小蘇打2克、食用油15克、鹽3-5克、酵母5克。

  做法

  1、所有用料放入麵包機,酵母放酵母盒,麵包麵糰程序1個小時,結束後不要取出,靜置發酵1小時。

  2、案板上抹一層油,手在案板上沾一層,將麵糰放在案板上排氣,揉成團。

  3、用擀麵杖擀成0.5cm厚的大片。

  4、用刀平均切成長條,約20片左右。

  5、將切好的條先靜置15分鐘左右,然後取2條面片疊在一起,將筷子豎著放到面片中間,用手按壓筷子的兩頭,將面片按出一條印,略深一些。

  6、拎著面片的兩頭拉長一些,兩手反方向擰一下。

  8、接放入燒到7,8成熱的油鍋中,油條放進油鍋中立刻會浮上來,要用筷子撥弄著翻轉,中大火炸制,兩面金黃色即可撈出,放置瀝油架上控油。

做法四

  用料

  普通麵粉300克、清水170~180克、酵母粉5克、小蘇打2克、食用油15克、鹽3克。

  做法

  1、將麵粉放入盆中,放入酵母粉、小蘇打和鹽拌勻。

  2、倒入清水攪成小面絮,然後揉成光滑的麵糰。因為麵粉的吸水性不同清水可以分次倒入,揉好的麵糰非常柔軟,但是絕不是稀得沾手的那種,和耳垂一樣柔軟就可以。

  3、再放入15克食用油(我一般用色拉油,別的植物油都可以),將油揉進麵糰中,剛開始感覺麵糰會滑膩膩的,揉一揉就看不到油了,只是感覺麵糰非常的滋潤。

  4、將揉好的麵糰放入盆中蓋上餳(靜置)10分鐘後,再揉一揉就可以蓋上發酵了。

  5、將麵糰發成2倍大,發大一些也沒關係。

  6、用手撥開麵糰會發現有很多的孔洞,面發的很柔軟但不是很稀的狀態,從盆中取出,因為麵糰里有油,不會粘的,用手在盆里抹一下就會全部取出。

  7、將面板上用手抹一層油,這樣手上也有油就不會沾了,將發好的面放到面板上揉幾下成團即可。

  8、然後用擀麵杖擀成0.5厘米厚的大片(不要太薄,不然炸出來裡面不柔軟),然後用刀切成10厘米長3厘米寬的長條,也可以根據你鍋的大小切成適合你的長度和寬度,300克麵粉大約可以做12根油條。

  9、將切好的條先靜置幾分鐘再接著做,這樣會炸得更蓬鬆,我有的時候著急不靜置直接做效果也不錯,自己看著辦吧!取兩條面摞在一起然後將筷子豎著放到面片的中間,用手按壓筷子的兩頭將面片中間壓上一條印,壓得稍微深一些炸的時候兩條面片才不會分開。

  10、拎著面片的兩頭抻長一點,再兩手反方向擰一下。

  11、直接放入燒到7、8成熱的油鍋中(擀麵片之前就可以點火熱油了),可以先用一小塊面放入油鍋里試一下,麵糰放進去就浮上來說明油溫就可以了。

  12、油條生坯放進油鍋中立刻就會浮上來,要用筷子撥弄著翻轉,中大火炸制,不要用小火,那樣炸出來的油條外皮會很硬,等到油條的兩面都成金黃色就可以撈出來,豎著放置會將多餘的油控一控。

  13、用此麵糰炸油餅也可以,只需將發好的麵糰分成30克左右的小團,擀開成0.3左右的圓形薄片,中間豎著劃兩刀拎起放入油鍋中炸上色即可,油溫和炸油條一樣。

  做法五

  原料

  麵粉250克,無鋁泡打粉2克,小蘇打2克,鹽4克,全蛋液半個,水135克,油適量。

  做法

  1、在盆中放入所有的原料,揉成麵糰,盡量多揉一會,然後蓋上保鮮膜靜置30分鐘後,再用力揉一次,使之成為柔軟、光滑的麵糰。

  2、把揉好的麵糰放入保鮮袋中入冰箱冷藏過夜。

  3、案板上抹上一層油防粘。把冷藏過的麵糰放在案板上,不用再揉,直接抻長一點,也抹上一層油。

  4、然後用擀麵杖擀成長方形的面片,用刀切成3厘米左右寬的麵條。

  5、然後每兩根麵條疊在一起,用筷子在疊好的麵條上使勁的壓一下。

  6、把壓過的麵條用兩隻手提起來反方向稍微擰一下,然後放入200度的熱油中炸至兩面金黃色撈出即可。

  經驗提示

  1、醒發麵團的時間比較長,如果想自己炸油條的話,可以在頭天晚上把面揉好,放置第二天早上起來炸。

  2、擀成的面片不要太厚、切成麵條也不要太寬,擀好、切好的面會自行收縮的呢。

  3、炸制油條的油溫要熱,以放入油條能馬上浮起來為準。

  4、要想吃上豆漿配油條,頭天晚上揉好面、泡上豆,早上起來,先用豆漿機打上豆漿,然後再炸油條,炸好的油條外酥里嫩,要趁熱吃哈。

  結語:以上就是小編為大家帶來的關於製作油條文章的全部內容,現在大家對油條的製作有了了解了吧,以後再也不用擔心油條不安全了,可以在家裡為自己和家人要美味可口又安全的油條了。

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